很多中老年朋友都知道吃三七好，但是又不知道自己到底適不適合吃，看看適用人羣名單，快對照一下您是否在裏面。
1
三高人羣
長期食用三七，可有效防治因肥胖、吸菸飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。
2
心、腦血管疾病患者
對於心腦血管疾病高發的中老年人羣，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。
3
久坐人羣
對於久坐的人羣，食用三七可加強血液循環。
4
愛美人士
對於內分泌失調，皮膚無光澤、有色斑的人羣，食用三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。
5
免疫力低下人羣
體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人羣，食用熟三七可增強免疫力。
6
貧血人羣
長期食用熟三七能有效改善貧血症狀。
7
易疲勞人羣
學習或工作壓力大、長期用腦過度的人羣，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。
8
易跌打扭傷人羣
中老年人、運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷，內服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。
9
長期失眠人羣
常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等症狀。
10
經常應酬人羣
經常應酬，抽菸、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人羣，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。
吃一堆藥不如來一勺三七粉，配上黃金搭檔，對症食用，功效發揮到最大！
