醫學上將圍繞並覆蓋在牙齒周圍的軟組織稱爲牙齦，發生於牙齦組織的急慢性炎症稱爲牙齦炎。表現爲牙齦出血，紅腫，脹痛，繼續發展侵犯硬組織，產生牙周炎，包括牙齦組織的炎症及全身疾病在牙齦的表現。牙齒出現牙跟紅腫、觸痛、刷牙時很容易出血，可及時用，早晚刷牙前沾取牙粉刷牙，能消腫止痛，修護牙齦。
臨牀表現：
1.牙齦出血：
常爲牙齦炎患者的主要自覺症狀，多在刷牙或咬硬物時發生，偶也可有自發性出血。
2.牙齦顏色：
正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時遊離齦和齦乳頭變爲深紅或暗紅色，這是由於牙齦結締組織內血管充血、增生所致。
3.牙齦外形：
正常牙齦應爲菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由於組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變爲圓鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎症和滲出爲主要病變者，牙齦鬆軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出；在以纖維增殖爲主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結節狀並蓋過部分牙面。
注意事項：
1.飯後茶水漱口：
飯後可以用茶水漱口,因爲茶水是很好的漱口水。漱口能反覆地衝擊口腔的各個部位,把牙齒溝裂區、牙頸部、牙間隙、脣頰溝等處的食物殘渣和部分牙垢清除出來吐掉。漱口還能降低口腔細菌的密度,抑制牙菌斑的形成。
2.使用軟毛牙刷:
用軟毛牙刷，對牙齦很有好處。
3.戒菸、戒酒:
煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質,要想有健康的牙齒,必須戒菸和酒。
4.多吃生蔬菜:
生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。
5.給牙齒補鈣:
牙骨疏鬆容易導致牙齦炎,可以多吃含有鈣質的食物,來強化骨骼。
