有時候我們的面部會產生大量的油脂，這是無法避免的，吸油紙可以幫助清除我們面部油脂，那麼吸油紙一天用幾次最好呢？
建議1-2次。
吸油紙的使用頻率比較建議是一天使用一次，最多不建議超過2次，吸油紙雖然具有很好的吸附油脂的功效，但是一天之內頻繁使用的話也並不是很好。
因爲油脂對於我們的肌膚也是有一定的好處的，正常的油脂分泌可以幫助我們阻擋紫外線和自由基的傷害，能夠在一定的程度上保護我們的肌膚不受到外界的灰塵等入侵而污染皮膚。
只有在面部油脂過多，影響肌膚正常呼吸的情況下才會建議使用吸油紙，而平常正常的油脂分泌是可以不用採用吸油紙的。
這樣是爲了防止過多的使用吸油紙，而打破了肌膚的油脂平衡，從而使得面部肌膚失去了保護。
因人而異。
若是面部油脂分泌比較旺盛的人羣，每天面部油膩難受的話，可以每天使用1次吸油紙進行面部油脂清潔，但是不要頻繁的使用吸油紙進行面部清潔。
對於該類油脂分泌旺盛的人羣來說，吸油紙也是會影響到肌膚的，建議是可以根據自身的肌膚情況來做合理的面部清潔，例如清水清洗等。
但是若是對於面部本身油脂分泌不多或者是正常分泌量的人羣來說，是不建議天天使用吸油紙的，反而可能會使得肌膚變差。
不好。
吸油紙用對了是對肌膚有着不好的影響的，主要是以下幾個方面：
因爲油脂本身對於肌膚是有一定的保護作用的，而吸油紙將大部分的油脂給吸走之後，肌膚表面就沒有了保護層，從而導致肌膚容易受到灰塵等細菌的入侵。
其次就是人體機能會爲了更加快的給肌膚產生保護，則會自主的產生大量的油脂，過多的使用吸油紙反而會使得面部出油更加頻繁。
一般的吸油紙材質並不是很親膚，在擦拭的過程中會對肌膚的角質層有一定的損傷，若是過度的使用吸油紙則會更加嚴重的破壞肌膚角質層，從而使得肌膚比較敏感和脆弱。
保溼噴霧。
吸油紙對於肌膚是有一定的損傷的，所以並不建議採用一些接觸性的代替品，可以從根本上斷絕面部出油過度，建議是使用保溼噴霧來代替吸油紙。
因爲面部出油過多是因爲肌膚缺水，而當肌膚水分足夠的時候，面部出油就會比較少了，從而就不用使用吸油紙了。
