手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於薏仁的養生內容
女性駐顏薏仁爲功臣
薏米屬禾本植物,又名薏仁、六穀米等。薏米是我國古老的食藥皆佳的糧種之一。民間對薏米早有認識,作飯食爲佳饌,並視其爲名貴中藥,在藥膳中應用很廣泛,被列爲宮廷膳食之一。薏米的營養價值較高,含蛋白質13.7%、脂肪5.4%、碳......
2023-10-15
薏仁的功效和作用
薏仁,爲禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁。其性涼、味甘淡,歸脾、肺、腎經,主要有薏苡多糖、酸性多糖、薏苡素、酚類、多種不飽和脂肪酸及多種氨基酸等活性成分,具有很高的食用價值。那麼,薏仁的功效和作用有哪些呢?接下來就給......
2023-10-13
糖尿病可以喝紅豆薏仁嗎 糖尿病可不可以喝紅豆薏仁
生活中有很多人都比較喜歡喝紅豆薏仁水,那麼糖尿病可以喝紅豆薏仁嗎?糖尿病可以喝紅豆薏仁嗎糖尿病患者可以喝紅豆薏苡水,但注意不要加糖,以免血糖升高。紅豆薏仁是一種廉價的降糖藥物,在某些方面能代謝血糖,使葡萄糖順利轉......
2023-11-07
不認清自己是什麼溼氣,喝再多紅豆薏仁湯也沒用!
說到溼氣大家一定很熟悉:上廁所,發現自己大便不成形,有時候還便祕,下肢水腫,口臭口苦......這是典型的溼氣症狀,但是你知道你身體裏溼氣是怎麼來的嗎?你是哪種溼氣呢?如果不管溼氣會給身體造成哪些危害?溼氣到底是怎麼來的......
2023-10-19
薏仁和大米哪個熱量高 減肥可以吃薏仁嗎
薏仁是生活中常見的食物,具有較高的營養價值以及食用價值,而大米作爲一種主食,也廣泛存在於我們的生活中,那麼薏仁和大米哪個熱量高?減肥可以吃薏仁嗎?薏仁和大米哪個熱量高薏仁高一些。薏仁味甘淡性寒,其中含有大量的維生素......
2020-06-21
黃芩清肺熱嗎 黃芩清肺熱還是薏仁清肺熱
黃芩是一種清熱解毒的中藥材,很多人在上火的時候都會用一些黃芩來泡水喝,那黃芩有清肺熱的作用嗎?黃芩清肺熱嗎有一定的作用。黃芩味苦、性寒,歸肺、膽、脾、大腸、小腸經,服用後能夠有效地清除體內的火氣,對人體來說具有清......
2021-07-13
薏仁的功效 薏仁有哪些功效
薏仁是一種常見的食物,都知道薏仁對身體的作用有很多,但是對這種食物都比較陌生,薏仁的功效是什麼?薏仁的功效薏仁具有潤肺止咳、止渴、利尿消腫、降血糖、解熱、鎮痛、鎮靜等作用,對癌細胞也有一定的抑制作用。因此,它經......
2023-11-08
紅豆薏仁水熱量高不高 紅豆薏仁水天天喝會怎麼樣
很多人都愛喝紅豆薏仁水,那紅豆薏仁水的熱量高不高呢?如果天天喝紅豆薏仁水的話又會咋麼樣呢?讓我們一起來看一下吧。紅豆薏仁水熱量高不高不高。紅豆薏仁水的熱量比較低,每100g紅豆薏仁水的熱量大約只有29大卡左右,所以減......
2021-08-20
薏仁的中醫功效與作用
功效與作用養血潤膚、清熱去火、止血止痛薏仁具有潤腸通便、養血潤膚、清熱去火、止血止痛、溫補充益等功效,還具有降血脂、降血壓、抗菌抗病毒、促進血液循環、健脾消食、抑制癌細胞增殖等作用。注意事項適宜人羣1.血......
2023-10-07
六種粗糧薏仁粥的做法 營養保健助消化
薏苡仁又叫薏米、回回米。它是粗糧中營養成分最爲豐富的食品之一,被譽爲世界禾本科植物之王。據統計,每100克薏苡仁中含有蛋白質18.7克,脂肪5.4克,碳水化合物65克,鈣72毫克,磷242毫克,鐵1毫克,維生素B10.41毫克,維生素B20.1毫克,維......
2023-10-15
赤小豆薏仁水去溼氣的正確做法 喝赤小豆薏米最佳時間
最近體內溼氣有些嚴重,聽同事說的去市場購買了一些赤小豆和薏仁,而赤小豆薏仁水去溼氣的正確做法是什麼呢?喝赤小豆薏米最佳時間又是多久呢?以下爲你解答。赤小豆薏仁水去溼氣的正確做法赤小豆薏仁水去溼氣的做法如下:1、......
2020-07-28
茯苓和薏米怎麼吃祛溼 溼寒體質可以喝茯苓薏仁水嗎
生活中很多人喜歡將茯苓和薏米一起吃,這樣可以有助於人體祛溼,那茯苓和薏米怎麼吃祛溼?溼寒體質可以喝茯苓薏仁水嗎?茯苓和薏米怎麼吃祛溼主要有以下吃法:1、茯苓和薏米都具有去溼氣的作用,一起吃的時候,可以將其煮水喝。2、......
2021-10-14
沒泡過的薏米要煮多久 薏仁的正確食用方法
薏米又叫薏仁米、薏仁,是一種常見與熬粥補身的食材,它的外表一般是白色,顆粒較大,在煮粥之前一般是要浸泡一會,那麼沒泡的薏米要煮多久呢?沒泡過的薏米要煮多久預計花費2小時左右。薏米的質地比較堅硬,如果薏米不提前浸泡直......
2020-10-30
美味甜品餐 草莓薏仁粥
草莓薏仁美味又排毒,這道甜品可以作爲早餐食用,它和其他早餐一樣,唯一不同的地方只是在於把牛奶換成優格、穀類脆片換成薏仁。下面我們就給大家介紹一下草莓薏仁的做法。草莓薏仁的製作材料:草莓六顆、優格一盒、薏仁100......
2023-10-15
薏仁和赤小豆怎麼吃去溼熱 薏仁和赤小豆能長期吃嗎
薏仁和赤小豆都是生活中常見的食材,食用後有一定去溼熱的功效,很多人的都喜歡吃,那麼薏仁和赤小豆怎麼吃去溼熱呢?薏仁和赤小豆怎麼吃去溼熱都可以。由於薏仁是一種性味甘、淡、涼,歸脾、胃、肺經,有健脾滲溼、除痹止瀉、清......
2021-01-22
盛夏祛溼選薏仁
炒過之後健脾祛溼功效更好生薏仁偏寒涼,利水滲溼最好,可以祛溼除風、清熱排膿、除痹止痛,對小便不利、水腫、風溼疼痛、痛風及痰熱咳嗽等效果顯著。但需要注意的是,脾胃虛寒者不宜吃生薏仁,最好將薏仁炒過再用。炒薏仁是把......
2023-10-18
三款美容薏仁湯做法
薏仁是一種具有美容效果的食材,常吃薏仁可以讓我們的皮膚變得細膩,消除皮膚的黑色素沉澱物,另外,薏仁對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等也有很好地療效。經常食用薏仁米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常......
2023-10-15
夏季吃薏仁養生
推薦薏米健康吃法薏米粥——健脾和胃薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用適量白糖調味食用。有健脾和胃,除溼利水,抗癌消炎作用,適用於體虛或老年人浮腫,下肢腳氣,食慾不振,脾虛腹瀉,風溼痹痛,牛皮癬,溼疹,風溼腰病等症。此方可作爲防......
2023-10-18
薏仁的功效與作用 薏仁的功效與作用有哪些
薏仁又稱薏苡仁、薏苡仁是一種常用的中藥,也是一種常見且常吃的食物。薏仁的功效與作用?薏仁的功效與作用薏仁具有活血化瘀、止血涼血、消腫止痛的功效。可用於治療女性月經不調、經期帶黑血、經期腹痛、經期蒼白、崩漏......
2023-11-03
怎麼看紅豆薏仁茶有沒有變質 喝紅豆薏仁茶會上火嗎
紅豆薏仁茶是生活中常見的一種食物,很多人都喜歡喝,老媽給我煮了一鍋,但放了一晚我擔心已經變質了,那麼怎麼看紅豆薏仁茶有沒有變質呢?怎麼看紅豆薏仁茶有沒有變質氣味正常的紅豆薏仁茶帶有食材加熟後的清香,但要是出現帶有......
2020-09-15
26
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
人爲什麼喜歡喝酒
2
介紹有關兒童患牛皮癬的症狀
3
子宮內膜14mm說明什麼
4
從指甲看身體的健康狀況,怎樣的指甲纔算健康
5
低血壓吃什麼食物最好 吃什麼對低血壓好
6
大飛揚草的功效與作用
7
小肉丁是怎麼回事
8
心臟早搏做什麼手術 心臟早搏可以做什麼手術
9
蝶形紅斑會自己消失嗎
10
白癜風初期出現在臉上是什麼狀況
每日精選
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
苜蓿草的功效與作用 苜蓿草的好處
2023-10-20
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
熱門標籤
周臍
乳汁分泌少怎麼辦
痰多怎麼護理
隱隱作痛
有灰指甲需要怎麼辦
血疼
這食材
怎麼增強皮膚抵抗力
拔智齒有助於瘦臉嗎
搏動性頭疼
夏日如何預防中暑
帶娃
經常嚼口香糖
美味佳餚
醋是否可以治肩周炎
安全期什麼時候
熱水泡腳的好處
慢性前列腺炎吃什麼藥好
最新文章
一歲寶寶睡覺流口水是怎麼回事 一歲寶寶睡覺流口水怎麼護理
齲齒牙痛怎麼快速止痛 齲齒牙痛如何快速止痛
痛風可以吃小龍蝦嗎 痛風可不可以吃小龍蝦
喝水怎麼喝 哪些喝水方法是錯誤的呢
如何治療紅眼病 紅眼病是怎麼引起的
女性得了白癜風怎麼治療恢復快
做完CT檢查後下面流血怎麼回事,怎麼辦
手發麻是疾病還是偶爾小毛病
泡豆芽怎麼泡 豆芽的功效與作用
膠質瘤可以活多久 膠質瘤能活多久