聽朋友說紅參的吃法多樣，營養滋補效用較強，於是就買了些紅參打成粉，打算吃一段時間，但不知道紅參粉的具體食用功效用處都有哪些呢？
紅參可以大補元氣、復脈固脫，爲拯危救脫之要藥。凡是大汗、大吐、大瀉、大失血或大病、久病所致元氣虛極欲脫、氣息微弱、汗不止、脈微欲絕的危重證候都能用，可治療真陽衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫等症狀。
紅參具有補肺健脾的功效，可用於脾胃虛弱、時感胃中寒冷、長期腹瀉。是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，可用手腳不暖、四肢寒冷、氣弱兼陽虛體質人羣、陽氣不足、身體虛弱。
紅參通過擴張男性生殖器官的海綿體血管，達到增強勃起的能力，而且紅參還具有促進血管內皮細胞分泌血管擴張物質以及誘導男性生殖器官的海綿體平滑肌擴張的作用，從而達到壯陽補腎的功效，對於陽痿、遺精、尿貧遺尿等疾病有一定的作用。
紅參是具有養心安神、補腦益智的功效的，而且其含有的皁苷有着提高記憶力、學習能力和改善記憶衰退等功效。可以用於失眠多夢、驚悸健忘、精神倦怠。
紅參性溫，味甘，對人體的新陳代謝和臟腑功能有着明顯的振奮作用，能改善體內血液循環，起到滋陰補血的功效，幫助調節內分泌，可用於女性分泌紊亂、四肢寒冷、氣血不足。
紅參是有着抗疲勞的作用的，紅參不僅對中樞神經系統有興奮作用，而且紅參增強機體對一切非特異性刺激的適應能力，能減少疲勞感。
紅參還能提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強抵抗力，進而能提高預防疾病的能力。另外紅參具有升高血壓、降低血壓的成分，對血壓起到雙向的調節作用，即能同時升高血壓及降低血壓。
凡出現經常怕冷，手腳冰涼，眩暈倦怠，四肢乏力，易感疲勞，氣短喘促，時感胃中寒冷等症狀，都可以選用含服紅參。同時紅參特別適用於三高人羣（特別是糖尿病病人）及心腦血管疾病人羣的調養。
1、陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者不宜吃紅參，否則會加重症狀，出現頭昏頭痛，血壓上升等。
2、紅參也不適宜生長髮育期的青少年，會導致早熟。
3、心臟病和高血壓患者在服用紅參前，要在醫師的指導下服用。
4、有口舌乾燥、舌苔厚膩或黃膩、舌質偏紅、虛煩不眠、陰虛火旺、因肝陽上亢而引起的頭暈目眩、血壓偏高，婦女月經過多、血崩不止等情況，不宜服紅參。
