千里之堤毀於蟻穴，這句話無非想告訴我們，不要忽視小細節，量變積累到一定程度就能發生質變。猶如女性日常生活中錯誤的小習慣，錯誤犯一兩次不以為然，形成了習慣就有可能為自己招來禍端。經期盆浴，頭髮沒幹就睡覺，愛穿緊身褲，習......

冬季已經到來，很多人把冷當成頭號大敵，早早做好禦寒準備。事實上，風、寒、暑、濕、燥、火這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。而導致濕邪的主要原因大部分是我們日常不良生活習慣，今天小編就帶你瞭解一下有哪8個壞習......

隨着生活水平的提高，現在很多人都關注保健養生，注重健康，但是大家關注健康的同時，卻忽視了細節，為健康付出的努力卻被細節打敗了，如一些生活小習慣，都是襲擊健康的殺手，所以，以下這些要命的壞習慣一定要杜絕，以保健康身體。1.空......

在日常生活中，有五個壞毛病最傷腿。下面一起跟小編來看看你中招了嗎？1.喜歡舉杯暢飲北京體育大學運動醫學研究室教授陸一帆表示，對腿部的傷害中，這個應名列黑名單榜首。因為，長期大量飲酒會導致末梢循環受損，引起雙腿微循環......

女人的健康要看下半身，要保護脆弱的陰道環境，就要從日常習慣做起，最好每天用温開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。下面幾個壞習慣大家可要及時改掉，不然會讓陰道炎纏上你。用消炎護墊細菌越消越多護墊若添加了消炎、殺菌等藥物......

春季如何養肝?春季是養肝的大好時節，想要肝臟好，首先要拒絕一些傷肝的壞習慣：抽煙喝酒、久坐不動、胡亂吃藥、不吃早餐……日常有十種行為最傷肝，對於春季怎樣養肝這個問題，小編教你一些對策。1、過量飲酒原因......

冬季天氣寒冷，是感冒的高發時期，很多抵抗力低下的人很容易被感冒侵襲，而抵抗力低下是因為平時不注意鍛鍊，加上一些生活的壞習慣，讓感冒纏上你。感冒愛找有下列生活習慣的人。大家有這些習慣的可要及時改正過來。1.不運動。......

在我們的日常生活中，總有些壞習慣讓你割捨不掉。如果你無法立即改掉這些習慣，那麼就讓專家來支招，給壞習慣做些小調整，將危害降到最低，下面六個祕方幫你改掉壞習慣，收穫健康，一起來看看吧。不常刷牙嚼蘋果。如果做不到每次吃......

腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質。所以保護腎臟對我們的健康非常重要，但是日常生活中，很多人都有以下這些壞習慣，殊不知，這些壞......

白領一族大部分時間都是在辦公室度過，由於長期坐在辦公室，導致引發不少疾病。七個壞習慣讓女白領易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點千萬要記住，好好愛惜自己的身體。一、衣着太單薄一到夏天，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂......

熊孩子下水道放鞭炮炸傷人湖南湘潭的蔡先生帶着兩個孩子在小區裏玩擦炮，蔡先生將一個擦炮扔進下水道井蓋小孔的一瞬間，發生爆炸，井蓋沖天而起，蔡先生被炸飛到了兩米開外的空地上，隨即周圍居民報警將蔡先生送去醫院，萬幸的是......

衰老，是女人最大的敵人，追求年輕與美麗，是女人永恆的話題。雖然沒有人能青春永駐，容顏不老，但是良好的生活習慣可以延緩衰老，不良的生活習慣則會讓你加速衰老。1、不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息......

睡覺是件多麼幸福的事，美美睡上一大覺本是人之常情，現在卻成了不少人的奢望。可你有沒有想過，除了外界因素，一些壞習慣也會把睡眠偷走呢?以下睡覺7個壞習慣你中招了沒?壞習慣1.夫妻相對而卧會吸入對方呼出的廢氣，大腦缺少......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。1、太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、碘質含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、......

現在很多人都注意養生保健，養生不僅僅要注重儀表，更要時常打掃那些藏污納垢的死角。在你看不到的腸道里或許就隱藏着阻礙你通向美麗之路的絆腳石，所以大家要注意養好腸胃，下面4大壞習慣使腸道變髒，大家可要警惕了，一起來看......

長痘痘的原因有哪些?誰都想擁有漂亮的臉蛋，但是很多人都被痘痘折磨着，滿臉痘痘一下子就失去了美感了，所以祛痘防痘也是美眉們美容的首要任務。痘痘當然與你的肌膚類型有很大關係，但也不是不可抗拒，因為不良習慣容易長痘痘......

日常生活，有些習慣早已經養成，但是卻不知道這些小習慣危害着我們的健康，掏耳朵挖鼻孔、躺着看書、常戴耳機......這些日常的習慣你是否也有呢?那你得注意了，這些習慣可都在間接着損害我們的身體，應該要及時改正。下面小編......

脱髮的原因有哪些?因為生活和飲食不良的習慣，導致人們脱髮的現象加重，不僅男士脱髮泄頂，就連女士也頭髮稀疏，看起來好不雅觀。為何人們生活水平好了，頭髮卻不健康了呢?原來這是和人們的生活習慣密切相關，下面小編就來給大家......

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機。一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物......

壞習慣讓你短命起牀太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛甦醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峯現象的高血壓患者，起牀過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者，由於動脈硬化等原因，出現......