咳嗽有痰吃什麼好的快，冬季節是感冒、咳嗽等常見疾病高發期，孩子咳嗽老不好，半夜醒來數次，家長爲此束手無策，可謂操碎了心。吃藥擔心副作用，不吃藥又擔心久咳不愈，在此，與大家分享一些止咳祛痰的小方法，在咳嗽前期、後期緩解症狀，大人小孩均可食用哦。
材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。
做法：鍋裏放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
材料：橘子
做法：將橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦裏嫩，有熱氣從橘子裏冒出來，這樣火氣和橘皮的藥性才能滲入到橘肉。烤好之後吃橘肉，也可以適當吃些橘皮。大橘子分幾次吃完，小貢橘一次吃一個，一天吃兩三次，吃上兩三天就有效。簡單一點，也可以把橘子放到微波爐裏高火烤3-5分鐘。
功效：橘皮健脾除溼，止咳化痰，是中藥中的祛痰要藥，吃烤橘子能鎮咳化痰主要是因爲橘皮的作用。另外，橘子含有大量的維生素C，能夠提高病人的抵抗力。
材料：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克
做法：將蘿蔔洗淨，切塊，煮水，待涼後加入適量蜂蜜飲用即可。
功效：蜂蜜、蘿蔔具有一定補益肺腎作用，可提高抵抗能力，對於咳嗽痰多患者也有一定療效。
材料：雪梨 川貝 冰糖
做法：將雪梨洗淨，梨核掏空，放入川貝三四粒，蓋上梨蓋加少量水和冰糖，蒸20分鐘左右，吃梨喝湯，能化痰止咳，一般一週見效。
功效：老底子的食療方子是有一定療效的，對於咳嗽初期有輔助作用。此方具有清心潤肺，止咳潤燥之效。在配合藥物治療咳嗽的同時，吃點梨是有好處的。
以上方法針對咳嗽初期、後期具有輔助作用，但不能作爲治療咳嗽的藥物，清楚病因對症施藥纔是解決咳嗽最有效的方法，切忌一味追求偏方，耽誤治療。
