經常會空調會影響人體的正常生理功能，最為直接的影響就是人體的肌膚，那吹空調對皮膚的影響有哪些呢？肌膚水油失衡經常吹空調，在冷熱交替刺激下，脆弱的肌膚開始出現失調，不僅會使油脂分泌失調，還可能使膚質變得內幹外油，難以維......

有時候，刷牙的會突然覺得噁心乾嘔，尤其刷舌頭時，這是為什麼呢？為什麼刷牙會覺得噁心每天早上刷牙時，很多人會感到噁心，有的還會嘔吐。其原因如下：1.有的人在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激......

仰卧起坐訓練能夠很好打的鍛鍊腹部肌肉，但是每次訓練後都感覺頸部不適，那麼我們應該怎麼辦呢？做仰卧起坐引起頸椎不適怎麼辦首先停止仰卧起坐訓練，通過休息來調整頸部的狀態，放鬆按摩來緩解肌肉的緊張。另外就是改變雙手抱......

運動後胃難受怎麼辦，運動是一種健康的生活方式，每天適當運動是很油必要的，但是運動也需要掌握正確的方法，否則也會對健康造成不利的影響，那麼運動後胃難受怎麼辦？運動後胃腸脹氣怎麼辦？引起這一症狀的原因有很多，可以通過一些......

懷孕期間，如果出現高熱、頭暈、頭痛、嘔吐、視物不清、陰道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）胎動異常等情況，應當立即去醫療保健機構就診。高熱頭暈頭痛嘔吐視物不清懷孕期間很多疾病都會引起孕期發熱，其中，上呼吸道感染、肺部感......

陽光是個寶，曬曬身體好。“一年之計在於春”，春季是萬物復甦的季節，此時陽氣升發，正是調養五臟的時節，那麼曬太陽有什麼好處？下面一起來看看吧。好處一：增強免疫力人體內臟腑功能的正常運作全靠陽氣來支撐。當陽氣充盈，人體抵......

每次使用化粧品都要看一下還在不在保質期內，擔心用着了過期化粧品。那麼，化粧品多久會過期呢？過期了的化粧品用了會怎麼樣呢？化粧品多久會過期1、一般來説，未開封化粧品的保質期大概在3-5年左右。2、開封了的化粧品的保質......

現在出行可以説離不開車子，特別是現在快要到春節了，回家也是離不開坐車的，但是對於暈車的人來説，每坐一次車就痛苦萬分，而暈車最常見的不適症狀就是噁心想吐。下面來看看暈車噁心想吐怎麼緩解？穴位按摩暈車時出現噁心、想吐......

自古以來，珍珠粉就被視為皇室御用的聖品，許多女性趨之若鶩，而孕婦更是認為在懷孕期間多吃珍珠粉就能生出白淨小美女，珍珠粉的美白效果已被大眾傳頌不已，那麼，到底該如何選珍珠粉呢？珍珠粉能美容嗎珍珠粉（pearlpowder）富含鈣質（......

空氣污染不僅會影響身體的健康，也會造成眼睛的刺激。它會導致感睛乾燥、增加光敏性，甚至是導致結膜炎、過敏反應和眼睛感染。千萬不要揉眼睛或是潑水，因為這會惡化問題，導致眼睛問題更加的嚴重。空氣污染如何刺激眼睛1、......

最近一段時間，很多人因為夏季來臨引起情緒不好愛發火、口乾舌燥食慾差、渾身沒勁總犯困等種種不適，而這就是越來越多小夥伴買西洋參來“防火”的原因。為何夏季需食西洋參隨着天氣慢慢炎熱起來，到了夏季很多人會發現口乾......

經絡養生，6穴位緩解身體不適!經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養......

對於容易暈車的人來説，坐一次車真的是要人命，嘔吐、噁心、頭暈等不適都會找上門，於是這些人就會去找能緩解暈車的方法，有人提到可以吃口香糖。那到底暈車嚼口香糖有用嗎？暈車嚼口香糖有用嗎有用。要知道可以緩解暈車症狀的......

不少女性長期深受經痛、經血量多、週期不規律的困擾，有人選擇積極治療，有人則消極隱忍，事實上，月經不單是身體健康的指標，更密切關係着生育能力，這個每月來訪的「神祕好朋友」，絕對需要我們多以耐心關注、用心呵護。常見經期......

生薑，向來以“藥食俱佳”見稱，經常食用能保健強身，養生益壽。而生薑祛病保健的方法也由來已久。俗話説：“男子不可百日無姜”、“女子吃薑保安康”。所以，別看生薑很便宜，學會多種吃法，能橫掃百病。早吃三片姜，勝過人蔘湯為什......

嗓子不好一般建議不要食用辛辣刺激、性熱燥火、生冷性寒的食物。1、辛辣刺激食物像辣椒、花椒等辛辣的食物對嗓子不好的患者來説是大忌。辛辣燥熱的食物會給咽喉帶來很強的刺激性，也會讓局部粘膜發炎的情況變得更加的......

咽喉不適,一般是由咽喉疾病引起,最為常見的疾病是咽喉炎，有時也可能是咽喉腫瘤所致。咽喉不適是怎麼回事1、咽喉炎多以秋季發作最為明顯，發病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴組織發生瀰漫性炎症，這些炎症大多數是......

最近天氣開始轉涼，中秋節過後秋天已過了一半！在這個乍暖還寒的季節，鼻水不停流，以為又犯傷風感冒，很多時其實是鼻敏感發作，嚴重影響日常生活和睡眠素質！鼻敏感絕對不是小病，不要為了西醫一句「沒得斷尾」就放棄治療，只要有耐性......

肝區不適就是“肝疼”，有時候不是真實的疼，而是隱痛，造成肝區不適有十大誘因，具體是什麼原因造成不適，應進行檢查以確定誘因。肝癌引起肝區不適肝腫瘤是佔位性病變，往往會擠壓肝包膜引起肝區不適或肝區疼痛。胃腸道疾病胃腸......

經前綜合徵是女性的多發病,尤其是伴有不孕症和月經不調的女性,但僅有少數人的症狀會嚴重到影響正常生活。那麼經前綜合徵吃什麼調理呢？豆腐豆腐益氣和中、潤燥生津、清熱解毒，還含有豐富的、易被人體吸收的蛋白質和植物......