多按摩這穴位，都能使身體更健康按摩太沖穴+三陰交至於按摩穴位部份，中醫師説，平常可按摩太沖穴。太沖穴在腳背大拇趾與中趾之間交界處，以及三陰交，在足內踝四根手指並攏距離處，三陰交是肝脾腎的保健穴位，經常按摩此處對於肝......

所謂“一年之計在於春。對於養生的人羣來説尤其如此。從春天開始做好養生，能讓你一整年都健健康康的，而養生的最重要方式當然是飲食了，健康的飲食，能夠讓我們身體更加健康強健，不健康的飲食則會損害我們的身體健康，那麼，作為......

大黃大黃是多種蓼科大黃屬的多年生植物的合稱，也是中藥材的名稱。在中國地區的文獻裏，“大黃”指的往往是馬蹄大黃。在中國，大黃主要作藥用，但在歐洲及中東，他們的大黃往往指另外幾個作食用的大黃屬品種，莖紅色，氣清香，味苦而......

春季吃什麼水果比較養生,相信各位都是有自己的一些想法吧,是的,春季,水果是比較多了,可以多吃點水果了,如果想要減肥的話,這個時候也是最佳的了。春天多吃水果可以潤燥防春困,那麼春季吃什麼水果好呢,草莓、菠蘿、車......

我們知道冬天是咽喉疾病的高發季節，到了春天，其實也不能放鬆對咽喉疾病的放鬆。春天，雖説氣候沒有那麼幹燥了，但是春天細菌和病毒也變得活躍，再加上空氣中總是瀰漫着花粉和柳絮，這對於咽喉疾病患者來説，更容易導致他們病發。......

春天悄悄來到了，一年之計在於春，美女們要提前準備起來，這麼一個美麗的季節，當然自己也要美美噠，春季氣温回升容易出現皮膚乾燥缺水的現象，出現嘴脣發乾，春季皮膚乾燥怎麼辦？下面是春節護膚的四個小技巧。春天皮膚乾燥如何護膚......

我昨天在外面的時候看到了很多的乳膠涼蓆，之前家裏面都是用的竹涼蓆，我打算換成乳膠涼蓆了，乳膠涼蓆春天能鋪嗎？下面一起來看看吧！乳膠涼蓆春天能鋪嗎如果温度不高的話，建議不要鋪。乳膠涼蓆的主要作用是納涼，在日常生活中，只......

春天火大，胃火、肝火，讓人痛苦不堪。下面就説幾種消火氣的方法。第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃......

春天臉特別幹一般可以通過改善飲食，臉部補水保濕，避免過度清潔等方式來改善。具體如下：1、一般情況下，春天臉很乾可以通過食補來改善。可以多吃水果，蔬菜以及山藥和百合等對皮膚有好處的食物，可以補充各種維生素。還可以多......

春季乾燥，疾病復發，我們的皮膚也來越缺水，所以春季的臉色會很差，無論是哪個季節，養生排毒都是一件很重要的事。現在是春天，大家知道該如何養生排毒嗎？養生排毒的重要性不言而喻，不僅可以讓人保持健康，精神面貌也會越來越好，今天......

一年之計在於春，春天是萬物復甦的季節，春天也是養肝的最好時期，飲食與生活息息相關，可通過食療來養肝，食療養肝也是最簡單最直接的方式，那麼春天吃什麼食物養肝呢?春天吃什麼最養肝?紅棗春天是生髮的季節，因此要氣血兩旺，平時......

皰疹，一種是單純皰疹病毒，經皮膚接觸或性行為接觸而感染，另一種是水痘-帶狀皰疹，同樣是經皮膚接觸而感染，那麼春天到了就開始長皰疹春天到了就開始長皰疹春天容易長皰疹一般是由帶狀皰疹病毒感染引起的。冷熱交替的春季是......

春天是萬物復甦的季節，在風和日麗的春天裏，本來很好的心情會因為春天皮膚過敏而變得鬱悶起來。春天很多人有皮膚過敏的現象，那麼，春天皮膚過敏怎麼回事？春天皮膚過敏怎麼回事春季之所以容易皮膚過敏，是因為春季各種植被開花......

前段時間已經開始立春了，雖然温度還比較低，但證明春天已經到來了，那在春天的時候需要進行防曬嗎？春天需要防曬嗎需要防曬。紫外線中能夠影響皮膚的紫外線主要是UVA和UVB兩種，而在一年四季當中，不管是晴天還是雨天，都是有紫外......

春季是萬物復甦的季節，熬過了寒冬很多生物開始甦醒，身體也一樣，肝火旺的現象開始逐步出現。那麼對於春季可以吃什麼蔬菜能祛火呢？下面一起來看看吧。黃瓜黃瓜自古就有史書記載，是屬於性涼味甘的食材，食用後有比較好的祛火功......

“春困”使人身體疲乏，精神不振，那麼春天吃什麼不犯困呢？想要春季不疲睏，就要多吃可以提神防困的食物。下面小編為您介紹春天吃什麼不犯困。春天吃什麼不犯困1、扁桃仁許多提神的零食裏都有扁桃仁。據《營養素(Nutrients)......

為什麼你在春天容易長濕疹中醫的解釋：風毒之邪侵襲身體，與濕熱相博，內部能疏泄，外不能透達，欲於肌膚腠理之間而發。通俗一點來講，春季早晚温差大，頻繁的發生冷熱交替，對皮膚產生刺激，加之空氣漂浮的花粉，使敏感人羣容易發生過敏......

春天是萬物復甦的季節，雨水增多、氣温回暖，與此同時，早晚温差大、多變的天氣，生活中一不留心，人也很容易生病！春季養生別犯這七個禁忌！衣服脱得太“快”春天剛從寒冷的冬天過渡過來，早晚可能覺得涼些，出門走兩步卻又覺得有點熱......

春天吃草莓的好處清熱去火中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。調和脾胃草莓最好在飯後吃，因為它含有大量果膠及纖維素，可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便祕，適......

西蘭花的口感比較好，但是大家知道西蘭花功效與作用嗎？接下來一起看看文章對於西蘭花的介紹，這款蔬菜是深受我們喜歡的美食，這款蔬菜多吃可以對我們的身體調理比較好，多吃這款蔬菜可以更好的改善我們的身體健康，所以是值得大......