便祕是一種生活中比較常見的問題，很多人都曾經或者正在經歷着便祕的痛苦，那麼患有便祕的人可以吃沙蔘嗎？下面一起來看看吧。
可以，但不能緩解便祕。
便祕的人是可以吃沙蔘的，不過吃沙蔘對於治療便祕也沒有什麼緩解作用。患有便祕的人不妨多吃一些促進腸胃蠕動的食物，這樣可以適當緩解便祕的症狀。
1、提高免疫力
有研究發現，給小白鼠注射沙蔘煎的汁液之後，可以促使小白鼠體內淋巴細胞、T淋巴細胞、吞噬細胞等免疫細胞的數量以及活性，說明沙蔘具有提高免疫力的作用。
2、幫助祛痰
有實驗發現，沙蔘對於幫助去除體內的痰液具有一定的作用，並且可持續的時間也比較久。
3、抵抗真菌
將沙蔘的汁液塗抹在人體的皮膚上，可以起到很好的抑制真菌繁殖與生長的作用。
4、強心
曾經有研究將沙蔘的浸劑注射到蟾蜍的心臟裏面，對於蟾蜍的心臟具有明顯的強心作用，並且持續時間可以達到5分鐘以上。可見，沙蔘的強心作用是非常顯著的。
