手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
>
食療養生粥的做法精選專題
冬季食療養生食譜 健脾胃的5款食療偏方
冬季食療養生食譜,冬季在家煲湯喝,省時省力又暖心。最重要的是非常滋補,對身體有益。一家老小邊喝湯邊看電視,那真是極好的。今天給大家推薦5款健脾胃食療偏方,做法簡單又很美味哦。參蓮山藥豬腱煲配方:黨蔘30克、湘蓮30克......
2017-10-27
春天喝什麼粥養生 七款養生粥推薦
喝粥除了養胃之外,其實對身體還有很多的益處,在粥里加入不同的食材,或是藥材,起到的保健功效也是不同的,那麼春天喝什麼粥養生大家知道嗎?下面我們一起來看看。春筍胡蘿蔔粥利水消斑春筍又名竹筍,性寒味甘,具有清熱祛痰,通便......
2018-02-02
冬季什麼粥養生 冬季養生進補這四款養生粥必不可少
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天為大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,温補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-04-19
秋季食療養生 五款養生粥最流行
秋季天氣較乾燥,胃口會隨之下降,而且這個時候天氣也漸漸的降温了,這時來碗粥那是最養生又實在的。那麼哪些粥好喝又有營養呢?下面小編給大家介紹五款養生粥,幫助大家度過這個乾燥的秋季。秋季食療養生吃什麼1、鴨肉海帶蘿......
2019-01-22
春天適合吃什麼粥 8種最適合春季食用的養生粥
早春三月,草長鶯飛是好季節,更是養生的好時節,養生其實很簡單,可能幾款養生粥就會讓你更健康,心情更愉悦,臉色更紅潤,接下來給大家推薦幾款特別適合在春季食用的養生粥。薺菜粥芥菜是春天時令的蔬菜,這種蔬菜不僅富含蛋白質和......
2018-05-21
春季養生粥的做法與功效
春天到了,自然界的陽氣開始升發,氣候越來越温和,是一個適宜養肝的季節。對於喜好粥品的人來説,春季養生粥有哪些選擇呢?黑米粥做法:黑米適量,入水煮至粥將熟,打入雞蛋1~2只,再煮至沸滾,調入冰糖服食。功效:黑米性平味甘,所含蛋白......
2018-11-13
介紹葛芋養生粥做法及功效
我們都喜歡喝粥,它既養胃又温潤,尤其晚上我們不想吃的太過於油膩所以大家可以熬點養生的粥來進補,今天來給大家介紹一道葛芋粥吧,養生粥大家聽説過,但是你知道葛芋養生粥嗎?葛芋是農村非常常見的一種作物,葛芋味道清淡,是可以......
2017-09-04
食療養生 調理脾胃的8款食療食譜
很多人因為生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢?脾胃不好吃什麼好呢?小編小編教大家8亂養脾健胃的食療方。健脾和胃食療脾胃在......
2018-06-14
養肝明目的食物 15種養肝明目粥的做法
天氣冷了,喝粥最養生。若是加入養肝明目的食材,對於白領、學生一族最有益。那麼養肝明目粥有哪些?小編向你推薦養肝明目粥的16種做法,簡單易做,你可不能錯過哦!大米決明子粥做法:炒決明子10克,大米60克,冰糖少量。先將決明子炒......
2017-03-28
山藥粥怎麼做最養胃 山藥養胃粥做法大全
山藥粥是一道傳統的藥膳,主要原料以淮山藥和大米為主,具有很高的藥用價值,那麼山藥粥要怎麼做最養胃呢?山藥粥怎麼做最養胃山藥粥味甘,性平,入脾、胃經,具有很好的健脾養胃功效,其中含有的活性酶類成分可以促進人體的消化液產......
2017-05-25
學做養生又健康的幾種營養粥
現在的人都吃慣了外面那些油膩的飯菜,偶爾回家煮一鍋粥喝那是多麼幸福的事情。一碗粥比外面那些山珍海味美味多了。很多人為了養生每天都會熬製不同功效的粥。可是怎麼樣去煮一鍋好粥呢?煮粥我們應該注意一些什麼呢?......
2017-10-09
夏季上火的各種養生食療方法
隨着夏季到來,天氣也變得愈加炎熱,這時候的人們也會變得更加容易上火,一旦上火,不僅引起喉嚨腫痛,長痘痘,皮膚和頭髮也會變得乾枯起來。通常來説,上火的類型是各不相同的,對於上火,要做到對症下藥,不同的上火症狀有着不同的治療......
2019-08-01
夏季喝什麼粥養生 夏季不能錯過的四款養生粥
粥是一種很容易被吸收的食物,尤其是對於脾胃虛弱,患病中的人來説,喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法:薏米1/2杯,綠豆1/2杯,清水8杯,白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時,鍋置火上,放入綠豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
養胃粥有哪些做法 喝什麼粥養胃效果好
現代人的生活節奏快,相對於上班族來説每天吃飯都吃外賣對腸胃很不好,那麼養胃粥有哪些做法?薏米紅棗蓮子粥紅棗蓮子粥是功效最好的養胃粥之一,它在製作時需要準備,無芯蓮子十克,薏米25克,紅豆15克,糯米15克,把所有食材清洗乾淨......
2019-11-03
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季是最適合養生的季節,春季養生有很多的注意事項,只有注意一些小的細節,養生的效果才會更好,那春季養生需要注意些什麼?春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣温漸升,百花齊放。......
2017-09-05
如何養生 乾咳的食療方法有哪些
乾咳對我們的身體也是非常的痛苦的,為了我們的健康,大家還是得多注意食療方法的。那你知道乾咳的食療方法都有哪些呢,生活中經常會聽到咳嗽聲,但並不是那種嗓子有異物咳嗽感,這是怎麼回事呢,為什麼會出現乾咳,小編給大家講講......
2017-11-30
冬季喝什麼粥養生 冬季進補的養生粥
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天為大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,温補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-12-19
原來孩子的營養粥有這麼多的做法
孩子從出生後我們就會把他們當做寶,他們的一舉一動我們都會時刻關注着,他們的飲食我們做父母的都是從不會到很熟練,那麼我們都知道不能給孩子吃口味比較重的菜餚,尤其是孩子食慾不好或者生病的時候,那我們就會想辦法......
2019-03-26
春季養生粥的做法都有哪些
過完春節,終於送走冬天,迎來了春天,春天到了,飲食要多注意,要和季節適應,春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有講究,你知道春天吃什麼粥養生嗎?春天養生,飲食最易養肝潤燥,喝粥也不例外。具體春天吃什麼粥養生呢,下面向你推薦5款春天養......
2018-09-26
養胃粥有哪些做法 怎樣熬粥最養胃
説起喝粥,很多人都覺得喝粥有很好的養胃作用,粥的種類有很多,可以將各種不同的食材搭配,做出美味營養的食物,養胃也可以喝一些粥,養胃的粥有很多種,做法各不相同,那麼養胃粥有哪些做法?怎樣熬粥最養胃?下面為大家介紹。八寶粥八......
2018-12-30
營養高的葛芋養生粥做法
我們都喜歡喝粥,它既養胃又温潤,尤其晚上我們不想吃的太過於油膩所以大家可以熬點養生的粥來進補,今天來給大家介紹一道葛芋粥吧,養生粥大家聽説過,但是你知道葛芋養生粥嗎?葛芋養生粥做法及功效有哪些呢?下面就簡單的給大家......
2019-03-10
喝粥的7大好處 養生粥該如何吃
進入秋季以後,天微涼,雨漸少,氣候偏於乾燥。記得剛剛入秋時,因着剛開始的那份“秋高氣爽”,心情也爽朗了許多,但隨着秋味漸濃,身體上的不適也漸漸顯現出來:口乾舌燥、咽癢乾咳、頭痛上火等等,其實這些都跟“秋燥”有關。想要在......
2017-08-18
養生粥的搭配 養生粥的功效
現代人煮粥,喜歡在粥中配用一些藥物,那麼就要注意藥食的搭配。作為養生應用的粥食,應該以米、豆等食物為主,以藥物為輔。養生粥有別於藥粥,後者重在治療,因此偶爾可以多放藥物,平時僅以米粥和胃即可;養生粥在於長久食用,緩緩......
2018-05-16
民眾春節過後應多食五穀 養生粥食療調理腸胃
春節聚餐,親友推杯換盞、觥籌交觸,再加上大快朵頤和通宵娛樂,在盡情享受的同時,許多人就忘記了“飲食適度”,急性腸胃炎、酒精中毒、胃出血患者開始增多。記者今日從中山、仁濟、上海市中醫醫院等了解到,春節過後因大吃大喝......
2018-07-31
養生粥怎麼喝 你知道養生粥的健康喝法嗎
生活中,我們還是需要多注意自己的身體的,健康的養生粥到底怎麼喝,這些大家都知道嗎?一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振,吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子,還有味道香甜、容易消化等優點,因此受到......
2018-10-15
今日頭條
1
春季寶寶飲食的注意事項
2
花甲粥怎麼做好吃 花甲粥的做法大全
3
簡單又好吃的幾款食療養胃粥
4
夏天養生粥食譜
5
孕婦食譜粥的做法你知道嗎
6
粥里加這些食物讓粥的營養更豐富
7
什麼食物最養生 三寶羹養胃粥你值得擁有
8
粥的3大好處 秋季適合什麼養生粥
9
早上喝什麼粥最好 教你做美味營養的粥
10
冬季家中老人養生的三款養生粥
每日精選
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
2023-10-20
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
2023-10-17
猜你喜歡
長期食用加鹼粥的後果 小蘇打熬粥能養胃嗎
補腎的粥怎麼做 6道補腎家常粥做法
養生粥怎麼喝 你知道正確的喝法嗎
生薑怎麼做可以減肥?生薑減肥食療做法
玉米粥怎麼做 玉米粥的做法大全
三伏天喝什麼粥好 三伏天養生粥食譜
最佳食療養生搭配吃法 不會的都來看看
紅豆粥怎麼熬的很粘稠 紅豆粥加什麼煮粥養生
大麥熬粥怎麼做好吃 大麥粥的做法
精彩圖片
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
躁鬱症能自愈嗎
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
治療乾眼症的滴眼液有哪些
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
熱門標籤
月經量少顏色發黑是什麼原因
精索精脈曲張
大腿皮膚表面疼
清宿便
肝癌肺轉移
試管移植第九天
環丙沙星能不能治療前列腺炎
白細胞高血小板低原因
如何去除青春痘疤痕
委屈
去氫膽酸片和去氧膽酸片的區別
兒童肛門濕疹怎麼辦
養生矛盾
腰椎退行性變
剛懷孕怎麼打掉
食用阿膠的禁忌
蒲公英能不能治皮膚病
母乳形成原因
最新文章
長期喝百香果水的益處 百香果水什麼時候喝好
孕婦禁吃十大水果 孕婦適合吃什麼水果
痛經的治療方法 治療痛經的方法有哪些
養老金統籌是什麼意思,步伐緩慢又為哪般
妊娠紋可以修復嗎,妊娠紋怎麼修復
蕎麥麪不適合什麼人吃 蕎麥麪怎麼吃
鍼灸減肥能吃香蕉嗎 鍼灸減肥不能吃什麼
輕度心衰的最佳治療方法
凝血功能異常的症狀 凝血功能異常表現
熬夜後補覺有用嗎 怎樣減少熬夜對身體的傷害