手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於滋養的養生內容
滋養五臟的穴位 什麼穴位養生
如果把人體比作一台精密儀器,那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件,任何一環出現差錯,身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單,記住一套五臟養生“組合拳”,一種食物配合一個穴位,吃吃喝喝、揉揉按按......
2018-07-11
七款養生湯滋養護膚
冬季天氣乾燥,我們的皮膚也跟着變得很乾燥,所以在冬季要想擁有水嫩肌膚,就要重視護膚。那麼冬季如何護膚呢?擁有好肌膚的女性她肯定非常重視自己的飲食,一個女性健康不健康從她的面容就可以看出來。雖然生活中美容養顏的......
2023-10-16
十二種食物滋養大腦
營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、菠菜菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。......
2023-10-16
最滋養女人的食物 你最愛哪一種?
對女人來説,關愛自己最好的方式不是購買名貴的化粧品和首飾,而是要選對食物。女人獨特的生理特性決定了她們在營養素需求上跟男人有所差別。近日,專家總結出“滋養女人的食物”,大家都來看看吧!南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女......
2018-07-21
滋養卵巢怎麼調理呢 滋養卵巢的方法
卵巢是女性的性腺。當機體的內外環境發生變化,均可導致卵巢功能的紊亂。日常生活中可以通過以下方式進行調理:1.養成良好的生活習慣。戒煙酒,在11點前入睡,可佩戴眼罩、耳塞等保證黑暗、安靜的睡眠環境,提高睡眠質量。2.飲......
2023-11-04
推薦六款養胃食療 滋養腸胃排清毒素
胃不好吃什麼呢?胃是我們身體中重要的一個部位,可以現在越來越多的朋友會出現胃痛,胃消化不良等其他的一些胃病,這和他們的飲食有着很多的關係。如果你發現你的胃經常鬧情緒的話,就請你不要再吃哪些生冷、甜膩、高蛋白、......
2023-10-16
五大穴位堪比補藥 這樣按揉等於滋養五臟
如果把人體比作一台精密儀器,那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件,任何一環出現差錯,身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單,記住一套五臟養生“組合拳”,一種食物配合一個穴位,吃吃喝喝、揉揉按按......
2023-10-19
深秋養生保護五臟,五穀滋養勝過補藥
五穀雜糧是保健五臟最好的。常吃五穀雜糧的人,有益五臟六腑的健康。黑米、大米、小麥等五穀雜糧,不僅可以讓你裹腹,更是可以幫你滋養五臟。五穀補五臟,挑對五穀雜糧,就可以把五穀食物變成你的黃金補品。五穀雜糧不僅可裹腹......
2023-10-16
女人喝什麼湯好 滋養女人的補血湯
女人不僅是水做的,還是靠血養的,這是由於女性的生理特殊性,貧血是很正常的現象,據調查發現,全國有一半的女性患有不同程度的貧血現象,所以補血是女人一生的事業。四物湯材料:當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。1)排骨洗淨斬......
2019-05-10
男性冬季滋養十食物
冬季是最佳進補季節。冬季氣候寒冷,人體受寒冷氣温的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理調整男性冬季飲食,是十分必要的。那麼男性冬季進補吃什麼呢?下面小編給大家極力推薦十種食物,最滋養男人,趕緊來看......
2023-10-16
夏季護膚蒸臉最滋養
夏季天干氣燥,將面膜敷在臉上不一定能夠補充肌膚所需的水分,可乾燥的皮膚、晦暗的臉色讓人不得不忍受。夏日護膚一個簡單方便的蒸臉流程,就能實現夏日的温暖美麗計劃。臉色暖起來:蒸臉對皮膚的滋養功能非常顯著。這是因為......
2023-10-15
肝腎虛弱吃什麼 幾個食譜滋養肝腎
在我們的日常生活中,經常會出現因為肝腎虛弱而出現的食慾差,腰痠背痛等症狀,這個時候就應該吃一些營養豐富易消化,同時可以起到補肝腎作用的食品,這樣就可以補充,我們身體內流失大量營養物質,多吃一些含蛋白量高的食物。下面......
2016-10-28
這張“果蔬營養地圖”,,讓全身都滋養美起來
這張“果蔬營養地圖”能讓我們滋養全身新鮮的水果和蔬菜對我們的身體健康有着莫大的好處,不僅可以幫助我們補充很多維生素,而且還能有效預防很多種疾病,讓我們從頭到腳都健健康康的。養護頭髮的果蔬1.藍莓藍莓當中維生素......
2023-10-18
暖冬時節肺火旺 如何滋養保健康
這個冬天不太冷。進入數九之後,全國各地仍然沒有明顯的降温,而且降水量也低於去年的水平。隆冬時節,卻頗有小陽春的感覺,暖融融的感覺很不錯。但是從減肥的角度,暖冬天氣卻未必是一件好事。四季輪迴,也是人體的循環規律中醫......
2023-10-15
滋養卵巢吃什麼 卵巢保養有什麼禁忌
月經是女性健康的晴雨表,而痛經、閉經、經期提前或推後、經量過多或過少等問題的背後,也可能提示着卵巢早衰。桑葚桑葚是一種十分美味的水果,同時它也被人們親切的稱為是“補血果”,因為桑葚是目前來説鐵含量最為豐富的......
2019-03-25
九款養生粥滋養腸胃
粥是秋季早餐的首選,秋季喝粥能滋養腸胃,那麼秋季養生粥有哪些?秋季養生適合喝什麼粥,你知道嗎?下面為您介紹九款秋季養生粥,每天一碗粥讓你健康過秋季!一、胡桃粥宋代《海上名方》中錄:本粥通過補骨益肺健脾而使氣血充盛,......
2023-10-16
秋季滋補養顏怎麼吃 八道養生粥滋養身體
揭祕:秋季八道滋補養顏粥!1山藥枸杞養顏粥做法:粳米洗淨後放入冷水中浸泡,大約一個小時之後撈出來,瀝乾水分;山藥去皮,刮洗乾淨後切成小小的丁狀待用;枸杞用温水泡開;鍋內加入適量冷水,放入之前準備好的粳米、枸杞、山藥,大火......
2023-10-17
7種食物最“滋養”女人,白菜價卻比保養品還管用!
女人如花,鮮豔絢爛卻總有凋零時,留住青春是每個女人的夢想。最好的保養品不在美容院,而是藏在菜市場中。養氣補血棗。性温味甘,健脾補血,長期食用可使面部紅潤、駐顏美容。紅棗可以熬粥、做糕點、煮湯、泡茶等。一次吃3~5......
2023-10-19
小寒節氣滋養四食譜
小寒節氣吃什麼養生?傳統醫學認為寒為陰邪,小寒是冬季最寒冷的節氣,也是陰邪最盛的時期,從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些温熱食物以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主......
2023-10-16
秋冬自制珍珠粉面膜為肌膚補水滋養美白
對女性朋友來説珍珠粉的作用很多,特別是在秋冬時期珍珠粉很受女性的歡迎,如何發揮創意自制珍珠粉面膜為肌膚補水保濕滋養美白呢?小編為你介紹幾款好用的珍珠粉面膜自制方法,讓珍珠粉的功效發揮到最大。珍珠粉蘆薈補水面......
2023-10-15
40
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
高危性行為一次會感染嗎 高危性行為一次感染的概率
2
同房後小腹脹氣三四天了是什麼原因
3
獼猴桃是不是發物
4
吃蛋好處數不清 但這10種蛋要少吃
5
男人吃什麼對腎好 男人吃什麼食物補身體
6
肺鱗癌晚期可以活多久 肺鱗癌晚期存活期有多久
7
女性患者身上出現了白癜風要怎麼辦?
8
親熱聲太大被圍毆 兩性專家:聲音大小與性質量無關(圖)
9
車釐子一天吃多少最好 車釐子如何保存
10
痛風可以吃秋葵嗎禁忌什麼
每日精選
立秋要吃什麼
2019-06-11
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
大寒節氣來歷
2018-06-14
秋季容易得什麼病
2016-05-11
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排濕寒
2022-06-20
熱門標籤
厚怎麼調理快
阿莫西林治咽炎
肝硬化出血嚴重嗎
調理低血糖
背面
出血熱潛伏期
135mm
甲狀腺病變不能吃什麼食物
幽門螺桿菌腹瀉
胃潰瘍出血吃什麼食物
新生兒肺炎藥物
可以暖胃的食物有哪些
眉毛腫大
胃鏡檢查幽門螺桿菌陽性
總是腸鳴
面部癢
牙痛可以喝酒嗎
芹菜熱量是多少大卡
最新文章
白癜風患者在生活中應該做好哪些護理
秋季必吃這六種蔬菜
想長壽 百歲老人講解長壽祕訣
中耳炎會導致耳朵聾嗎 中耳炎能導致耳朵聾嗎
粽子煮熟了拿出來好還是放鍋裏好 粽子煮完悶一夜會不會壞
感冒喉嚨不舒服可以去打球嗎
危險期是月經後第幾天 月經後第幾天是危險期
霧化後鼻涕增多像感冒怎麼回事怎麼辦
附睾炎坐浴有用嗎
吃多山竹會怎麼樣 山竹每天吃多少合適