靈芝孢子粉如何保存 靈芝孢子粉的正確吃法

靈芝孢子粉的主要成分是破壁靈芝孢子，屬於中成藥裏面的保健品，靈芝是一種珍貴的中藥材，很難被人體消化和吸收，若將靈芝加工後製成靈芝孢子粉會更好消化和吸收，請問靈芝孢子粉如何保存呢？下面一起來看看吧！

靈芝孢子粉如何保存

密封、避光進行保存即可。

靈芝孢子粉是比較珍貴的中醫粉末，從質地的角度來說，靈芝孢子粉是輕薄又細膩的，日常在保存的時候，可以將靈芝孢子粉用盒子或者密封的袋子裝起來，然後用蓋子或者封口袋密封起來，之後將靈芝孢子粉放在乾燥、避光的地方保存起來，這樣可以避免靈芝孢子粉接觸陽光加速變質，可以保存較久。

靈芝孢子粉的正確吃法

可以選擇溫水送服或者將靈芝孢子粉放入湯中進行熬煮食用。

靈芝孢子粉是用珍貴的中藥材——靈芝研磨而成的粉末，在食用的方式上，可以將靈芝孢子粉定時定量用溫水送服，或者是在日常煲湯的時候，將靈芝孢子粉放一些放在湯水裏面，如果覺得靈芝孢子粉的口感不是很好的話，也可以選擇用蜂蜜送服，中醫認爲：靈芝孢子粉有補氣、補脾、補肺、補腎的功能，服用靈芝孢子粉可以提高身體的免疫能力，適合體質虛弱、病後體虛的人服用。

靈芝孢子粉可以空腹喝嗎

可以。

靈芝孢子粉是一種較爲珍貴的中藥材粉末，中醫認爲：服飲靈芝孢子粉具有補氣安神、止咳平喘的功效，應用靈芝孢子粉主治心神不寧，失眠，驚悸，咳喘痰多，虛勞證等，若有對症的話，可以空腹半個小時服飲靈芝孢子粉，這樣功效會比較好，也可以在飯後1個小時後服飲，這樣功效也可以。

靈芝孢子粉可以長期服用嗎

若有對症的話，可以長期服用；若身體健康的話，沒必要長期服用靈芝孢子粉。

靈芝孢子粉是靈芝研磨而成的粉末，中醫認爲：靈芝味甘，性平；歸心、肺、肝、腎經，靈芝孢子粉是靈芝的加工品，故也有此功效，服飲靈芝孢子粉能補心血、益心氣、安心神，可用於治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等症，若有對症的話，可以長期服用調養，待症狀緩解後再停服；若無此症狀的話，不建議服用靈芝孢子粉，以免引起不適。