酸奶性質溫和，用來做成酸奶面膜，有去角質美白的功效，對於曬後皮膚還能起到鎮定的作用，是許多愛美女生都非常喜歡敷的一款面膜，不過即便是再好的面膜，也有一定的使用頻率哦，那麼酸奶面膜幾天敷一次好呢？
2-3天敷一次好。
酸奶面膜是由酸奶製成的面膜，而酸奶裏含有乳酸等營養成分，具有清潔皮膚油脂、污垢以及角質的功能，因此2-3天敷一次就夠了，敷的太過頻繁，反而會令皮膚角質清潔過度，使皮膚抵抗力下降。
2-3天敷一次。
在夏天人們皮膚出油多，相應的皮膚污垢、角質也會增多，因此可隔2-3天就做一次酸奶面膜，不僅能起到較好的清潔作用，同時又能夠爲皮膚注入水分，並保持長效的溼潤，非常適合炎熱乾燥的夏季使用。
1周敷1次。
乾性肌膚和敏感性肌膚在使用酸奶面膜時，建議是1周敷1次就好了，這是因爲乾性皮膚本身皮膚較幹，需要的是補水和滋潤，而酸奶面膜屬於清潔類面膜，不宜頻繁使用，否則會令皮膚因清潔過度而變得更加乾燥；敏感肌也是如此，常做清潔面膜，會使皮膚抵抗力下降，由此變得更加敏感。
15-20分鐘。
通常酸奶面膜敷15分鐘左右就足夠了，最長不得超過20分鐘，否則即便是自制酸奶面膜，也是會變乾的，面膜變幹後，就會反吸收皮膚內的水分，從而令皮膚變幹，因爲酸奶面膜還具有清潔性，敷久了容易使皮膚清潔過度，嚴重的甚至會產生過敏現象。
酸奶性質溫和，用來做成酸奶面膜，有去角質美白的功效，對於曬後皮膚還能起到鎮定的作用，是許多愛美女生都非常喜歡敷的一款面膜，不過即便是再好的面膜，也有一定的使用頻率哦，那麼酸奶面膜幾天敷一次好呢？
晚上9點-11點。
晚上9點到11點之間，是人體皮膚新陳代謝最旺盛的時期，這個時間皮膚的吸收力是一天之中最好的，因此能夠充分的吸收酸奶面膜中的營養，使酸奶面膜的美白、保溼、清潔作用發揮到最佳。
敷完酸奶面膜後，不要忘記用溫水將皮膚上殘留的面膜成分沖洗乾淨，否則這些營養成分也是有可能堵塞我們的毛孔，令皮膚毛孔變粗大。
敷完酸奶面膜後，皮膚因爲受到了清潔，所以更需要精心的護理，爽膚水、精華、乳液、面霜等產品，一定不要忘記塗抹，這些護膚品不僅能緩解皮膚因清潔而產生的乾燥，更能夠爲肌膚鎖住水分和營養，使其不流失。
