菠菜，是多纖維蔬菜，菠菜是有通便的效果；那麼，腹瀉可以吃菠菜嗎？
腹瀉可以吃菠菜嗎
菠菜對胃腸道有一定的刺激，因此不建議腹瀉患者食用菠菜。菠菜容易給胃腸帶來負擔，引起加速胃腸消化狀態的現象，因此會加重腹瀉症狀。菠菜是一種纖維食物，容易幫助身體排便，導致胃腸虛弱的人出現腹瀉症狀後，吃菠菜只會加重腹瀉症狀。
腹瀉的發病機制，腹瀉有動力性腹瀉、分泌性腹瀉、滲出性腹瀉、滲透性腹瀉。發病原因的不同，腹瀉的症狀表現可能也有不同，腹瀉患者對飲食有嚴格要求，腹瀉患者建議心平氣和，細嚼慢嚥，避免吃辛辣、刺激性大、富含纖維素、涼的食物。因此，慢性腹瀉患者應減少菠菜的攝入。因為脊髓灰質炎刺激胃腸道，加重腹痛、腹瀉。腹瀉患者也要減少水果的攝入，患者的飲食調整必須在醫生的指導下進行。
腹瀉患者應注意飲食搭配，吃易消化或低油脂的食物。最好吃粥、烏冬面等食物，喝淡茶，保持愉快的心情，避免緊張和感情的興奮。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
