對於食用蘑菇我們都很熟悉，茶樹菇就是其中比較好吃的一種，口感獨特，營養也很豐富，那麼吃茶樹菇有什麼好處呢？
茶樹菇中的糖分含量較少，但是卻大部分都是具有抗癌功能的抗癌多糖，被人們稱爲“抗癌尖兵”、“中華神菇”、“保健食品”。因此，食用茶樹菇對癌症的治療和預防都有一定的作用。
茶樹菇中含有大量的鐵元素，食用茶樹菇能爲機體補充鐵元素，能促進體內血紅細胞的合成，增加血容量，能防治缺鐵性貧血。
茶樹菇含有大量的鉀元素，而鈉元素較少，食用茶樹菇能有效的補充鉀離子，維持機體內環境動物穩定。
茶樹菇中含有大量的膳食纖維，食用茶樹菇能補充膳食纖維，刺激胃酸分泌，並促進腸道的蠕動，加快排便，清理腸道，對便祕等有一定的緩解作用。
對於食用蘑菇我們都很熟悉，茶樹菇就是其中比較好吃的一種，口感獨特，營養也很豐富，那麼吃茶樹菇有什麼好處呢？
茶樹菇中含量最高的營養成分就是蛋白質，在消化吸收之後能釋放出17種氨基酸，可促進自身的蛋白質的合成，對傷口癒合以及提高免疫力都有一些作用。
茶樹菇是一種可以美容的食材，這種食材中含有一些天然的多糖和多種維生素，它們能提高皮膚細胞的抗氧化能力，也能促進皮膚細胞再生和代謝，平時適量食用，能讓人們皮膚變得緊緻細滑而富有彈性。
茶樹菇性平甘溫、無毒、有利尿滲溼、健脾、止瀉之功能，清熱平肝之療效。
茶樹菇具有補腎滋陰，健脾胃，提高人體免疫力，增強人體防病能力的功效。
