手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於別錯過的養生內容
初夏水果有四寶 千萬別錯過了
枇杷--胡蘿蔔素含量較豐富枇杷諧音琵琶,其實它的得名也正與果子形狀似琵琶樂器有關呢!枇杷在我國南方種植的比較多,跟一般的水果不一樣的是,它在秋天或初冬開花,而在春天至初夏就已經成熟,因此被稱作“果木中獨備四時之氣......
2023-10-18
春季養生別錯過這個菜王筍
萵筍,防過敏高手萵筍可是當之無愧的“春菜”,含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等營養成分,特別是萵筍葉中維生素C含量比莖高15倍,因此大家別輕易丟掉萵筍葉這個寶。日本研究人員發現,萵筍中含有一種特殊成分能抑制肥大細胞釋......
2023-10-07
日常最佳養胃法都在這兒了!,,這些養胃食物別錯過
日常最佳養胃法都在這兒了忌嘴:胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。保暖:患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。調養:胃病患者的秋季飲食應......
2023-10-18
夏季喝什麼茶好 10款夏季養生茶別錯過
夏季喝什麼茶好?夏季驕陽似火,人體非常容易出汗,這時鉀、鈉會隨着汗液流失,這種情況下,很容易中暑,甚至出現渾身無力的現象。都説喝茶能養生,那麼夏季應該喝什麼茶呢?下面給大家介紹10款夏季養生茶,大家可別錯過了。1、金銀......
2023-10-17
小暑吃什麼養生 四款營養食譜別錯過了
黃油黃油的營養分析黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。有研究稱:適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血症狀。黃油的相關性人羣一般人羣均可食......
2023-10-17
橙子別光直接吃,八種養生吃法別錯過
一、香橙蒸蛋食材:1個橙子、1個雞蛋做法:1)將橙子放在桌上揉揉(會更好取出果肉)。2)橙子對切,取出果肉。3)儘量挑出白筋膜,然後用料理機打碎。4)雞蛋打散,將打成蓉的果泥和雞蛋混合一起。5)將混合好的蛋漿分別倒入剛才掏空的......
2023-10-18
末伏吃什麼養生 八種消暑食物別錯過
末伏吃什麼養生?末伏的到來意味着炎熱三伏天將要過去,但天氣仍是炎熱,這個時候要注意調整飲食,飲食以清暑熱、健脾利濕為主。那麼末伏吃什麼養生呢?下面小編為你介紹末伏的最佳食物,大家可別錯過了。末伏吃什麼養生?1、烙......
2023-10-17
七夕節通常吃什麼 這些傳統美食可別錯過了
羅布麻葉性味甘、苦,涼。功效平肝安神,清熱利水。用於肝陽眩暈,心悸失眠,浮腫尿少;高血壓,神經衰弱,腎炎浮腫。①《江蘇植藥志》:乳汁可癒合傷口。②《中國藥植圖鑑》:嫩葉,蒸炒揉制後代茶,有清涼去火,防止頭暈和強心的功用。③《......
2023-10-17
經期保養方法別錯過 七天美膚有計劃
經期保養方法別錯過七天美膚有計劃月經的形成其實是因為子宮內膜增厚及血液崩落,換言之,經期女性體質是比較虛弱的,所以肌膚也就容易敏感,再加上經期女性會比較煩躁,情緒波動的增大也就容易引起痘痘的爆發。另外,由於女性在......
2023-10-18
這6種早餐千萬別錯過
貧血的人適合6種補血早餐一、黑豆我國自古認為吃豆是對人有益的,黑豆也可以生血。推薦:黑豆漿原料:黑豆200克清水800克糖少許做法:1、將黑豆洗淨,用50度的温水,浸泡1夜後,將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機,攪打約2分鐘充分......
2023-10-17
春季減肥別錯過5款美味粥品 適合春季減肥的柚子
春季減肥別錯過5款美味粥品1、香蕉粥香蕉2個,大米50g,白糖適量。將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用,取大米淘淨,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續3~5天。可清熱潤腸,潤肺止咳。適用於痔瘡出......
2023-10-18
這護肝食物別錯過了
吃什麼對肝臟好?甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸,保持人體酸鹼平衡,起到降脂作用。燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固醇、甘油三脂。玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降......
2023-10-18
八月不吃這些水果你會後悔,,別錯過鮮果期短的無花果
八月不吃這些水果你會後悔無花果增強免疫力在眾多水果中,無花果無疑是最難得的一種,除了鮮果季非常短之外(一般北方地區七八月份才能吃到),還有一個重要原因,就是目前許多研究指出,無花果可能在抗腫瘤、增強免疫力等方面具......
2023-10-18
初冬應該吃什麼滋補身體 四大食物千萬別錯過
初冬進補前必吃4種食物冬季養胃一定少不了以下這四款功效強大的食物,大家一起來認識他們吧,看看他們有多神奇。1山藥健脾益胃山藥味甘、性平,可健脾益胃。適用於脾虛久泄、食慾不振的人羣。山藥還含有澱粉酶、多酚氧化酶......
2023-10-17
七月份吃什麼海鮮好 11種最鮮美海鮮別錯過
七月份正值盛夏,雖然還不是吃海鮮的黃金時節,但七月份的時令海鮮也不少:皮皮蝦、龍頭魚、赤甲蟹、章魚……那麼七月份吃什麼海鮮好?小編為你盤點最全的七月份海鮮表,大家可不要錯過這些美味了。七月份吃什麼......
2023-10-17
夏季減肥 別錯過這5種高效刮油食物
夏季減肥別錯過這5種高效刮油食物夏季是減肥的旺季,如果你不喜歡大汗淋漓的減肥方法,那就來試下舒服的飲食減肥法,下面給大家分享5種刮油食物,一起來看下吧。夏季減肥常吃這5種刮油食物1、凍豆腐豆腐經過冷凍,能產生一種酸......
2023-10-18
鼻炎復發怎麼辦 中醫治療您鼻炎別錯過
鼻炎是一種容易復發的慢性疾病,並且並不是很容易治癒。那麼,中醫有什麼治療鼻炎的高招呢?今天,來為大家介紹一下中醫治療鼻炎的按摩方法和小偏方,千萬別錯過。中醫治療鼻炎的按摩方法開天門仰卧,按摩者用兩手扶頭部兩側,兩......
2023-10-11
芒種節氣吃什麼養生 九種食物別錯過
芒種節氣吃什麼養生?芒種節氣到了,預示天氣越來越熱了,在這個高温多雨的時節,想要身體好,清熱祛濕的食物不可少。到底芒種前後吃什麼?小編推薦9種芒種前後的最佳食物,大家可不要錯過了。1、青梅在南方,每年五、六月是梅子成......
2023-10-17
親子互動讓早產寶寶發育更好,,別錯過6個互動時機
這6種親子時機莫錯過餵養母乳餵養能夠建立母嬰之間早期的情感互動,餵養過程中通過皮膚接觸、撫摸、温柔的話語以及目光對視等互動方式,能夠增加彼此的信任。餵養姿勢也會影響親子之間有效的互動;不正確的餵養姿勢會引起......
2023-10-18
冬季菌菇最養人,千萬別錯過這六種!
菌菇營養豐富,味道鮮美且營養好吸收。在寒流來襲之際,它們更是你提高免疫力,避免感冒的武器。這就給你推薦6種菌菇,快來看看它們的養生奧祕吧!香菇:調養免疫力眾所周知,免疫力低下的人羣在冬季較為容易感冒。中醫認為“正氣......
2023-10-19
23
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生
2
迷糊噁心想吐是怎麼回事 迷糊噁心想吐是什麼導致的
3
荸薺煮水還要去皮嗎 荸薺怎麼去皮快
4
怎麼洗臉才能把臉洗淨
5
寶寶吃蘋果泥好處多 六種做法要記牢
6
我國人均醫療費用增長率遠超GDP
7
烤瓷牙邊緣發黑怎麼辦 烤瓷牙發黑怎麼辦
8
兒童牛皮癬的飲食護理的介紹
9
谷維素對肝腎功能有損傷嗎
10
怎麼保護孩子視力 這幾件事一定不能忽視
每日精選
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2023-10-10
青橘子的功效與作用
2023-10-20
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2023-10-16
熱門標籤
蒸餃子多長時間
心臟病都有哪些
木耳泡多久就不能吃了
例假推遲右下腹輕微疼痛怎麼回事
腦腔隙梗死
膽囊息肉飲食禁忌
大便是黑色原因
欽差大臣
放空大腦
血紅蛋白是紅色的
低壓140高壓190嚴重嗎
沙棘油
鼻旁竇
緩解月經疼痛的方法
肝病飲食禁忌
代號
骨結核什麼症狀
兒童搖頭掛什麼科
最新文章
美甲可以用酒精卸掉嗎 美甲可以用卸粧水卸掉嗎
沒有檸檬汁用什麼代替去腥 檸檬汁怎麼用來去腥
蟎蟲過敏怎麼辦
胚胎髮育的知識你都瞭解多少了?
維A和維E哪個能淡化黑色素
尿酸高可以吃海蔘嗎 尿酸高可不可以吃海蔘
吃什麼東西可以緩解痛經
吃完飯多久能吃柿子 飯後吃柿子有什麼好處
孕婦在醫生指導下用藥就是可以用嗎
高齡產婦的注意事項