在生產後，醫護人員一般會建議產媽媽使用收腹帶，但一般會先用紗布。既能夠保證傷口固定透氣，又能做到親膚舒適，鬆緊適當，有些醫院會給剖腹產媽媽提供一個收腹帶。那麼，產後收腹最佳時間是什麼時候呢？下面就來了解一下吧。產後......

對於產後的媽媽，有不少人生完寶寶以後，肚子還是顯得比較大，貌似仍然處於懷孕的狀態，這個跟懷孕期間腹壁的肌肉力量薄弱，腹直肌分離有關係。腹直肌分離之後，可以進行自主訓練以及外部的支撐等，收腹帶就是外部支撐所使用的一個......

對於產後的媽媽，有不少人生完寶寶以後，肚子還是顯得比較大，貌似仍然處於懷孕的狀態，這個跟懷孕期間腹壁的肌肉力量薄弱，腹直肌分離有關係。腹直肌分離之後，可以進行自主的訓練以及外部的支撐等，收腹帶就是外部支撐所使用的一......

冬季來臨，天氣寒冷，人們的食慾大增，加上運動少，導致肥肉橫生，大家可不要因為冬季寒冷而停止減肥的腳步!和腰腹贅肉的抗爭一刻也不能停，今天小編分享一套收腹瘦腿操，每日15分鐘，輕鬆快效消除腰腹周圍脂肪。第一招1.收腹坐在墊......

收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的，而非產後專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人羣。那麼，產後收腹帶有用嗎？接下來就為大家解答這個問......

現在都市很多朋友都會因為工作壓力過大、生活不規律、飲食不節制等等導致腸胃問題。下面我就給大家介紹一套瘦腹瑜伽動作來幫助大家纖腰瘦腹、調理腸胃。瘦腹瑜伽之側腰伸展式1、蓮花坐或簡易蓮花坐，脊柱保持自然挺展，......

對於生完孩子的女性來説，腹部是很容易變形的部位；且產後收腹，一定要採用正確的方法，不正確的收腹，會給女性身體造成很大的影響。且產後收腹的方法較多，在收腹時，需要選擇適合自己的收腹方法。那麼，產後怎樣收腹呢？接下來就為大......

一般情況下，刨腹產是指剖宮產，剖宮產可以用收腹帶，但是如果術後恢復不佳，或局部存在傷口感染的情況，則不建議用。具體分析如下：1、可以用剖宮產後使用收腹帶可以起到一定的輔助恢復作用。收腹帶可以幫助束緊腹部肌肉，減輕腰......

腹部是很容易積累贅肉的地方，對於愛美的人而言，這是不能忍受的事情。為了減掉腹部多餘的脂肪，經常做收腹運動是有幫助的。但腹部有人體非常重要的器官，收腹動作也有可能對我們的臟器造成影響。下面我們就來看看經常收腹的......

一般情況下，順產完一般順產完2~7天可以用收腹帶，具體要根據產婦身體恢復情況判斷。具體分析如下：收腹帶能夠預防腹肌鬆弛、內臟下垂，還能夠促進骨盆恢復，幫助身材恢復。懷孕期子宮變大，腹壁鬆弛，順產時用力較大，就會導致產後......

隨着社會的發展，人們的生活節奏加快，工作壓力也隨之變大，很多人都為工作忙碌着，卻忽視了自己的健康，這樣一來給肌體造成了很大的損傷，特別是的腸胃損傷。要想緩解這一症狀，可以試試練練瑜伽，小編今天給大家推薦以下瑜伽體位法......

豬肚湯是生活中常見的一種湯品，其中的營養價值以及食用價值是很高的，女性適量食用對她們的健康具有好處，那麼女人喝豬肚湯的好處？坐月子吃豬肚能收腹嗎？美容養顏豬肚湯的主要材料是豬肚，豬肚其中含有大量的維生素、纖維素、......

瑜伽瘦肚子第一招：扭腰轉腿步驟1：仰躺，雙手張開平放兩側，雙腳抬起，使腳踝與膝蓋同高。步驟2：吸氣、雙腳夾緊，吐氣、將下半身朝右方慢慢轉向地板，腳及膝蓋均不要碰地，吸氣、回到原位，吐氣、再往左方轉，各做10次。可以鍛鍊下腹部，做......

剖腹產之後為了能夠有效的促進傷口的癒合，其實有不少的醫生都會建議，最好是儘快使用收腹帶，一般在產後的一個月內使用收腹帶會有一定的效果，但是在使用收腹帶的時候也並不是説一直以來都帶着，如果時間久了可能也會影響到實......

剖腹產，是產科領域中的重要手術。由於麻醉學、輸血、輸液、水電平衡知識以及手術方式、手術縫合材料的改進和控制感染等措施的進步，剖腹產已成為解決難產和某些產科合併症，為挽救產婦和圍產兒生命的有效手段。那麼，剖腹產......

女性一直都想擁有苗條的身材，但是生孩子之後身材基本會變形，因此可以建議產婦正確地使用產後收腹帶，對產婦的腹部恢復大有好處。那麼，產後收腹帶什麼時候用呢？接下來就為大家解答這個問題。產後收腹帶什麼時候用一般來説，順......

子宮切除術後可以立即穿收腹褲，但儘量選擇醫用型收腹褲。收腹褲可幫助固定切口、減輕疼痛，且可以避免牽拉。若正確使用對身體恢復大有幫助。具體如下：子宮切除術後，在專業醫生的指導下穿收腹褲，可使刀口緊密貼合，促進傷口恢......

如果是順產，產後一個星期之後就可以開始使用束縛帶，這時開始使用效果最佳；如果是剖腹產，最好是等到身體傷口完全癒合後再開始使用，應該在產後兩個星期為最佳。由於在懷孕期間，女性的子宮變大，腹壁變得鬆弛，加上在順產過程中用......

產後收腹帶能起到塑性、收縮子宮、防止子宮下垂的作用，還能幫助女性排除產後惡露。由於產後的女性腹肌鬆弛，腹部脂肪較多，使用收腹帶能有助於女性腹直肌的恢復，也能防止腹部脂肪過多。產後收腹帶不能長期穿着，隔2-3個小時......

產後兩個月用收腹帶一般是比較有效果的，對個人身體恢復有幫助。產後兩個月一般可以用收腹帶，主要作用是改善小腹部肌肉鬆弛症狀，讓盆腔組織和內臟組織快速恢復到正常位置，因此產後兩個月一般可以使用，而且對個人身體有好處......