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養生藥膳粥精選專題
養生粥怎麼喝 你知道養生粥的健康喝法嗎
生活中,我們還是需要多注意自己的身體的,健康的養生粥到底怎麼喝,這些大家都知道嗎?一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振,吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子,還有味道香甜、容易消化等優點,因此受到......
2018-10-15
喝什麼粥降血壓 十大藥膳方降壓調脂
喝什麼粥降血壓,高血壓這種疾病多發於中老年人,治療這種疾病有很多種方法。很多人都比較喜歡選擇藥物治療,其實飲食輔助治療的效果也不錯,藥膳降壓調脂很不錯,今天就爲大家介紹十大藥膳方助患者脫離高血壓之苦。芹菜粥材料......
2017-03-30
冬天吃什麼藥膳養生
冬天是呼吸道,心血管病的高發期,特別是感冒,流感,支氣管炎最容易罹患,爲了防治疾病,做好預防措施,冬季吃點藥膳,可以幫助平衡陰陽,調和氣血,提高機體的耐寒能力,增強機體免疫功能,促進病體康復,那麼冬天吃什麼藥膳養生呢?青果蘿蔔湯......
2017-12-11
山藥粥怎麼做最養胃 哪些人不宜喝山藥粥
今天剛從超市買了幾根山藥回來,想着這幾天胃不是很舒服,打算做個山藥粥,但是山藥粥怎麼做才能養胃呢?山藥粥怎麼做最養胃山藥粥性平,味甘,入肺、脾、腎經,具有很好的健脾、補肺、固腎、益精的效果,山藥當中的活性酶類成分能促......
2020-10-11
山藥粥怎麼做最養胃補腎 哪些人不宜喝山藥粥
在超市看到有新上的山藥,想着買一點回家熬粥喝,可是之前都只做過最簡單的小米粥養胃,山藥粥要準備什麼食材才能養胃呢?山藥粥怎麼做最養胃補腎推薦健脾固腎的山藥枸杞粥,山藥入肺、脾、腎經,有健脾養胃,固腎益精的作用;枸杞入......
2020-10-03
夏末秋初預防心腦血管疾病 多喝藥膳粥
立秋之後,明顯地感覺到天氣逐漸轉涼,不過白天氣溫仍然比較高,暑氣還未散盡。都知道秋老虎厲害,具體表現在哪些方面呢?對我們的身體又有哪些影響呢?夏末秋初之際,謹慎心腦血管疾病高發。暑熱未消+秋燥來襲,血液易黏稠“秋老虎......
2017-06-19
更年期的食療方法 5款藥膳粥來幫忙
更年期的女性容易出現一些綜合徵,例如面部發紅、盜汗、心悸、煩躁易怒、失眠等等。那麼,更年期有哪些食療方法呢?小編推薦5款藥膳粥,一起來看看。更年期是中年進入老年階段的過渡期。女性45——55歲左右爲更年期。綜合徵......
2016-12-21
山藥有什麼作用 4款營養藥膳
山藥有什麼作用,山藥,即薯蕷,別名懷山藥、淮山藥、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形。塊根含澱粉和蛋白質,可以吃。其味甘、性平,不燥不膩,入肺、脾、腎經;對人體有不少益處。健脾益胃山藥含......
2016-10-01
養生粥的搭配 養生粥的功效
現代人煮粥,喜歡在粥中配用一些藥物,那麼就要注意藥食的搭配。作爲養生應用的粥食,應該以米、豆等食物爲主,以藥物爲輔。養生粥有別於藥粥,後者重在治療,因此偶爾可以多放藥物,平時僅以米粥和胃即可;養生粥在於長久食用,緩緩......
2018-05-16
養胃的藥膳 藥膳養出健康胃
胃部不適是很多人都會出現的一種情況,很多人在平時的生活中沒有太注意自己的飲食習慣,加上現在各種垃圾食品進入我們的生活,很多人的身體都受到了影響,所以平時要注意養胃,很多人會用藥膳食療的方法,那養胃吃什麼好?養胃藥膳......
2019-05-08
春天喝什麼粥養生 七款養生粥推薦
喝粥除了養胃之外,其實對身體還有很多的益處,在粥里加入不同的食材,或是藥材,起到的保健功效也是不同的,那麼春天喝什麼粥養生大家知道嗎?下面我們一起來看看。春筍胡蘿蔔粥利水消斑春筍又名竹筍,性寒味甘,具有清熱祛痰,通便......
2018-02-02
冬季喝什麼粥養生 冬季進補的養生粥
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-12-19
咳嗽不停息 試試這幾款藥膳粥
生活中,我們一不小心就會受涼感冒,然後就會咳嗽,咳嗽是常見的感冒症狀,那麼咳嗽怎麼辦呢?引起咳嗽的原因有哪些呢?咳嗽吃什麼好呢?下面就來了解一下引起咳嗽的原因及食療方法。咳嗽你瞭解麼?咳嗽有急性咳嗽和慢性咳嗽兩種......
2018-05-19
推薦幾款好的養生滋補藥膳
身體倍棒,健康幸福,那在日常生活中,我們究竟該怎麼做呢?春季人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期,也是各種病菌繁殖、復甦的季節,疾病很容易流行。此時合理地食用藥膳可以提高人體免疫力,預防疾病發生。下面推薦幾款養生滋補......
2019-07-17
山藥粥怎麼做最養胃 山藥養胃粥做法大全
山藥粥是一道傳統的藥膳,主要原料以淮山藥和大米爲主,具有很高的藥用價值,那麼山藥粥要怎麼做最養胃呢?山藥粥怎麼做最養胃山藥粥味甘,性平,入脾、胃經,具有很好的健脾養胃功效,其中含有的活性酶類成分可以促進人體的消化液產......
2017-05-25
山藥粥養胃嗎 怎麼熬山藥粥最養胃
山藥粥是日常生活中一種比較常見的粥,很多人都會在早上或晚上的時候吃一些,那山藥粥有養胃的作用嗎?山藥粥養胃嗎有一定的養胃作用。山藥味甘、性平,歸脾、肺、腎經,其中含有豐富的澱粉、多糖、氨基酸、維生素和礦物質,煮成......
2021-08-11
如何養生 女性補氣養血的藥膳有哪些
女人怎麼補身體,養氣補血的藥膳都有哪些呢?對於女性來說,氣血是非常重要的,不僅能夠令我們的身體更加的健康,同時也能夠擁有一個好氣色。那麼,日常生活中應該如何補氣養血呢?藥膳是一個非常不錯的選擇,不僅能夠滿足我們的口......
2017-12-03
冬季什麼粥養生 冬季養生進補這四款養生粥必不可少
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-04-19
女人補氣養血藥膳有哪些
對於女性來說,健康的身體真的是特別的重要的,所以,爲了我們的身體,還是得好好的滋補的,女性的健康,大家也是得多注意的,那麼,補氣養血也是很重要的,下面就跟小編一起來了解一下女性養血吃什麼好,女性該如何養。食養女性日常應適......
2017-06-29
前列腺增生吃什麼藥最好 藥膳是安全有效的方法
前列腺增生,是引起老年男性排尿障礙原因中最常見的一種良性疾病。主要表現爲組織學上的前列腺間質和腺體成分的增生。解剖學上的前列腺增大,下尿路症狀爲主的臨牀以及尿動力學的膀胱出口梗阻,那麼前列腺增生吃什麼藥最好......
2018-05-08
這些藥膳讓你養出健康肝臟
我們都知道,肝臟是人體十分重要的一個器官,肝在人體中也起到十分重要的作用,但是很多人往往暴飲暴食,抽菸喝酒,疏忽了對肝的保護,等到發現的時候往往爲時已晚,只能夠通過醫學來進行治療了,這個時候不僅僅需要付出金錢上的代價......
2018-02-06
春季養生藥膳
隨着四季變化的藥膳養生是傳統中醫養生的一個重要部分,今天就來給大家介紹介紹春季藥膳食譜吧。清肝火:芹菜粥取大米250克,加適量清水,煮至半熟狀粥,再加入洗淨切碎的連根芹菜120克.煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又......
2017-01-11
山藥粥怎麼做最有營養 山藥粥的禁忌
山藥粥是一道非常受歡迎的藥膳,味道鮮香,營養豐富,它的做法也有很多種,那麼山藥粥要怎麼做才最有營養呢?山藥粥怎麼做最有營養山藥粥中含有豐富的營養成分,如:維生素C、糖分、澱粉、黏液質、蛋白質、皁苷以及多種微量元素,具......
2016-09-22
中年女性藥膳養生
中年女性生活節奏快、工作負荷重、精神壓力大,煩悶急躁,火氣上揚,易耗傷元氣和津液。河南省中醫院腦病科二區主任孟毅提醒中年女性注重養生,推薦“兩粥兩湯”作爲藥膳來補充營養。三豆粥。取綠豆、赤小豆、黑大豆各10克,加......
2018-11-03
夏季喝什麼粥養生 夏季不能錯過的四款養生粥
粥是一種很容易被吸收的食物,尤其是對於脾胃虛弱,患病中的人來說,喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法:薏米1/2杯,綠豆1/2杯,清水8杯,白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時,鍋置火上,放入綠豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
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手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
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喉嚨有異物痰中帶血絲怎麼辦 食療、粥療、藥膳一應俱全
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保護視力吃什麼 養眼的藥膳
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山藥粥怎麼做最有營養 山藥粥喝了有什麼好處
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養生早餐粥 冬季禦寒養生早餐粥
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胃不好吃山藥粥可以養胃嗎 山藥怎麼煮粥對胃好
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如何吃養生粥 春季這10款粥必學
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喝粥的7大好處 養生粥該如何吃
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粥的3大好處 秋季適合什麼養生粥
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花生可以和柚子皮燉粥嗎 花生配什麼煮粥有營養
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前列腺結石會癌變嗎 發生前列腺癌的條件
2017-07-27
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冬天喝什麼粥最好 這四款養生粥必不可少
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