羊奶粉可以加蜂蜜嗎 羊奶粉加蜂蜜可以喝嗎

羊奶粉是奶粉中最好的奶粉，它具有很高的營養價值，那麼羊奶粉可以加蜂蜜嗎？羊奶粉可以長期喝嗎？下面一起來看看吧。

羊奶粉可以加蜂蜜嗎

羊奶粉可以加蜂蜜，沒有影響。

一般來說，羊奶粉喝蜂蜜的成分並不衝突，兩者是可以一起喝的。奶、蜜的搭配比例爲每250克牛奶加入蜂蜜20克左右，對奶與蜂蜜所含營養成分吸收最好。

羊奶粉可以長期喝嗎

說法一：不宜長期喝

有醫生建議要給寶寶換奶粉，因爲每種品牌的奶粉配方都不一樣，換一下，營養攝入更全面。

說法二：可以長期喝

小孩的腸胃功能並沒有發展健全，再者不同品牌的奶粉營養和某些金屬含量不同，對腸胃傷害很大，所以儘量不要換品牌！

羊奶粉的營養價值

1、脂肪

羊奶脂肪含量爲3.6%-4.5%，脂肪球直徑2微米左右，羊奶富含短鏈脂肪酸，低級揮發性脂肪酸佔所有脂肪酸含量的25%左右，羊奶脂肪球直徑小，使其容易消化吸收。

2、蛋白質

羊奶蛋白質主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，與人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成較大凝固物，其含量越高蛋白質消化越低，所以羊奶蛋白質的消化率比牛奶高。

3、礦物質

羊奶礦物質含量爲0.86%，比牛奶高0.14%。羊奶比牛奶含量高的元素主要是鈣、磷、鉀、鎂、氯和錳等。

4、維生素

經研究證明，每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量爲780微克。羊奶中維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、泛酸和尼克酸的含量均可滿足嬰兒的需要。

5、膽固醇

每100克羊奶膽固醇含量爲10-13毫克，每100克人乳可達20毫克。羊奶低含量膽固醇對降低人的動脈硬化和高血壓的發病率有一定的意義。

6、核酸

羊奶比牛奶和人乳的核酸（脫氧核糖核酸和核糖核酸）含量都高。構成核酸的基本單位是核苷酸，在羊奶的核苷酸中，三磷酸腺苷（ATP）的含量相當多。核酸是細胞的基本組成物質，它在生物的生命活動中佔有極其重要的地位。