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關於適用人羣的養生內容
芒果吃了有什麼好處 芒果的適用人羣與禁忌人羣
芒果原產印度,現我國南方廣泛種植。性涼,味甘、酸。歸肺、脾、胃經。漆樹科植物芒果的成熟果實。芒果別名庵羅果、檬果、香蓋、蜜望子。一般生吃。益胃止嘔《本草綱目拾遺》記載,芒果”甘酸,能益胃氣,故能止嘔暈(船)”。......
2017-11-04
吃荔枝對人體的好處 荔枝的適用人羣與禁忌人羣
荔枝在我國南方廣泛種植,性温,味甘、酸,歸心、脾、肝經。荔枝是無患子科植物荔枝的果實,別名離支、荔支、丹荔、火山荔。消腫解毒《本草綱目》中稱荔枝"治瘰癧,疔腫,發小兒痘瘡”。但是荔枝又是“發物”,有瘡瘍等皮膚疾病的......
2017-07-03
吃芹菜有什麼作用 芹菜的適用人羣與禁忌人羣
很多人食用芹菜時只取其莖部,芹菜葉和較細的葉柄就丟棄了,其實這樣是不正確的,芹菜葉和葉柄含有的營養物質不比莖部少,甚至還要豐富,應該善加利用,而不應該丟棄。降血壓芹菜含酸性的降血壓成分,可以使血管擴張,對原發性、妊......
2017-02-02
櫻桃吃了有什麼好處 櫻桃的適用人羣與禁忌人羣
櫻桃全國各地均有種植,性温,味甘、微酸,歸脾、腎經。櫻桃屬薔薇科植物櫻桃的成熟果實,別名朱櫻、櫻朱、朱果、荊桃、含桃。養脾益腎《吳普本草》稱,櫻桃“主調中,益脾氣”。《食療本草》中稱其”補中益氣,主水谷痢,止泄精”。......
2019-01-19
土豆吃了有什麼好處 土豆的適用人羣與禁忌人羣
土豆是茄科植物馬鈴薯的塊莖,原產於南美洲,現在我國各地均有種植,又叫馬鈴薯、山藥蛋、洋芋地蛋,性平,味甘,煮、炒、炸、烤都可以,歸胃、脾經。健脾和胃中醫認為,土豆能促進脾胃的消化功能,減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一......
2018-02-19
多吃蘋果有什麼好處 蘋果適用人羣與禁忌人羣
蘋果全國各地均有種植,品種各有不同,別名西洋蘋果、柰子、頻婆。性涼,味甘、酸,生吃,煮、榨汁均可,歸胃、肺經。生津止渴醒酒《滇南本草》中記載,蘋果“食之生津,久服輕身”。蘋果的營養豐富,含有較高的糖分,容易被人體吸收,可......
2017-09-29
吃甘薯的好處 甘薯的適用人羣與禁忌人羣
甘薯是薯蕷科植物甘薯的塊莖,全國各地均有種植。甘薯別名紅薯、地瓜、白薯、紅芋、紅苕、山薯。性平,味甘。歸脾、腎經。保護血管中醫認為,甘薯可以有效地維持人體心腦血管的彈性,清除和減少血液中的膽固醇,預防心腦血......
2017-01-12
黃芪適合什麼樣的人吃 黃芪的適用人羣
古語有云“常喝黃芪湯,防病保健康”。黃芪是補氣第一藥,功效不遜於一些名貴藥材,實乃大自然給我們的禮物。脾氣虛飲用黃芪水的好處有很多,比如治療脾氣虛症。常見的脾氣虛症主要為人體精神倦怠、氣短、痰多等。將黃芪和黨......
2019-04-16
氨糖軟骨素適用人羣有哪些?四種人要多注意!
如今,越來越多人都開始食用氨糖軟骨素。作為一種膳食營養補充劑,氨糖軟骨素對人體有着很好的作用。氨糖是氨基葡萄糖的簡稱,它不僅是關節軟骨的組成基質,還廣泛分佈於結締組織、皮膚組織、關節滑液等處。同時,硫痠軟骨素也......
2020-01-18
竹筍吃了有什麼好處 竹筍的適用人羣與禁忌人羣
竹筍的別名毛筍、冬筍、玉蘭片、竹胎、竹萌。性微寒,味甘。炒、燉、煮、拌都可以。歸胃、大腸經。止渴通便《名醫別錄》中記載,竹筍“主消渴,利水道,益氣,可久食”。竹筍具有低脂肪、低糖、高膳食纖維的特點,多食用竹筍,可......
2018-08-12
豬肉怎麼滷好吃 豬肉的適用人羣
豬肉是目前我國人民餐桌上重要動物性食品之一,豬肉的吃法也有很多。那麼豬肉怎麼滷好吃呢?豬肉怎麼滷好吃滷豬頭肉的做法材料豬頭5000克,韭菜50克,黃瓜50克,鹽50克,姜50克,白皮大蒜50克,陳醋100克,香油50克。做法:1、把......
2017-09-04
多吃白菜有什麼好處 白菜的適用人羣與禁忌人羣
烹製白菜時要注意,不宜用煮、燙後擠汁的辦法,這樣會讓營養成分大量流失。避免使用銅製炊具煮食白菜。潤腸通便白菜中含有大量的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,幫助消化,防止大便乾燥。白菜能幫助稀釋腸道毒素,既能預防便祕,又......
2018-12-10
魚腥草功效適用人羣
魚腥草入藥,中醫認為其味辛、性寒涼,能清熱解毒、排痛消腫療瘡、利尿除濕、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等,單用或配伍複方,內服外用或民間多種食療方法的使用均療效確切......
2023-10-15
試管嬰兒技術靠譜嗎?適用人羣都有哪些?
現如今隨着環境改變,生活節奏加快,家庭工作壓力不斷增大,不孕不育患者數量也在不斷增加。雖然目前試管嬰兒技術發展成熟,在治療不孕不育症方面也有較好表現,由於導致不孕不育病症的種類因素有很多,而試管嬰兒技術對於患者身......
2016-07-15
枇杷吃了有什麼效果 枇杷的適用人羣與禁忌人羣
枇杷屬於薔薇科植物枇杷的果實,長江中下游及以南地區廣泛種植。性涼,味甘、酸,別名盧桔、金丸、粗客,歸肺、胃經。潤肺下氣生津止咳中醫認為枇杷有潤肺功效,中醫典籍《滇南本草》稱其能“治肺痿、癆傷吐血、咳嗽吐痰、哮吼......
2018-09-28
番木瓜有什麼作用 番木瓜的適用人羣與禁忌人羣
番木瓜全國各地均有種植,性平,味甘,歸脾、胃經。番木瓜是番木瓜科植物番木瓜的果實,別名萬壽瓜、乳瓜、緬冬瓜、文冠瓜、番瓜。消食下乳中醫認為,番木瓜具有消食下乳、除濕通絡的作用,適合消化不良、胃、十二指腸潰瘍、乳......
2017-05-26
吃番茄有什麼用 番茄的適用人羣與禁忌人羣
在烹製番茄時如果加一點醋會更好,這樣可以破壞番茄中的有害物質,保護其營養物質。健胃消食《中華本草》中記載番茄能"生津止渴,健胃消食。主治口渴,食慾不振。現代醫學證明番茄能維持胃液的正常分泌,幫助消化。利尿護腎對......
2018-09-16
吃韭菜有什麼作用 韭菜的適用人羣與禁忌人羣
韭菜是百合科植物韭菜的葉。韭菜別名起陽草、壯陽草、懶人菜、鍾乳草、扁菜。性温,味辛、微甘。歸腎、肝、胃、肺經。炒、拌都可以,經常被切碎做餡料。補腎壯陽韭菜能温中下氣,補虛勞,調理五臟六腑的生理機能,經常適量......
2017-11-11
汗蒸要多久時間最好 汗蒸有什麼適用人羣
汗蒸是很多人都喜歡的一種養生方式,但是還有很多人對於汗蒸並不是太瞭解,那麼汗蒸要多久時間最好?汗蒸要多久時間最好汗蒸分為濕蒸、韓式汗蒸和納米汗蒸。濕蒸在温度超過45的情況下,最好不要超過十分鐘。韓式汗蒸推薦時間......
2016-06-26
歸脾丸的功效與作用和適用人羣
歸脾丸是常見的補益中藥,主要由黨蔘、酸棗仁、柏樹、炙黃芪、木香、炙甘草等組成,對於許多體質虧虛、神經衰弱、腹瀉表現的疾病都有治療作用。下面我們就來具體瞭解歸脾丸的功效與作用和適用人羣。歸脾丸的功效與作用1.......
2023-10-19
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