護心常吃“紅五類”中醫認爲，夏季養心，而心最喜歡的是紅色，所以，夏季宜多吃紅色食物。紅棗中醫認爲大棗“性味甘，溫，養胃健脾，益血壯身”。現代營養研究其含有的環磷酸腺，對保養心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6~......

冬季養生常識有哪些?冬季是流感高發季節，做好預防工作是重中之重。近日專家提出，以下5類易感人羣免疫力低，更要及早做好相關預防措施，下面一起來看看。常便祕。淋巴細胞屬於免疫細胞的一種，能保護人體免遭病毒侵襲，60%的淋......

四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、食鹽。做法：1.排骨洗淨斬塊，汆水後撈起。2.將當歸、熟地、川芎、白芍洗淨，煮沸瓦煲裏的水，放入所有材料，用大火煮沸之後，轉小火煲一個小時，然後用食鹽調味即可。三紅湯材料：紅棗，紅豆......

第一，忌多吃水和鹽因羊癲瘋發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致羊癲瘋發作；又因爲羊癲瘋發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝入過量的食鹽，鈉離子可導致神經元......

藥物治療緩慢心律失常一般選用增強心肌自律性和加速傳導的藥物，如擬交感神經藥、迷走神經抑制藥物或鹼化劑，治療快速心律失常則選用減慢傳導和延長不應期的藥物，如迷走神經興奮劑、擬交感神經藥間接興奮迷走神經或抗心律......

辣椒可能是有些人每頓必備的辛辣味蔬菜，如果缺少了辣椒就感覺吃起來什麼都不香，正所謂的“無辣不歡”。我國南方尤其是西南三省與湖南，更是以吃辣而著名。那麼吃辣椒有哪些好處呢？接下來就給大家介紹一下。吃辣椒有哪些好......

新春佳節，喝酒慶祝是必不可少的，尤其是啤酒，但並不是所有的人都適合飲用啤酒的。到底哪些人應該對啤酒“見”而遠之呢?以下的五類人就要對啤酒“見而遠之”，大家可要提高警惕了!1、肝病患者其肝臟功能不健全，乙醇和乙酸代......

一年四季中，要數冬季最適合吃火鍋。看着食材在高湯中翻滾，想着那鮮美熾熱的口感，即使是寒冷的冬天，也熱氣騰騰。不過火鍋雖味美，但也要注意!冬季吃火鍋選擇菜品時最好別吃這些食物，以保你健康吃火鍋。一、是營養價值不高的......

現在科技的發展，人們大部分的時間都在接觸電子設備，手機不離身，特別是白領們，每天都是在用電腦辦公，這樣長期下來，你就會發現，臉色越來越差，暗淡無光，這是因爲輻射的原因，所以現代人防輻射是迫切要解決的問題，食療防輻射是不錯的......

菊花茶是生活中常見的一種茶飲，主要是由菊花製成的，營養價值比較高，深受人們，那麼菊花茶的功效與作用及禁忌？五類人不能喝菊花茶？疏風散熱菊花茶主要是由菊花製成，菊花味辛疏散，味苦辛性寒，具有一定疏散肺經風熱的作用，製成菊花......

1.合理膳食，加強營養：兒童牛皮癬期間應注意調整飲食結構，多食用高蛋白、高維生素、低脂食品，避免食用牛、羊、海產品等食物，這些都有可能誘發牛皮癬復發或者加重，不要因溺愛而答應牛皮癬患兒食用的要求，謹防引起牛皮癬復發。......

有這5種表現就是壞蛋死胎蛋：雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染，加上溫度、溼度條件不好等原因，導致胚胎停止發育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養已發生變化，如死亡較久，蛋白質被分解會產生多種有毒物質，故不宜食用。臭......

月餅從健康的角度來說，大體上可分爲五大類，即高脂肪月餅、高糖月餅、高熱能月餅、無糖月餅及果蔬月餅。那麼這五大類月餅各有什麼營養功效?哪些人羣不能吃這些月餅呢？帶着這些疑問，下面跟小編一起去具體瞭解一下。■高脂......

炎症性咳嗽，不妨吃點橘子如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子含有揮發油、檸檬烯等，可促進呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的緩解支氣管痙攣，具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P，具有......

入秋後，不少人會堅持春捂秋凍的養生原則。但對一些特殊人羣來說，秋凍不僅不適合，反倒還要注意保暖。對此，南京明基醫院中醫科醫師尤虎說，按照中醫理論，春夏養陽，秋冬養陰，秋季如果穿得太多，就會助長陽氣，對身體不利。但秋季氣溫......

很多人都喜歡染髮，那一年染一次頭髮的話會導致脫髮嗎？又有哪些人是不適合染頭髮的呢？讓我們一起來看看吧。一年燙頭一次會脫髮嗎一般不會。在操作規範的情況下，染髮是不會導致掉髮的。因爲染髮主要是通過染髮劑當中的化學......

豆漿女人早上吃豆漿非常好，豆漿含有優質的植物蛋白，這在其他的食物當中非常少見，豆漿中還含有非常豐富的維生素，豐富的維生素B2可以促進你皮膚和頭髮的健康，讓你的肌膚白皙順滑，同時還要減肥的作用哦。豆漿的種類很多，一般都......

雞蛋，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其營養價值可媲美肉類。一天一顆蛋，是人體最好的營養補給。但是，不是人人都能吃的。一、蛋白質過敏者一般食物過敏最主要是對食物中的蛋白質過敏，有......

最近一直在學習做減脂餐，看到很多人裏的減脂餐都沒有米飯這一項，基本都用一些粗糧替代，不知道那種黑色的粗糧米，是紫米還是黑米呢？減脂餐裏面是紫米還是黑米紫米、黑米都適合放入減脂餐。紫米、黑米中蛋白質、氨基酸、澱粉......

很多人喜歡睡前吃宵夜，沒吃完宵夜不睡覺，這種做法是很不健康的做法。很多人有這樣一個觀念，夜裏能否睡得好，宵夜吃了什麼非常重要。導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠，而......