刊登在最新一期美國《心理科學期刊》上的一篇論文指出，連續不斷的分心對學習和記憶的影響並不太大，而偶爾、無規律的分心更影響記憶過程。美國布朗大學的研究者要求志願者通過手寫筆點擊屏幕上隨機出現的符號，但其中一部......

【原料】銀耳6克，鴿蛋12只，核桃仁15克，荸薺粉60克，白糖適量。【製作】①銀耳在溫水中泡1小時，洗淨雜質，盛入碗內，加水上籠蒸1小時左右；鴿蛋放在冷水鍋裏煮熟，撈入冷水裏浸後去殼，放入碗內；另取碗1個，放入荸薺粉，加清水調成粉漿。核......

王萍，博士，高工，國際高級註冊營養師。反式脂肪酸是一類含有反式雙鍵的脂肪酸的統稱，除少數天然來源和烹調過程中的副產物以外，食品中的反式脂肪酸主要來自加工食品使用的氫化植物油。過多的反式脂肪酸攝入除了會增加心血管......

所謂心理老化，是指一個人的認識、情感、意志及個性品質與其年齡階段特徵相比，整體反應水平下降，心理機能明顯退化和衰老。心理老化是一個人精神上未老先衰的一種表現，是一種心理病態。人的心理髮展也與生理髮展一樣，要經歷......

當代社會，美食的領域大多都以地區來劃分，軟兜長魚就是著名的淮揚名菜，味道鮮美，使人流連忘返;黃鱔在現代社會頗受歡迎，這一切都是因爲黃鱔的營養價值很高，有補血補虛損的功效，黃鱔有很多種做法，例如：最基本的煎炸蒸煮以及最常......

美國研究人員日前在美國《科學》雜誌上報告說，動物實驗證明，睡眠的主要功能之一是重新調整大腦中負責學習和記憶的神經元，因此缺乏睡眠會影響大腦的記憶能力。目前，科學家認爲信息儲存在神經元的突觸上，這些突觸能讓神經元......

結果腦出血量相對較小。經過積極的治療，患者的生命可以得到很好的恢復，從而恢復記憶。有些腦出血非常大，甚至需要開顱手術來挽救患者的生命。基本上，在後期是不可能恢復的。對於少量腦出血，後期記憶恢復的過程。那麼，腦出血......

食材五花肉1.5斤生薑，蔥少許花椒，紅辣椒，八角少許料酒，糖，鹽，生抽或老抽少許選取一塊五花肉，切成一小塊一小塊，再備好小料（生薑，紅辣椒，花椒，蔥，八角）先熱鍋，倒少許油，下生薑，蔥，紅辣椒，花椒，八角，翻一下，就下五花肉塊，煸炒炒至肉塊兩面顯金......

原標題：你的兩歲之前的記憶可能都是假的|科學有意思你還能回想起嬰兒時期的事情嗎？哪怕只有一點點？據每日郵報報道，在《心理醫學》雜誌發表的一項早期記憶研究中，來自於倫敦大學城市學院心理系的研究人員向6641問到了他們......

健忘是很多用腦過度的白領們的煩惱，那麼白領健忘應該如何緩解這個症狀呢？下面就給大家介紹一下能改善記憶力的食物。南瓜籽白領們不要一心只想着工作，閒暇時多吃一吃南瓜籽對改善疲勞健忘有一定效果。南瓜籽去超市買來直......

隨着年齡的增長，你是不是覺得記憶力越來越差，發現自己忘記的事情越來越多?是不是發現自己忘記的事情越來越多?其實要想提高記憶力，我們只要改善日常生活習慣，就能讓你的大腦保持良好的記憶力。1.曬太陽。美國紐約西奈山醫......

有時候一個動作做了很多遍還是記不住，這是因爲肌肉記憶不好，有人說這跟易普症的症狀很像。那麼，感覺肌肉記憶不好是易普症嗎？下面就一起來看看吧。感覺肌肉記憶不好是易普症嗎感覺肌肉記憶不好不是易普症。肌肉記憶是指肌......

到底怎麼才能增強記憶,吃什麼好呢,每個人都要對自己的記憶力負責,記憶力好的朋友是比較聰明的,尤其是上學的時候,記憶力好可以省事不少,不用死記硬背了。增強記憶力是我們常常在做的事情,那麼怎樣才能增強記憶力呢。......

通過分析大腦活動模式並應用新的思維訓練方式，一個國際研究小組發現了一種克服恐懼反應的新方法，或將有助於治療創傷後應激障礙等心理疾病。......

近日，《JAMAPsychiatry》(美國醫學會雜誌·精神病學)發表了北京大學第六醫院陸林教授課題組的研究論文——《應用普萘洛爾特異性抑制激活的尼古丁相關記憶對尼古丁心理渴求的影響》。該研究成功實現了從動物研究到臨牀......

我們都知道,核桃這種養生食物是經常見到和吃到的。另外,核桃是一種非常營養的堅果食物,核桃含有豐富的營養和微量元素,非常適合我們食用,那麼核桃吃了能增強記憶力嗎?在平常我們大家都知道核桃吃了可以有補腦的效果,......

你還記的你6歲的時候發生的事情嗎？3歲呢？1歲呢？實際當我們還在母親的肚子裏的時候，我們就已經有了一些“記憶”，或者說是條件反射。但是我們大部分人都很難回憶起我們三四歲之前的確切記憶，在心理學上有一個專業名詞——童......

老人記憶障礙9個方面防範所謂心理老化，是指一個人的認識、情感、意志及個性品質與其年齡階段特徵相比，整體反應水平下降，心理機能明顯退化和衰老。心理老化是一個人精神上“未老先衰”的一種表現，是一種心理病態。人的心......

記憶力減退有多方面原因，其中一部分原因是：室內氧氣含量低，且活動量不夠，導致血液流通不暢、腦部供血不足，出現頭暈腦漲、記憶力減退的感覺。其實只需幾個日常小動作，經常做一做，對改善記憶力很有幫助。趕緊來看一看，學一學吧......

記憶力下降雖然是一種比較常見的現象，但是如果不注意合理的治療，都可能會影響到人的正常生活，甚至會導致對周圍的事物和人記憶模糊的現象。那麼，記憶下降的表現有哪些？下面就一起來了解一下吧。記憶下降的表現有哪些1、工......