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蘿蔔絲秋葵湯

來源:養生科普網    閱讀: 1.37W 次
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蘿蔔和秋葵都是我們生活中常見的蔬菜,可以用來煲湯食用,那麼下面來看看蘿蔔絲秋葵湯的做法

食材

蘿蔔1個、秋葵6個、適量的粉絲、蝦皮、鹽、油、芝麻油、姜等。

蘿蔔絲秋葵湯

做法步驟

1.將以上材料準備好,粉絲、蝦皮提前泡好。

2.將蘿蔔洗淨,去皮,切絲,用淡鹽水將蘿蔔絲浸泡一下。

3.將秋葵洗淨,切成小星星形狀,姜切絲。

4.將鍋中倒入適量的油,油熱倒入薑絲炒香,再放入蘿蔔絲煸炒。

5.放入泡好的蝦皮稍炒,加水煮上,當水開後,放入泡好的粉絲再煮一會,淋薄芡。加鹽調味,出鍋淋芝麻油。

蘿蔔絲秋葵湯 第2張

功效

補充營養、清熱去火

蘿蔔絲秋葵湯 第3張

成果圖

蘿蔔絲秋葵湯 第4張

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