很多人都想快點立秋吧,立秋後天氣就涼爽了,可是立秋後有一個秋老虎,秋老虎是什麼時候?秋老虎的諺語是什麼呢?下面一起來看看吧!
我們將立秋後降温後突然熱起來,時間持續在5天以上,並且氣温在35°以上的天氣稱之為“秋老虎”,這段時間的炎熱程度一般不亞於三伏天。
在氣象上,我們把出了三伏天后突然殺回來的炎熱天氣稱之為秋老虎,並且時間在7-15天之內,氣温在35°以上。
在白露節氣前結束。
秋老虎有兩種説法:立秋後的秋老虎會在處暑後結束;出伏後的秋老虎會在白露節氣前結束,所以,在白露節氣前出現突如其來的高温都是正常的,白露之後,氣温會快速降下來,開始由涼轉寒。
材料:黑芝麻8克、茶葉5克。
做法:先將黑芝麻放人鍋中以小火炒黃,然後將芝麻壓碎。再將茶葉沖泡成茶汁,然後加人芝麻粉中調勻即可飲用。
功效:此茶養血效果好,可以滋補肝臟與腎臟,改善皮膚粗糙的現象。
材料:菊花25克,羅漢果2枚;普洱茶40克。
做法:
1,將上面材料打碎成細末,混合均勻。
2,每次取15克,放入小茶包,衝入沸水,加,蓋悶泡10分鐘即可飲用
功效:羅漢果有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、潤肺化痰等功效,菊花能清肝降火。本茶適用於肺熱痰火咳嗽、咽喉腫痛、腸燥便祕等。
材料:雪梨肉100克,柚子肉50克。
做法:
1,雪梨洗淨,去皮,切小塊;柚子肉切小塊。
2,將雪梨肉和柚子肉一起放入榨汁機中,加適量清水,攪打成汁即成。
功效:秋季天氣乾燥,可以嘗試這道雪梨柚子汁,能養陰潤燥,補充維生素。如果脾胃不好,還可以加熱後再喝。
立秋之後,雨水減少,氣候漸燥,燥氣易傷腸津而易導致便祕,因此從立秋開始每天要多喝水,同時多吃白蘿蔔、萵筍、油菜、菠菜、茭白、蘋果、香蕉等能潤腸通便的蔬菜和水果。
立秋前後,暑熱未除,秋燥襲來,燥熱傷陰,且燥氣通於肺,因此立秋宜多吃能清熱滋陰、潤肺生津的食物,如百合、蓮藕、白果、杏仁、梨、荸薺、銀耳等。
建議:平時要少飲酒、少吃辣椒等辛辣燥熱之品,以防出現腸燥便祕、鼻幹出血等不適。
很多人都想快點立秋吧,立秋後天氣就涼爽了,可是立秋後有一個秋老虎,秋老虎是什麼時候?秋老虎的諺語是什麼呢?下面一起來看看吧!
“秋老虎”的出現是因為:“立秋”時三伏天還沒到盡頭,暑氣仍在。所以在這段時間,雖然早晚較涼,白天依舊熱浪襲人,天氣仍很悶熱。人們常常出現口乾、鼻幹、咽乾、便祕、皮膚乾燥等症狀。