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關於藥膳的養生內容
老是失眠多夢怎麼辦? 這些藥膳可治癒
推薦治療失眠多夢的藥膳合歡花蒸豬肝合歡花性味甘、平,入心、肝、脾經,能舒鬱,理氣,安神,活絡。豬肝性味甘、苦、温,入肝經,能補肝,養血,明目。每次用合歡花(幹品)10克,加水少許,泡浸4~6小時,豬肝100~150克切片,同放碟中,加食鹽少許調味......
2023-10-18
女性血虛如何補血? 推薦幾款女性血虛藥膳
血虛勿忽視推薦幾款女性血虛藥膳説到血虛,我們經常會聯想到女性朋友,女性朋友的確是血虛的高發人羣,女性血虛會出現貧血、失眠多夢、月經不調,面色枯黃等症狀,威脅着女性的健康,那麼女性該如何補血呢?下面就為大家介紹女性......
2023-10-18
少年白頭髮怎麼變黑?藥膳食補來幫忙
少年白吃什麼好黑豆乾將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。芝麻糕糯米粉一百克,黑芝麻三十克,紅糖十五克,先將糯米與紅糖同......
2023-10-17
上火了?吃去火藥膳
春季上火收着五寶春季上火藥膳在春季,很多朋友一不小心都會有上火的症狀,那麼上火怎麼辦呢?我們平時上火吃什麼好呢?我們身邊又有哪些去火的食物能夠幫助我們呢?不要着急,我們一起來認識以下食物,讓它們為我們提供一個滋......
2023-10-18
常吃它竟能滿頭黑髮 推薦這烏髮藥膳
常吃它竟能滿頭黑髮能烏髮的藥膳有哪些?白頭髮是年輕的人們都比較忌諱的,少白頭更是讓很多人不爽。怎樣才能讓自己的少白頭變黑呢?聽養生網專家為你支招:試試下面5款能烏髮的藥膳吧。一、何首烏黑芝麻紅棗生髮湯材料:何......
2023-10-18
黃精藥膳方潤肺補脾
冬季保健注意潤肺補脾滋腎,而黃精是冬季潤肺補腎的必備中藥之一,黃精是常見的滋補中藥,那麼黃精有什麼功效呢?黃精的食療功效如何呢?下面就來了解一下黃精的食療方。一、黃精的功效:黃精是中醫傳統補中益氣藥,久服輕身延年......
2023-10-16
治療慢性鼻炎藥膳方
冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支氣管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病,冬季也是耳鼻喉科疾病的高發季節。耳凍傷、鼻出血、急性會厭炎等就診的患者比平時增加了很......
2023-10-16
肺纖維化藥膳食療都有什麼?肺纖維化藥膳食療方請收藏
目前,肺纖維化是一個世界性的醫學難題,肺纖維化是多種肺部疾病的最後結局,其病因各異,但其表現的臨牀症狀,影像和肺功能等卻有某些相似之處,其發病機制、病理特徵也具有某些共性特點,治療肺纖維化,可以從食療上入手,下面我們......
2023-10-28
肝硬化藥膳治療方法有哪些 肝硬化藥膳治療方法是什麼
肝硬化是一種常見的肝臟類疾病,這種疾病會影響到身體的正常排毒功能,這些患者會通過藥膳治療肝硬化,肝硬化藥膳治療方法有哪些?肝硬化藥膳治療方法有哪些治療肝硬化的藥膳可以通過紅花化瘀湯,用紅花、桃仁、丹蔘、穿山甲、......
2023-11-08
經期保養食療藥膳
經期保養吃什麼?經期保養食療藥膳一、當歸紅棗湯當歸是婦科聖藥,既補血有活血。是中醫婦科調理必用之藥材!大棗是補氣補血之用,在婦科用藥中也是常用的藥材!用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調,痛經,經閉等症。做法:每次可......
2023-10-18
九藥膳治療慢性鼻炎
現在正值夏秋之交時節,天氣變化多端,早晚温差大,導致鼻炎患者非常難受,尤其是慢性鼻炎,更加惱人,非常難治癒。不過平時可以通過飲食來改善,你知道鼻炎治嗎?今天小編為大家推薦九種藥膳治療慢性鼻炎,一起來了解一下吧!桑菊蜜膏......
2023-10-16
四款藥膳治冬季疾病
進入冬季,天氣寒冷乾燥,抵抗力不好的人就很容易生一些小病。最常見的冬季病症就是感冒咳嗽了,那麼你知道感冒吃什麼好得快嗎?今天小編推薦大家4款藥膳趕走冬季兩大疾病,一起來了解一下吧。風熱型感冒藥膳1、薄荷粥配料:薄......
2023-10-16
四款藥膳方滋補養肝
中醫認為夏熱傷肝,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,也可以吃一些具有養肝護肝的藥膳,下面一起來看看。豬肝綠豆粥用料:新鮮豬肝80克,綠豆50克,粳......
2023-10-17
減肥吃什麼最有效 三款藥膳減肥又養生
減肥的熱度一直以來都是越來越高,為了讓自己能更瘦,特別是女孩子們不惜節食。其實吃也能讓你變瘦,比如藥膳減肥就能既不傷身,又能減肥,還有保健的作用。今天我們想為大家介紹幾款很少有人知道的減肥藥膳,這些藥膳可不止是減......
2023-10-17
視力不好 保護視力吃這5大藥膳
保護視力吃這5大藥膳學生們視力告急,很多上班族也開始無法倖免,長期對着書本和電腦,眼睛乾澀難受還會影響視力,吃什麼能保護好眼睛,使眼睛更加明亮呢?食物是天然的調理身體的良方。很多食物都有保護視力,調節視力的作用,不妨......
2023-10-18
皮膚過敏吃這幾樣藥膳
皮膚過敏吃這幾樣藥膳正值春季萬物復甦,到處都是生機勃勃的景色,同時各種疾病、細菌也開始活躍起來。皮膚過敏是在春季經常遇見的問題,那麼皮膚過敏癢怎麼辦才好呢?不要着急,接下來,就給大家推薦幾款皮膚過敏的藥膳偏方。1......
2023-10-18
八藥膳幫你擺脱春困
到了春季,氣温漸漸回升,這樣的天氣讓人們會感受到疲乏、睏倦、提不起精神等等,這些都是春困的症狀,春困會影響到正常工作效率。那麼,如何趕走春困消乏提神?藥膳調理是不錯的方法,下面小編就來介紹幾款治療春困的藥膳方,一起......
2023-10-16
推薦九藥膳養肝護肝
肝臟是人體的重要部位,肝臟不好對人的危害是非常大的。現在正值秋季,是養肝的好時節,那麼你知道秋季如何養肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦您養肝護肝九道藥膳,一起來了解一下吧!一、桑葚粥桑葚30克(鮮桑......
2023-10-16
宮寒怎麼調理 推薦10道藥膳暖宮驅寒
宮寒怎麼調理?宮寒是常見的婦科疾病之一,宮寒是女性健康的大敵,宮寒對女性的身體帶來很大的傷害,它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經,甚至不孕。那麼宮寒怎麼辦?宮寒吃什麼調理?下面小編給大家推薦10道藥膳,暖宮驅寒,不妨試......
2023-10-17
高温+雨水濕熱重 多喝這4款祛濕藥膳湯
推薦祛濕湯,對抗濕氣五加皮生蠍子煲雞殼功效:驅風祛濕、舒筋健骨。材料:五加皮15克、牛大力30克(中藥店有售),生蠍子45克,雞殼1副,豬瘦內150克,生薑3片。做法:用膠袋盛裝生蠍子倒入沸開水,燙約8分鐘,洗淨;其餘各物洗淨。一起放進瓦......
2023-10-18
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