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關於保護的養生內容
經常玩手機怎麼保護眼睛
手機是生活中常見的物品,很多人都離不開手機吧,用了手機之後眼睛很不舒服,用什麼可以緩解呢?下面一起來看看吧!不要在運動的車上看手機在運動的車上看手機人的眼睛無法跟上車的運行,會引起眼部不適。而且一旦車子發生緊急剎......
2018-09-30
多吃什麼水果對眼睛好 保護眼睛吃什麼水果好
水果美味又營養,它是人們生活飲食不可缺的一部分,那麼,吃什麼水果對眼睛好?哪些水果可以保護眼睛?一起來看看保護眼睛的四大水果。香蕉香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的......
2019-04-09
怎麼保護孩子視力 最重要的是保持良好的用眼習慣!
根據國內的最新統計,每2位學齡兒童中,就有1人近視。眼科醫師指出,由於兒童眼部發育尚未成熟,因此在18歲以前通常是以近視控制方式居多;目前近視控制的方式有二種,一是點散瞳劑(Atropine)藥水,第二種方式則是讓兒童晚上睡覺時配......
2016-10-27
冬季寶寶皮膚乾燥怎麼辦 就這樣保護寶寶細嫩皮膚
冬季就這樣無聲無息的走近了我們的生活,北方的冬天其實不冷,取暖設施完善,衣服足夠厚,應該說可以輕鬆應對冬季。但是寶寶應該怎麼保養皮膚呢?冬季寶寶護膚補充維生素冬季氣溫低且乾燥多風,寶寶皮膚很容易缺水,多給寶寶補充一......
2016-12-18
玩手機用眼過度怎麼辦 低頭族看過來!想保護眼睛就得這麼做!
現代人已離不開3C產品,公交、地鐵、火車上,到處可見到低頭族,甚至連大馬路上,也見到低頭族;而長期使用手機、電腦的結果,眼睛就首先受到傷害,不只是視力容易模糊,視力下降,甚至會導致黃斑部病變及白內障提早上身。所以,中醫師建......
2019-04-20
老人聽力下降怎麼辦 如何保護老人的聽力
隨着年齡的不斷增加,老年人的身體器官功能開始下降,視力和聽力的下降對老人日常生活帶來了很大的困擾,同時也影響老人的身體健康,因此老人們重視保護聽力。那麼如何保護老人的聽力呢?老人聽力下降吃什麼呢?接下來將爲大家詳......
2018-07-02
如何保護前列腺 氣溫驟降男性要保護好前列腺
對於男性健康來說,前列腺是至關重要的生殖器官,保護好前列腺就等於做好的生命的第一道防護,爲防止前列腺增生危及生命,專家提醒患有前列腺增生的老人,在冬季要格外注意以下幾點。防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會......
2017-04-18
吃什麼水果保護眼睛 5種水果要多吃
水果美味又營養,它是人們生活飲食不可缺的一部分,那麼,吃什麼水果對眼睛好?哪些水果可以保護眼睛?香蕉香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致細胞中存留大量的水......
2018-08-23
保護血管吃什麼 保護血管的食物
我們的血管會隨着年齡的增長而衰老,很多老人都有心血管方面的疾病,而我們也是等到了老年才關係血管的健康,血管不是一下子衰老退化的,我們在青年時就要注意保護血管,下面我們來看看保護血管的食物有哪些。綠茶綠茶可以降低......
2018-07-19
如何保護寶寶的眼睛 保護寶寶眼睛的一些細節
警惕這些容易忽略的生活小物件,可能正在損害寶寶的視力!保護寶寶眼睛的一些細節01給寶寶拍照可以用閃光燈嗎?目前國際上對於兒童使用的閃光燈規格尚無明確標準,一般來說,偶爾的閃光燈照相不會對寶寶的眼睛造成傷害。閃光燈......
2019-02-12
吃什麼對心臟有好處 保護心臟吃什麼好
我們都知道心臟對於我們每個人都是非常的重要的,如果出現任何的心臟病,那麼都會影響到生命的健康。桂圓可用桂圓肉泡茶常飲,或煮桂圓粥食用,它有益心脾、補氣血、安心神的用途,尤其適宜心血不足型心悸之人。紅棗紅棗中含......
2016-10-08
保護膝關節的方法 這太重要了~
現在,醫院看骨科門診的人逐漸增多,他們大多在50歲以上,都是膝蓋的毛病。一問才知道,很多人前不久才爬過山!保護膝關節的方法1.不在堅硬水泥地上跑步、跳繩等在堅硬地上劇烈運動,比如下蹲、蛙跳、跑步、跳繩,都會加重對膝蓋骨......
2017-11-29
預防骨質疏鬆的方法 這麼做保護你的腿腳
爲什麼有的人70、80歲了,腿腳還靈活、走路生風?爲什麼有的人70、80歲了,腿疼、拄着柺杖慢慢走?都是因爲骨質疏鬆的原因,下面就來告訴大家,怎麼才能預防骨質疏鬆呢!每天一杯奶老年人最常見的問題是骨質疏鬆,骨質疏鬆嚴重時翻身......
2017-06-26
養心的食物有哪些 五種食物保護心臟
養心的食物有哪些,養心即保護心臟。常保持心理平衡的人五臟淳厚,氣血勻和,陰平陽祕,所以能健康長壽。“心理平衡”是健康長壽的基石。對於現代都市人來說,誰擁有了心理平衡誰就擁有了健康和長壽。“養心”就是擁有心理平衡......
2016-10-05
霧霾天怎麼保護自己的呼吸器官 在霧霾天氣中保護自己
霧霾天空氣污染嚴重,最容易受傷的除了人的皮膚就是呼吸系統了,吸入了污染嚴重的空氣,極其容易引起鼻炎,肺炎,氣管炎等呼吸器官病症,那麼霧霾天怎麼保護自己的呼吸器官呢?避免霧氣進入室內有霧霾的天氣裏,最好要關緊門窗,防止......
2018-11-10
冬天怎麼保暖 這七個部位要保護好
冬天怎麼保暖,這七個部位要保護好,一場寒流,氣溫直接從十幾度到了零下,真是要凍成狗啊!但是有7個部位是拼死都要保護好的,因爲它們最怕寒氣的侵襲,一不小心就會把身體弄糟的,但是隻要方法得當對它們進行保暖防護,就能安穩度過......
2018-01-26
護血管食物 15款家常菜保護你血管
“人與動脈同壽”,意思是說,當人體動脈不斷硬化阻塞,最後臟器(心腦)梗塞、壞死之日,就是人的壽終正寢之時。這裏推薦大家常吃這些菜對保護血管有很大的幫助,常吃還有更多功效。15款家常菜保護你血管1.涼拌海帶絲海帶富含豐......
2018-09-23
宮外孕開腹手術後多久可以懷孕 愛她就要保護她
宮外孕開腹手術的創傷比較大,所以需要好好的休息,如果宮外孕開腹手術後多久可以再次懷孕呢?宮外孕開腹手術後多久可以同房宮外孕開腹手術後多久能夠同房,具體要根據患者的身體狀況而定,從理論上來說,一般來說下次月經來潮幹......
2018-11-01
保護肝臟吃什麼水果好 這6種你都吃了嗎
保護肝臟吃什麼水果好?肝臟是人體中比較重要的一部分,擁有健康的肝臟是養生的必要條件,你知道吃哪些水果可以養肝護肝嗎?養肝的食物又有哪些呢?下面請大家跟着一起來了解一下吧!香蕉香蕉屬於低熱量但營養高的水果,其含有......
2017-02-22
囟門一般會什麼時候閉合 寶寶囟門如何保護
囟(xin)門,俗稱“天頂蓋”,它是寶寶兩塊額骨與頂骨之間形成一個無骨的,只有腦膜、頭皮和皮下組織的菱形空間,即前囟門;寶寶兩塊頂骨與枕骨之間形成的一個無骨的小三角,叫後囟門。人們常說的囟門是指前囟門。簡單地說,囟門就是......
2019-04-13
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