貼敷小方子，輕鬆降血壓材料：黃連、吳茱萸各4克步驟：將黃連、吳茱萸研磨成細末，滴入幾滴藿香正氣水調勻，放入傷濕膏的中央，貼敷在雙腳的湧泉穴上。功效：可降火歸源，緩解血管的緊張而達到降壓的作用。這個貼敷小方對於肝火旺所......

一項“中國人擁抱指數調查”的結果，讓人大跌眼鏡：一萬多名的調查者中，只有8%的人當天曾與愛人擁抱過，雖然他們中80%的人都覺得擁抱能增進感情；而且有40%的人則根本不記得上一次擁抱的時間！這個被很多人疏忽的擁抱，其實是有益......

吃它排毒瘦腿降血壓還能防病既能當菜也能當主食，也太神奇了吧！沒錯，小編今天給大家帶來的養生新知就是這神奇的食物——土豆，當然了，很多人也稱它為馬鈴薯。為什麼説它除了是菜之外還能當主食呢？如果你每天吃半斤的新鮮土豆......

良好的生活習慣養成良好的飲食習慣三餐要有節制，提倡“食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營養飲食，多吃水果等含維生素高的食品，另外平時可以常飲一些像九葉藍這樣可以清除血液垃圾，改善心血管功能的天然......

鹹肉，鹹魚、肥肉，紅燒肉、煎炸食品、墨魚、魚籽這些高鹽和高脂肪的食物高血壓患者都應該禁食。因為高脂肪的食物攝入過量，就會導致人的血液變得粘稠，甚至會引發明顯的肥胖，同樣對健康不利。因此，想要控制好血壓的人，平時應該......

施慧達降壓藥能很好的改善心肌供血能量，而且吸收效果特別好，能夠達到降低血壓的效果。由於施慧達降壓藥的降壓效果是很明顯的，如果堅持服用是能夠很好的控制高血壓現象的。那麼，施慧達降壓藥副作用有哪些呢？接下來就為大家......

一般情況下，醋泡雞蛋降血壓應該在醫生的指導下早飯前、晚餐後適量食用。具體分析如下：雞蛋是醋泡的主要材料，所以選擇新鮮的雞蛋非常重要，新鮮的雞蛋口感會更好，而且更容易入味。蘋果醋的質量和口感也會影響醋泡雞蛋的味道......

芹菜汁簡單易做又營養美味，是目前人們很喜愛的一款健康飲品，在民間流傳一種説法，説和喝菜汁可以降血壓，那麼喝芹菜汁能不能降血壓呢?芹菜汁怎麼做可以降血壓呢？芹菜汁能降血壓嗎喝芹菜汁有一定的降血壓效果。芹菜中含有酸......

水果的功效有很多，除了可以補充人體的維生素，還可以讓我們的皮膚變好，並且減緩衰老，預防很多種的疾病，此外，部分水果對降血壓也很有作用。那麼吃什麼水果降壓最快呢？下面就為大家介紹。吃什麼水果降壓最快1.香蕉香蕉中不但含......

一般高血壓的人都要通過藥物來控制自己的血壓。血壓一旦飆高，很容易導致一些嚴重疾病的發生。但是高血壓的人吃太多的藥，對身體也不好，所以我們要注意，可以從別的地方去降低自己的血壓。今天就和大家説説可以降血壓的茶。......

一般到了冬季血壓波動比較大，這樣會對心血管帶來損傷，甚至會誘發心肌梗死。生活中的一些不起眼的食物能幫助降低血壓，而且對身體沒有任何的毒副作用。下面我們就來了解一下吃什麼食物可以降血壓。吃什麼食物可以降血壓1.......

高血壓患者，需要通過口服降壓藥物來使血壓平整。降壓藥物的種類很多，有長期的控釋片，也有普通平片等等。一般建議口服長效的降壓藥，吃降壓的時間一般以清晨為主，這是根據人的生物鐘的作用下。血壓24小時內都有所不同，通常在......

β受體阻滯劑，是能選擇性地與β腎上腺素受體結合、從而拮抗神經遞質和兒茶酚胺對β受體的激動作用的一種藥物類型。腎上腺素受體分佈於大部分交感神經節後纖維所支配的效應器細胞膜上，其受體分為3種類型，可激動引起心率......

醋泡花生米可以起到一定的降血壓的效果。高血壓可能是由於遺傳或不良的生活方式導致，通過醋泡花生米只能起到輔助降血壓的效果。醋泡花生主要是將半碗紅衣花生米用米醋或陳醋浸泡一週以後服用。花生中含有豐富的人體所......

現在生活當中，高血壓的患者越來越多，這種情況和我們平時的生活習慣有很大的關係。合理的飲食可以幫助降血壓。接下來我們就來看看吃什麼能快速降血壓。吃什麼能快速降血壓1.海帶海帶中的海帶氨酸具有降壓效果，海帶氨酸單......

降三高的方法有很多，其中食療是通過一些食物的選用來達到調理身體的目的，是一種很安全的調理和治療方法。而食療的方法也有很多，飲茶就是其中的一種。那麼降三高喝什麼茶最好呢？接下來就為大家介紹。降三高喝什麼茶最好1.......

芥末煮水洗腳可降壓芥末面80克，放在洗腳盆裏，加半盆水煮開，待稍涼後，用此水洗腳。每天早晚1次。鮮藕芝麻冰糖治高血壓鮮藕1250克，切成條或塊狀，生芝麻500克，壓碎後，放入藕條(片)中，加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼後服用，每天1份，......

高血壓病是導致中風、高血壓性心臟病和腎功能衰竭等多種嚴重併發症的“禍首”。高血壓病患者，在控制飲食、適度運動和口服藥物降壓等綜合治療過程中，需要定期進行血液、尿液、腎功能、心功能及眼底等有關項目的檢查，以便......

現在生活當中，高血壓的患者越來越多，這種情況和我們平時的生活習慣有很大的關係。合理的飲食可以幫助降血壓。那麼吃什麼可以降壓呢？接下來一起來了解一下吧。吃什麼可以降壓1.蘆筍蘆筍是防治心血管系統疾病的優質蔬菜，其......

香蕉皮一般情況下不可以降血壓。香蕉皮中不含有具有降壓作用的成分，所以香蕉皮不能起到降壓的作用，不能幫助高血壓的患者降血壓。香蕉皮中雖然還有一些鉀元素，但是味道苦澀，並且香蕉皮中可能還會有農藥的殘留，一般情況下沒......