燈心花鯽魚粥：原料：新鮮連皮冬瓜500克，粳米100克，麻油、味精適量。做法：將冬瓜洗淨，切成小塊，同粳米共入鍋中，加水適量煮粥，調入味精、麻油即成。供早晚服食。10～15日為1個療程。瓠子粥：原料：瓠子6個，羊肉500克，白麪100克，草果5枚，生......

肝臟是身體非常重要但是卻比較脆弱的一個器官，我們身體裏邊的毒素都需要經過肝臟的工作才可以排出去，而生活中不僅不良的生活習慣，還有很多藥物會傷害肝臟，本文就來認識一下哪些藥會傷肝，同時來了解一下這種傷害的避免方法......

......

隨着生活節奏的加快，女性平時承受的壓力會比較大，可能會出現各種內分泌失調的現象，經過檢查會發現雌激素較低。這時候，需要及時補充雌激素，可有效改善。其實，除了日常食療外，還可在醫生指導下，使用一些藥物。那麼，補充雌激素的......

這些食物中含有很高的鈣質你造嗎？中國人普遍存在缺鈣的情況，很多人會因為缺鈣而出現生長緩慢的情況，那麼大家知道含鈣高的食物有哪些嗎，含鈣高的蔬菜是什麼呢，含鈣高的水果有哪些呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。鈣對於所......

1.綠豆海帶湯功效：清熱除濕，去熱去癢做法：綠豆30克，海帶30克，魚腥草15克，冰糖適量。將海帶切絲，魚腥草布包，與綠豆同放鍋中煎煮。2.三仁餅功效：養血潤燥，滋陰除濕做法：小麥粉200克，胡桃仁15克，松子仁15克，花生20克，茯苓粉100克，發酵粉......

冬季是養生進補的最佳時節，進補的目的本為強身健體而施行。然而藥物終屬補偏救弊之品，若進補不當，濫用或過量，都會產生種種不利的影響。正如前人所説藥症相符，大黃亦補;藥症不符，蔘茸亦毒。所以，為了避免產生各種副作用，服用......

日前，安徽省衞生計生委公佈2015年工作計劃，計劃中包括提高新農合籌資標準，啟動城市公立醫院改革、全面取消以藥補醫等內容。根據計劃，安徽省的城市公立醫院新一年的改革將實現三個“同步”：取消以藥補醫、提高診察費和組織......

古代人一直認為，食補比藥補好。食補是一種利用食物中的營養來防治疾病，從而讓人體達到健康長壽的上的。藥補本身就是利用藥性來對於進行矯正，從而讓身體達到平和，不過常言道”是藥三分毒”，如果沒有采用適當的藥補手段，對於......

補助如不到位，衞生院將陷入無米之炊的境地，醫改後的新制度就會變樣。據報道，有些縣區鄉鎮衞生院基本藥物出現了加價銷售的現象，衞生院稱不得已而為之。按照政策設計，基本藥物在政府辦基層醫療衞生機構實行零差價銷售，加上提......

飲食養生：根據個人體質類型，通過改變飲食方式，選擇合適的食物，從而獲得健康的養生方法。飲食養生又稱“食養”“食補”，泛指利用飲食來達到營養機體、保持健康或增強體質的活動。我國曆代醫家都主張“藥療不如食療”，飲食養......

5月1日，最新一期《求是》雜誌刊登中國衞生部部長陳竺和衞生部黨組書記、副部長張茅的文章。文章稱，當前，公立醫院“以藥補醫”機制的負面影響日益突出，嚴重損害了公立醫院的公益性，成為人民羣眾和醫務人員最不滿意的突出問......

脾臟位於人體腹腔左上方，承擔了造血，過濾衰老的血細胞等功能，脾虛的時候，人體會出現消瘦，大便溏稀，水腫現象，出現這些現象就要及時滋養脾臟，中醫理論常説脾胃同補，那麼什麼中藥補脾最好呢?白朮補脾健胃白朮味苦甘，性温，入脾，胃經，......

5月18日，隨着《公立醫院改革試點方案》公佈，北京公立醫院改革試點正式起航，醫改打響“攻堅戰”。此次改革的總體思路是，探索管辦分開、醫藥分開，建立財政價格補償調控機制、醫療保險調節機制、醫院法人治理運行機制。最引......

中國衞生部、國務院醫改辦、中央編辦、財政部和人力資源社會保障部19日舉行電視電話會議，在18個省份、311個縣市、600多家縣級公立醫院啟動部署以破除“以藥補醫”為重點的縣級公立醫院綜合改革試點工作。會議提出，縣級......

俏主婦們在家人感冒的時候，都會燉上一鍋生薑湯幫助家人抵抗感冒。其實生薑還可以與紅糖搭配有通經散寒之功效，可以用來治療風濕性關節炎，這也迎合了我們傳統中醫的一種説法--中醫認為“藥補不如食補”。因此，風濕性關節炎......

最好的補藥是營養豐富的食物，食補勝過藥補，也就是人們常説“粗茶淡飯最養生”，因為許多蔬菜和糧食，本身亦可稱作藥物，所以攝取五穀雜糧、根莖葉菜便可起到保健養生的的作用。解讀粗茶粗茶是指較粗老的茶葉，與新茶相對，儘管粗......

古希臘名醫希波克拉底曾説過，讓食物成為你的藥物。健康均衡的營養攝入可延緩衰老。據《費加羅報》報道，維生素、礦物質、必需脂肪酸等物質可有效起到抗氧化的作用，健康均衡的飲食營養是抗衰老的堅固盾牌。我們應多攝入具......

懷孕之前，愛吃什麼吃什麼，好像也沒有什麼人來特別關心你和管你。一旦懷孕了，會突然冒出來很多關心你飲食的人，特別是婆婆媽媽們。在吃什麼補什麼方面，準媽媽和婆婆媽媽們之間經常會有爭議，婆婆媽媽們一般會主張食補，而準媽媽......

即使沒有相關領域的科學知識，只要是對健康養生比較感興趣的人恐怕都聽過“抗氧化”、“自由基”這些詞語，與之相聯繫的是一連串茶多酚、多糖、葡萄籽、原花青素、大豆異黃酮等已經耳熟能詳的成分。如今在食品、保健品領......