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無花果適合什麼人羣吃 哪些人吃無花果好

來源:養生科普網    閱讀: 5.22K 次
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無花果又叫映日果、奶漿果、蜜果、樹地瓜、文先果、無花果具有很高的營養價值,它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素,有很好的藥用價值,看看無花果適合什麼人吃吧。

無花果適合什麼人羣吃 哪些人吃無花果好

咽喉腫痛的人羣

無花果利咽,可以用開水沖泡後,代替白水飲用;或者將無花果曬乾研成粉末,往咽喉部位吹散,即可緩解咽喉腫痛的情況

高血糖人羣

無花果水提取汁液後,具有降低血糖作用。高血糖患者可以幹嚼或者泡水沖服後飲用,都可以起到降低血糖的作用。

食慾欠佳者

無花果是天然開胃劑。無花果中的酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食。食慾欠佳者,可以選擇在每日三餐前趕腳無花果來幫助開胃健脾。無花果對習慣性便祕,痔瘡出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。

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