扇貝的營養豐富，很多人都愛吃，它最經典的吃法是粉絲蒸扇貝，那扇貝粉絲蒸多久呢？平時從超市購買的速凍粉絲扇貝要怎麼蒸呢？
水開後蒸3-5分鐘即可。
扇貝富含蛋白質、鈣、鋅、鐵、維生素E等營養成分，平時多爲蒸着食用，其大小不一，蒸制的時間會略有差異，一般正常大小的，建議蒸鍋裏的水沸騰後蒸3-5分鐘，大一點的扇貝可以多蒸2-3分鐘，另外，不要蒸制時間太長，太長其肉質容易變老，也不宜太短，時間太短不能殺死扇貝中的一些寄生蟲。
材料：粉絲扇貝、小蔥、小米椒、蒸魚豉油
1、購買帶有蒜泥的那款粉絲扇貝，將小蔥和小米椒切成細段備用。
2、粉絲扇貝不用解凍直接放到盤子裏，等蒸鍋裏的水沸騰後蒸10分鐘。
3、蒸完後趁熱拿出來，把盤中蒸出來的水倒掉。
4、在每個扇貝粉絲均勻撒上小蔥和米椒段，最後倒入少量蒸魚豉油即可。
材料：冬瓜、扇貝、蔥、油、水、鹽適量。
1、冬瓜洗淨切塊，蔥切碎備用。
2、扇貝處理乾淨，洗淨備用。
3、放油熱鍋，油熱後放入蔥花炒香，放冬瓜，翻炒均勻後，加入一碗水 。
4、水開後放入扇貝肉，加適量鹽，蓋上鍋蓋，中小火燉至冬瓜透明後，即可盛出食用。
材料：扇貝、大蔥、油、鹽、醬油、花椒麪、大蒜、姜、清水。
1、將扇貝處理乾淨，把大蒜切末，大蔥切斜刀，姜切絲。
2、熱鍋放油，放入大蒜和蔥姜爆香，加入加入扇貝拌炒。
3、加入醬油、食鹽和花椒麪，最後大火拌炒即可盛出食用。
1、購買新鮮的扇貝，用牙刷清洗貝殼上的泥沙。
2、準備一把小刀，將小刀伸進貝殼，將貝殼分成兩半。
3、扇貝打開後，去除黑色的內臟、像睫毛狀黃色部分的腮以及周圍的腸子。
4、全部處理好後，再將其放入清水中清洗即可，最後就可以按照自己喜歡的方式烹飪扇貝。
扇貝的營養豐富，很多人都愛吃，它最經典的吃法是粉絲蒸扇貝，那扇貝粉絲蒸多久呢？平時從超市購買的速凍粉絲扇貝要怎麼蒸呢？
1、看顏色：新鮮扇貝肉有光澤，不新鮮扇貝肉顏色暗淡。
2、問氣味：新鮮的扇貝味道正常，不新鮮的扇貝有一股異味。
3、看手感：新鮮的扇貝手摸起來有爽滑感，彈性很好，不新鮮的扇貝手感發粘，彈性較差。
4、看肉質：新鮮扇貝里面的肉質是比較飽滿的，而已經不新鮮的扇貝內肉是向中央回縮的。
5、看張合度：新鮮扇貝用手拍一下，貝殼會很容易自動合上，而死掉的扇貝是不會有任何反應。
