科學敷面膜時間應控制在20分鐘—25分鐘。很多妹紙都喜歡把面膜長時間地敷在臉上。以便於充分吸收面膜中的營養成分，但對於普通面膜來說，敷10-25分鐘效果最佳。
敷面膜的正確方法
1、肌膚測試很多人根據導購的介紹，將面膜買回家後，不做任何的肌膚測試就直接將面膜敷在臉上，其實敷面膜第一步應該是肌膚測試，測試自己的肌膚是否對自己即將使用的面膜存在過敏，這也是很多女性經常被忽略的問題。
做法：將面膜中少許的精華塗抹在自己的手背上，剩下的用保鮮膜包裹密封后放入冰箱中，30分鐘後將手背上的面膜用清水洗淨，如果塗抹的手背上沒有出現發紅發癢的反應，方可在臉部使用面膜，特別針對於自制面膜。
2、臉部清潔在使用面膜之前，一定要先清潔自己臉部肌膚，即應先卸妝、洗臉，必要的時候還可以先去除臉部角質，乾淨的面部不但能有利於臉部肌膚對面膜的吸收，還可以防止細菌在臉上滋生，從而使臉部肌膚出現各類肌膚問題。
3、熱敷臉部肌膚在清潔完臉部之後，爲了使臉部肌膚更好的吸收面膜中的精華，所以我們先不着急在臉上貼面膜，可以先給臉部肌膚做個熱敷，使臉部肌膚的毛孔全部處於打開的狀態，即可更有利的吸收面膜中的“營養”。
做法：將毛巾浸在熱水中，然後擰乾毛巾，將乾的熱毛巾敷在臉部3分鐘，然後用雙手給臉部按摩2分鐘，即可打開臉部毛孔，從而充分吸收面膜中的營養成分。
4、熱敷臉部肌膚在清潔完臉部之後，爲了使臉部肌膚更好的吸收面膜中的精華，所以我們先不着急在臉上貼面膜，可以先給臉部肌膚做個熱敷，使臉部肌膚的毛孔全部處於打開的狀態，即可更有利的吸收面膜中的“營養”。
做法：將毛巾浸在熱水中，然後擰乾毛巾，將乾的熱毛巾敷在臉部3分鐘，然後用雙手給臉部按摩2分鐘，即可打開臉部毛孔，從而充分吸收面膜中的營養成分。
5、摘取面膜敷面膜15分鐘後，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。
6、冷敷在摘取完面膜以後就是完成了整套正確敷面膜的步驟，其實正確敷面膜的最後一步即是冷敷，在取掉面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。
MM們千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害哦。
25分鐘過後面膜會對皮膚產生兩大消極影響：
1、發黃過敏敷上面膜後會導致臉部肌膚缺氧時間一長，會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者會導致面色發黃或過敏的現象。
2、乾燥細紋時間過長，會使面膜在自身水分蒸發掉後開始吸取臉部的水分，導致臉部因缺水生成小細紋。所以，面膜敷在臉上應不超過20分鐘，更不能隔夜，除非它有特別標註。
【溫馨小貼士】不同的肌膚類型適合的面膜
1、缺水肌膚：對症補水，喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。
2、鬆弛肌膚：推薦修護型面膜，不僅爲肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊緻精華，面膜覆蓋後在面部形成密閉空間，更有助於精華的滲透。
3、問題肌膚：如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題，則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。
