最近生活中很多人喜歡吃芒果，因爲芒果營養價值高，可以爲人體補充充足的營養，但卻並不是什麼人都可以吃芒果，芒果是具有一定食用禁忌的，那麼吃芒果的七大禁忌是什麼？
芒果中含有大量的維生素、蛋白質、糖分等成分物質，並且熱量比較高，食用過量容易感覺口乾舌燥、咽喉幹痛、腸胃不適；其次芒果性涼，食用過量會增加體內的寒氣，引發腹痛、腹瀉等症狀，所以爲了自身腸胃健康，芒果是不建議多吃的。
芒果中含有較多的鞣酸、澱粉物質，沒有成熟的時候口感酸澀生硬，並且容易刺激腸胃分泌大量的胃酸，引發腸胃不適現象；其次沒有成熟的芒果含有一定致敏物質，食用之後對於易過敏人羣來說，容易誘發過敏，對人體健康造成威脅，所以芒果最好不要吃生的。
對於進行女性來說，經期期間都是比較虛弱的，而芒果性寒，經期女性食用容易加重體內寒氣，降低血液循環的速度，從而容易影響子宮的收縮及經血的排出，導致經血排出不利，引起月經痛、腹瀉等不適現象，所以經期女性一般是不建議吃芒果的。
芒果屬於一種常見的過敏源，主要分別爲兩種，一是芒果屬於漆樹科植物，果汁中尤其是果蒂部分流出的汁液中含有類似油漆的致敏成分，部分人對芒果的果汁過敏；二是對芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質過敏，所以易過敏者要慎食芒果。
蘿蔔素血癥是一種因過多攝入富含胡蘿蔔素的食物，以致血內胡蘿蔔素含量過高引起皮膚黃染症，一般不需特殊治療，停用胡蘿蔔素含量豐富的食物就會好轉；但芒果中的胡蘿蔔素較高，胡蘿蔔素血癥者食用之後容易加重其病毒，所以胡蘿蔔素血癥者儘量不要吃芒果比較好。
要知道芒果性寒，食用過量容易導致人體寒氣升高，而脾胃虛寒者體內寒氣本身就高，食用芒果容易加重體內的寒涼之氣，導致病情更爲嚴重，脾胃虛寒者食用吃性溫熱、性平的水果。
芒果中含有大量的糖分，含糖量在14-16%，糖尿病患者食用容易導致糖分堆積，使其升高血糖高，加重病情，尤其是血糖情況不穩定的患者，是不建議吃芒果的，避免對其健康造成威脅。
小孩可以吃，但要控制量。
芒果是生活中常見的水果，其中含有豐富的維生素、蛋白質、糖分、纖維素以及鈣、鐵、磷等多種礦物質成分，具有一定益胃止嘔，解渴利尿等作用，營養價值比較高。
對於小孩來說，是可以適量吃芒果的，但要注意用量，因爲芒果性寒，且含有豐富的纖維素成分，小孩腸胃比較差沒有發育完全，過量食用芒果可能會加重其腸胃負擔，因此小孩可以芒果，但要注意用量。
