冬季天氣寒冷乾燥，這樣的天氣讓我們的肌膚總是處於乾燥的狀態之中，如果沒有及時保養的話，甚至會出現更多的肌膚問題。那麼愛美的女性在冬季究竟應該如何進行肌膚護理呢？1.補充足夠體內水喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起......

關愛女性，關注女性健康是社會應該注意的問題，女性保健要注重身體小細節，實際上，這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹女性身體的9種症狀，它們或許正在暗示你的身體在鬧“情緒”，女性可要警惕了。1、......

對於處於不同階段的寶寶，輔食添加具有一定的不同。那麼九個月寶寶可以吃奶酪棒嗎，接下來就為大家解答這個問題。九個月寶寶可以吃奶酪棒嗎九個月寶寶可以適量的吃一些奶酪棒，對寶寶的生長髮育有很多好處，但是在食用時一定......

健身行業中有句經誹粘轡涼典的話：“新手練胸，老手練背！”，背部肌肉是人體僅次於大腿的第二大肌羣。對於增肌者而言，背部是練出倒三角體型的關鍵，必練胂錯噔珏；對於減脂的人，不管是男生還是女性，練背能提高代謝，讓你減脂效率更高......

傳全智賢將息影準備造人昨日有香港媒體報道,因出演韓劇《來自星星的你》而再度走紅的全智賢將急流勇退,息影回家生子,理由是她目前手上沒有再籤戲約。此消息一出,令不少粉絲不捨、心碎。不過記者昨日從安徽衞視獲悉,......

夏季是減肥的大好時機，也是展示女性線條美的時候，為了秀出完美的身材，很多人紛紛加入了減肥的隊伍，但是，很多人都找不到適合的減肥方法，節食又怕影響身體健康。那麼，如何輕鬆減肥呢?其實，按摩減肥是一種不錯的選擇。下面我們......

春季如何排毒?排毒對於身體健康來説是非常重要的，只有定期的排毒才能夠擁有健康的身體，你知道該如何排毒嗎?排毒方法有哪些呢?今天小編就為大家推薦一些排毒的運動，讓大家能夠排出毒素，擁有健康的氣色!1、沐浴排毒勤洗温......

同房一般指性生活，通常情況下，懷孕九個月不可以進行性生活，具體分析如下：懷孕九個月，通常已經處於孕晚期，在懷孕後期，宮頸開始擴張，允許細菌更容易進入子宮，進行性生活可能會引入細菌，增加感染的風險，如絨毛膜囊感染。並且孕晚期......

夏季如何降温?進入夏季，氣温逐漸上升，炎熱的天氣給人們的生活帶來許多的不便，比如中暑就是一個嚴重困擾人們生活的疾病之一，所以夏季要注意防暑降温，今天小編就和大家一起來關注一下關於防中暑的一些小常識。希望能給大家......

一、抱膝式1仰躺在地上，兩腿併攏，彎曲膝蓋，兩手抱住膝蓋前方，將其拉向胸部，腳板勾起並向外。停住15-20個呼吸，然後放鬆。重複10-15次。二、抱膝式2仰躺在地上，兩腿併攏，彎曲膝蓋，兩手抱住膝蓋前方，將其拉向胸部，腳板勾起並向內。......

有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。保健刮痧手法更簡便，操作更安全，主要針對疾病早期預防、病後康復、功能性病症......

進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，日光暴曬對皮膚傷害很大，所以在夏季要不想被曬成黑妹，那麼就要注意防曬，那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。1、給肌膚喝飽水如果非敏感型肌......

海帶，又名昆布，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米(在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變為深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽......

九個月的寶寶可以吃雞蛋、肉末、菜末、固體食物等。1、雞蛋：雞蛋中還有豐富的優質蛋白，可以給身體補充必須的營養成分，能夠促進寶寶的生長和發育。可以通過蒸雞蛋羹的方式給寶寶進食，這樣更有利於身體對營養物質的吸收和......

36度在這裏指的是體温36℃。九個月寶寶體温36℃一般正常。九個月寶寶正常體温通常是以腋下體表温度為主，一般在36.0℃~37.2℃之間，因此體温36℃屬於正常。由於九個月寶寶身體發育尚不成熟，體温調節中樞不太穩定，體温受到......

九個月寶寶蝦皮可以增加到輔食裏，比如添加在粥裏，因為九個月的寶寶已經可以適量的增加一些輔食，這樣可以使營養更加的全面。蝦皮裏的營養成分通常是比較高的，裏面還有大量的鈣和碘，還有鎂和磷等元素，這樣不但可以給身體補充......

亞健康人羣普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。身體處於亞健康狀態的信號你瞭解嗎?九個......

春季如何預防過敏?進入春季，春暖花開，但是一年一度的過敏季節也隨着而來了，很多人在春季的時候很容易過敏，過敏帶來的很多的症狀給人感覺很難受，到底該如何預防過敏呢?下面小編介紹春季預防過敏的方法，一起來看看吧。1.保持......

進入冬季，天氣寒冷，人們一不小心就會容易感冒。感冒這種病症可大可小，嚴重影響了人們的工作和學習。那麼你知道如何預防感冒嗎?今天小編推薦大家9個妙方幫你養肺防感冒，趕緊來看看吧!1、按摩大椎法兩手搓熱後輪流搓大椎即......

九個步驟讓你擁有完美臉型一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。三、嘴略......