手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於消暑防燥的養生內容
烏梅的功效 烏梅的作用
小小一顆果子竟有10種驚人功效烏梅的功效1、消暑防燥在高溫天氣中,人們很容易出現心煩意燥的症狀,而烏梅具有消暑、祛燥的功效,所以,在炎熱的季節中吃點烏梅能達到不錯的消暑及防燥的作用,幫你減輕暑熱之苦。2、生津去火烏......
2023-10-18
預防中暑吃什麼 推薦四種消暑食物
預防中暑可以從吃的食物來幫忙,那麼預防中暑吃什麼好呢?接下來我們一起看看吧。西瓜含水分子80%;具有清熱生津的作用。除吃紅瓤外,青白色的皮肉也可以食用,做成涼拌菜,其清熱作用比紅瓤更強。綠豆可以清熱。單獨用綠豆煮湯......
2017-10-14
處暑喝什麼湯 防秋燥就喝這八味湯!
在處暑時節,空氣逐漸乾燥,此時最宜多喝湯粥,能夠補充水分,預防秋燥,那麼處暑喝什麼湯呢?推薦這八味防秋燥的湯飲。百合蓮子湯食材:幹百合100克,幹蓮子75克,冰糖75克。做法:1.先將百合浸水一夜後,沖洗乾淨。蓮子浸泡4小時,沖洗乾淨......
2016-07-12
處暑後暑氣止 秋季養生一定始於潤防秋燥
明日處暑,接下來的15天都屬於處暑節氣,“處”的含義爲終止,意味着炎熱的暑天馬上就要結束了。這個節氣處於熱涼交替期,空氣乾燥、降水少,養生方面要特別注意防燥。處暑養生防秋燥處暑節氣的顯著特徵是暑熱漸消、空氣漸燥,人......
2023-10-10
處暑防秋燥吃什麼
處暑,是暑熱逐漸減少,天氣漸漸涼爽的意思。雖然天氣漸涼,但是空氣中的水分變少,人們會感覺乾燥,因此處暑時節後的養生重點是預防“秋燥”。那麼,防秋燥吃什麼呢?這些湯水滋陰潤肺防秋燥百合銀耳粥鮮百合50克,銀耳10克,大米100......
2023-10-18
夏季喝什麼粥好 十款養生粥消暑防暑
夏季喝什麼粥好?現在天氣越來越熱了,酷暑難耐,受到天氣的影響,很多人食慾下降,沒有胃口吃飯,這個時候不妨多喝粥,除了補水,還有降暑的功效,那麼夏季降暑喝什麼粥好呢?小編推薦10種可以消暑防暑的養生粥的做法。1、薄荷粥做法:......
2023-10-17
大暑如何養生 教你消暑防病小寶典
大暑如何養生?大暑時分氣候炎熱,酷暑多雨,所以暑溼之氣比較容易乘虛而人,而且因爲暑氣很盛,心氣比較容易虧耗,特別是老人、兒童、體虛氣弱者往往難以抵擋酷熱暑溼,從而導致疰夏、中暑等病。面對高溫悶熱天氣的烤驗,大暑時節......
2023-10-17
處暑節氣養生飲食篇 保健飲食防秋燥
處暑,二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,此時飲食也要相應地調整,這個時候保健要滋陰潤肺,健脾安神。那麼......
2023-10-15
夏季養生注意防寒防暑防燥
芒種注意防暑防燥防寒防暑:可含片西洋參夏至前後,高溫開始出現,中暑就會出現!所以“猴年馬月”還要開始注意防暑。防暑最關鍵的除了儘量避開午後太陽熱辣時外出,可以提前吃點仁丹等消暑藥,若是需要經常在室外工作,嘴裏可以......
2023-10-18
九款湯解暑預防秋燥
八月,正值處暑前後,將要轉入秋季,但暑氣未消,人容易沒有胃口,還消耗大量體液,很容易流失體內各種營養物質,尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜,還要多喝湯!八月煲湯,不但起到解暑作用,並能及時補充夏季人們流失的比較多的......
2023-10-16
酷暑雖過餘熱未消 防暑、祛溼、潤燥一個不能少
潤燥、除溼同時進行養生要順應四季,但在四季向來並不分明的廣州,立秋已過卻依然高溫籠罩,此時的養生該怎樣做?廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師陳瑞芳表示,儘管我們身體並沒有太明顯的感受,但秋季的“陽消陰長”已然開......
2016-09-23
立秋暑氣未消 飲食應以清熱潤燥爲主
8月7日爲立秋。立秋是秋季的第一個節氣,意味着炎熱的夏日即將遠去,涼爽的秋天快要來臨。不過此時暑氣未消,還不適合大量進補,飲食方面應以清熱潤燥爲主。吃秋茄降火氣立秋節氣也被稱爲七月節,在古時曾是一個重要的節日。全......
2023-10-15
處暑防秋燥 處暑節氣養生提點
處暑表示炎熱的暑天就要結束了,這時三伏已過或近尾聲。此時的天氣狀況是中午熱早晚涼,晝夜溫差大。此後,降雨對氣溫的影響很大,所謂一場秋雨一場涼。接下來一起來了解一下處暑防秋燥,處暑節氣養生提點。處暑防秋燥處暑節......
2023-10-15
夏季防中暑喝什麼 七飲品降火消暑氣
開心果的營養價值種仁含油率高達45.1%。由於開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。開心果又是滋補食藥,它味甘無毒,溫腎暖脾,被益虛損,調中順氣,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等......
2023-10-16
夏末秋初養生做好五件事,防暑降溫防秋燥
時間飛快,一下子就要到夏末秋初了,在這換季之時要注意養生保健。你知道夏末秋初如何養生呢?根據夏末秋初的氣候特點,這時養生要注意五防:防溼邪、防暑降溫、防秋燥、防秋乏、防腹瀉!下面就一起來看看夏季養生小常識吧。夏......
2023-10-17
冬天乾燥也會中暑 如何預防寶寶冬季中暑
......
2023-10-16
處暑,祛溼潤肺防秋燥!
“處,止也,暑氣至此而止矣”。古書《羣芳譜》說:“陰氣漸長,暑將伏而潛處也。”處暑之後,氣溫逐漸下降,暑氣開始減退,隨之而來的就是天高雲淡、金風送爽的金秋時節了。處暑既不同於小暑、大暑、也不同於小寒、大寒節氣,它是代......
2023-10-19
高溫天氣九個妙招防中暑 常喝湯消暑
現在正值三伏天,天氣炎熱,高溫天氣不斷,這個時候最容易引發中暑,預防中暑是高溫天氣下的首要任務,那麼高溫天氣如何預防中暑呢?今天爲您介紹高溫天氣預防中暑的9妙招及3錯招,輕鬆應對炎炎夏日!如果你感到頭暈、眼花、頭痛、......
2023-10-17
大暑如何養生 教你養生寶典消暑防疾病
大暑如何養生?7月23日是二十四節氣中的大暑,大暑到來,預示一年中最熱的時候到了,也是雷雨最多的節氣。高溫潮溼的天氣對人體的生理和心理帶來種種不利,甚至還會引發中暑、腹瀉等急性病症。那麼大暑時節應該如何消暑養生呢......
2023-10-17
夏季中暑該怎麼辦 五款甜品防暑防燥
夏季氣溫升高,天氣炎熱,一不小心就很容易中暑,中暑會導致疲乏、頭昏、眼花、乏力、噁心、動作遲緩、胸悶、心悸、大汗、口渴、注意力不集中等症狀,那麼中暑了該怎麼辦呢?該如何預防中暑呢?有人在家熬製綠豆湯、也有人制作......
2023-10-16
今日頭條
1
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
2
腎臟肌酐高是什麼意思
3
烤西式羊排做法 冬天吃點羊排補補身
4
糯米藕的功效
5
吃莧菜大便會紅嗎
6
煮好的燕窩最多可以在冰箱冷藏多少天 煮好的燕窩爲什
7
女性經期吃什麼 三個禁忌防痛經
8
藥流後怎麼判斷大出血 藥流後判斷大出血方法
9
乾眼症一定要手術嗎 乾眼症必須要手術嗎
10
血常規檢查可以查病毒嗎 血常規可以查病毒嗎
每日精選
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
2020-11-24
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2023-10-18
感冒鼻塞可以洗鼻子嗎 洗鼻子也要講究方法
2018-01-19
核酸檢測是看報告時間還是採樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
熱門標籤
數羊
處女膜破損會長出來嗎
腎陰虛吃什麼藥
吃抗生素
腳指甲變黑
肝腎生化檢查
芒果過敏可以吃芒果乾嗎
產後腹痛一般持續幾天
血糖高是否能吃蘿蔔
酒後血壓升高
睡覺突然抽搐一下是怎麼回事
孕晚期低血糖的表現
o型腿綁腿
鞘膜積液有什麼
牙痛可以吃頭孢嗎
闌尾炎會一直痛嗎
甲狀腺結節可不可以吃菠菜
脂溢性皮炎如何治療
最新文章
眼袋手術後的恢復期 眼袋手術多久恢復
紫薯和大米可以一起煮嗎 紫薯和什麼一起煮粥好吃
新生兒老是打噴嚏是感冒嗎 新生兒感冒鼻塞要如何處理
第三代試管嬰兒受精屢次失敗的原因大揭祕
吃鴿子蛋有什麼好處 別小看了這鴿子蛋
怎樣才能正確診斷勃起功能障礙 性治療師高曉明親授陽痿治療方法
懷孕105天是多少周
意義非凡!中國科學家在哈薩克族人體內發現神奇降脂基因變異
減肥又壯陽的四運動
跳繩時身體的哪些部位參與了活動 五個部位參與其中