淘米水在生活中十分常見，它就是我們平時洗米以後餘下的水，這種物質在生活中用途很多，那麼淘米水洗臉有什麼效果？
1、淘米水洗臉可以美白。淘米水裏的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E,可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白淨皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水裏的營養成分滲入皮膚，最後用清水洗淨。敏感皮膚同樣適用。
2、淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔淨。淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。
3、淘米水洗臉可以去油質。每天淘米的時候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。淘米水應該是更適合油性皮膚的人使用，因爲用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，還有人說它可以去脂肪粒。
4、淘米水洗臉還可以去痘痘。淘米水洗臉 淘米水有別樣的功效祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
1、如果天天利用淘米水進行洗臉就很容易導致皮膚對它的作用失去了敏感度，而且它的美白效果也不會很顯着。因此建議大家平時一定要控制利用淘米水洗臉的頻率以及次數。
2、因爲淘米水洗臉的方式是十分有講究的，因此每天利用淘米水洗臉的時候第一遍水一定要倒掉，留下第二遍。而且還得等待它慢慢沉澱下來，接着再取上面清澈的水來洗臉即可讓臉部變得白皙又細膩。
3、由於淘米水本身就是涼水，爲了不讓它刺激到皮膚，所以建議大家在洗臉的時候適當加入一點溫水，這樣子可以更好地地清潔肌膚。
4、如果在利用淘米水洗臉的當天化了妝，建議大家搭配一隻質地比較溫和的洗面奶。將妝容卸除乾淨以後，再利用洗面奶以及淘米水將臉部的肌膚清洗乾淨即可。
1.將適量大米放入容器中，添加適量清水。
2.將米輕輕搓洗，水會慢慢變成白色。
3.第一遍水倒掉，重複2步驟。
4.將第二遍淘米水擱置一夜(也可以立即使用，最好擱置一下)。
5.將乳白色的淘米水濾過倒入另一容器中。
6.淘米水中加入一些溫水，即可以使用。
