老人們常說，7坐8爬，意思就是一般寶寶7個月學會坐，8個月就會爬。那幾個月能開始訓練寶寶走路呢？畢竟寶寶會爬開始，很多家長就着急盼着寶寶能自己走了，可如果過早的學走路，又怕會影響到寶寶腿部的發育。
此階段是寶寶開始學習行走的第一階段，當寶寶扶站已經很穩了，甚至還能單獨站一會兒了，這時就可以開始練習走路了。父母可利用學步用的推車或是學步車，讓寶寶推着學步車走，協助寶寶忘記走路的恐懼感覺學習行走。
蹲是此階段重要的發展過程，父母應注重寶寶站蹲站連貫動作的訓練，如此做可增進寶寶腿部的肌力，並可以訓練身體的協調度。訓練寶寶學習蹲站的方式爲父母將玩具丟在地上，讓寶寶自己撿起來。
此時父母除了繼續訓練腿部的肌力，及身體與眼睛的協調度之外，也要着重訓練寶寶對不同地面的適應能力。讓寶寶練習爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓寶寶一上一下、一下一上地練習。
寶寶已經能行走良好，對四周事物的探索逐漸增強，父母應該在此時滿足他的好廳心，使其朝正向發展。可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處，或由低處走向高處，此時父母須在一旁攙扶，以防止寶寶跌下來。
爬行時寶寶必須把頭、頸項擡起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。
這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛鍊而逐步發達起來，而且爬行是個全身的動作，必須靠手腳運動協調才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協調功能得到完善，從而爲以後站立、行走、跳躍打下良好基礎。
寶寶學會爬行以後，擴大了視野和接觸範圍，通過運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激了大腦，促進各方面的協調，對大腦的發育和智力的開發有非常重要的意義。
爬行還能提高寶寶的新陳代謝水平，有助於身體的生長髮育。爬行，對寶寶來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動與坐着相比能量消耗要多1倍，比躺着要多兩倍。由於身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長得快、長得結實。
父母可利用學步用的推車或是學步車，協助寶寶忘記走路的恐懼感覺學習行走。
訓練寶寶學習蹲站的方式爲父母將玩具丟在地上，讓寶寶自己撿起來。
父母可以各自站在兩頭，讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。
讓寶寶練習爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓寶寶一上一下、一下一上地練習。
可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處，或由低處走向高處，此時父母須在一旁牽扶，以防止寶寶跌下來。
