黃芪是一味常用的補氣中藥，被譽爲補氣聖藥，但是近期聽人說喝黃芪水能減肥，喝黃芪水20天瘦40斤，這是真的嗎？
一般人喝黃芪水20天是不會有瘦40斤的效果的，且目前並沒有真實案例的報道出現。
脾虛氣弱者，由於機體運化水溼功能失常，水液停聚而致水溼痰飲，常有身體或下肢浮腫的情況，而黃芪有補氣健脾、利尿的功效。對於體重基數大、身體水腫嚴重的人羣，在醫生的正確指導下服用黃芪，可能會有快速瘦下去的情況，但是減下去的其實都是身體中的水分，如果沒有配合運動，身體中的脂肪基本上是沒有減去的。
不一定，主要還是看體質是否合適。
1.如果本身是氣虛、痰溼的體質，雖然吃得不多，但是機體代謝差，非常容易水腫，這樣的肥胖人羣和黃芪水瘦下去的機率要大一些。黃芪水能夠補氣固表、利尿、生肌，令身體變得健康，增強代謝能力，改善身體水腫情況，繼而令體重減輕。
2.但如果身上的肉非常結實，每天吃得很多，並不是因爲體虛、代謝差而引起的肥胖，和黃芪水減肥則是不現實的，基本上無用。
在沒有增加運動量，也沒有控制飲食的情況下，喝三天山楂水基本上不會瘦。
山楂水有利於減肥，主要是因爲山楂水中含有的有機酸能夠促進脂肪的消耗分解，但是減肥效果非常有限，是個長期的過程，再加上山楂還有開胃的作用，喝山楂泡水會促進唾液和胃酸的分泌。令人餓得更快，更想要吃東西，對於減肥反而有阻礙。
因此依靠山楂泡水喝減肥是不現實的，還是需要控制飲食+合理運動配合來減肥，更加科學健康的減肥。
1、黃芪性溫，氣虛體弱者喝黃芪泡水有溫補益氣的效果，但是上火、陰虛溼熱的人羣飲用，反而會加重病情，影響康復。
2、黃芪泡水喝有健脾、利尿、消水腫的功效，但是本身尿多的人不適宜喝黃芪水，以免導致夜尿頻繁，更適合尿少水腫的人。
3、黃芪溫補補氣，對於孕婦、嬰幼兒等特殊人羣要慎用，以免出現不良後果。
黃芪主要有補氣固表、利尿託毒、排膿、斂瘡生肌的功效，主要用於氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、癰疽難潰、久潰不斂、血虛痿黃、內熱消渴等症。
