洗澡之時禁忌頗多，稍不留神就做錯了，敷面膜就是其中一項，很多人洗澡時候敷面膜，省時方便，一舉兩得，那洗澡時候敷面膜好嗎？
不好，一般不建議這樣做。
洗澡的時候水蒸氣本身是可以溼潤皮膚，打開毛孔的，皮膚也會變得水嫩，按理說此時敷面膜最佳，但若是邊洗澡邊敷面膜，容易忘記時間，導致面膜所敷時間長，易造成“反吸收”，使皮膚變的乾燥，而且面膜中的養分，也易隨水蒸氣揮發，所以不宜敷。
洗澡後敷最佳。
既然洗澡時不能敷面膜，那就等洗澡後再敷，此時肌膚毛孔還是打開的，敷上面膜，不會影響其水分養分的吸收，還可爲缺水的皮膚補充充足水分，是最佳的敷面膜時間。
洗澡後立即敷面膜15分鐘即可，最易吸收，時間不可超過20分鐘，避免敷時間過長，皮膚中的水分被面膜吸收，降低效果，敷完將面膜紙拿掉後，要用手按摩臉部精華吸收，做完這些之後，再用清水洗淨皮膚即可。
洗澡前可以敷面膜，但是效果是不怎麼好，所以不建議這麼做，洗澡前臉部雖然清潔乾淨了，但是毛孔卻並沒有完全打開，甚至是堵塞的，這樣敷面膜，面膜上的精華液基本上不能吸收，會浪費掉，所以不建議這麼做。
洗澡之時禁忌頗多，稍不留神就做錯了，敷面膜就是其中一項，很多人洗澡時候敷面膜，省時方便，一舉兩得，那洗澡時候敷面膜好嗎？
若是一定要在洗澡前敷面膜，建議要用熱毛巾敷臉後，或者熱水洗臉，打開肌膚毛孔後再敷面膜。
面膜不宜每天都敷，每週2-3次最佳，長期使用面膜易降低皮膚自我修復的能力及自身的抵抗力。
