冬天適合給孩子喝松茸湯，潤肺止咳，提高免疫力。松茸肉質肥厚，味道鮮美滑嫩，風味極佳，而且營養豐富，蛋白質、脂肪、以及各種人體必須的氨基酸都很豐富。具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰之醫藥功效。還可以喝魚湯，營養非常豐......

冬天喝什麼湯潤腸通便1、肉蓯蓉菟絲子豬腰湯肉蓯蓉60克、菟絲子30克、豬腰3個、紅棗10個、生薑3片。肉蓯蓉、菟絲子紅棗去核，浸泡片刻豬腰洗淨，切開去其髒雜，並用刀尖挑去白脂膜，再用食鹽反覆洗淨切片。然後一起與生薑放......

銀耳粥：銀耳泡發洗淨，與粳米冰糖同煮，潤肺生津，滋陰養胃，適合乾咳的寶寶。白蘿蔔粥：白蘿蔔切細絲。粳米加水煮開後加入白蘿蔔絲煮到粥稠，起鍋前加入少許鹽胡椒粉調味。白蘿蔔能除痰潤肺，解毒生津，和中止咳助消化，秋冬季應當多食......

冬至已過，天氣變得更加寒冷，在加上氣候乾燥，對於老年人來說，最好的養生方法莫過於喝湯了。一碗濃湯裏可以包含各種暖胃的食材，幫助老年人促進新陳代謝，使身體機能更加活躍，另外，喝湯，還可以補充水分，防止冬季乾燥，對咽喉的傷害。......

很多人都喜歡喝養生湯來養生，但是僅僅喝湯就能保持健康了嗎？錯！其實喝養生湯存在很多誤區，下面和小編一起來了解一下吧。喝養生湯四大誤區1.只喝湯不吃“渣”有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小......

冬季天氣寒冷，受到寒氣侵襲，這個時候也是胃病的高發期，氣候寒冷，血壓循環不暢，會加重胃寒的人的症狀。胃寒主要是由於飲食不節，經常吃冰涼的食物引起的。湯溫和刺激少，最適合胃寒患者食用。那麼，冬天胃寒喝什麼湯好呢？下面來看......

冬天皮膚乾燥，不少人都在皮膚上塗抹大量的潤膚產品來幫助緩解皮膚乾燥起屑的尷尬。其實冬天緩解皮膚乾燥還可以從飲食入手，下面這些湯，冬天不妨多喝，可以幫助潤膚哦。紅棗黑木耳湯材料：黑木耳15克，大棗去核15克，冰糖適量。做......

冬天到了，又到了一個養生的季節，茶飲是很多人會選擇的保健方式，冬天適合喝什麼茶呢？肥胖又要喝什麼呢？下面一起來看看吧！冬天適合喝紅茶紅茶具有提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強壯筋骨、預防衰老、養胃護胃、......

食材冬瓜300克紅棗4個百合50克1紅棗，百合浸泡後涼水入鍋，轉大火紅棗，百合浸泡後涼水入鍋，轉大火。2冬瓜去皮切成均勻的塊狀冬瓜去皮切成均勻的塊狀。待鍋內水開，將百合紅棗煮飽滿，下冬瓜。大火煮開後放一些白糖，煮沸後要隔段......

春天這個萬物生長的季節，給孩子多吃蔬菜水果準沒有錯。讓孩子吃對菜才能對身體有好處。那麼，春季兒童適合吃什麼菜？春季兒童適合吃什麼菜1、油菜特別是早春的油菜,性平、溫和,其中富含胡蘿蔔素、維生素C、B2、鈣、鐵等營......

寒冷冬日裏，除了火鍋，最喜歡的就是喝湯了，晚上回家，喝一碗熱騰騰的湯，暖暖的，頓時一天的疲勞就消除了。爲了變着法給家人煲湯，家裏的大廚們也是絞盡腦汁，冬天適合喝什麼湯呢？那必須是這5種呀，防病補身體，簡直棒棒的！冬季養生適合......

秋天天氣開始轉涼，空氣變得乾燥，容易引起各種呼吸道疾病。因爲寶寶的適應性較差，媽媽們應該提前給寶寶們準備什麼樣的湯水來潤肺呢？川貝雪梨湯原料：雪梨、川貝母、冰糖。做法：1.雪梨洗淨去皮，將帶把一端橫切下一小塊作爲蓋子......

懂得養生的人都知道每個季節不同所選擇的養生方式也不同，比如在春季養生講究的是要多喝湯粥，主要是爲了緩解春燥，補充更多的營養。今天我們就和大家說說最適合春天喝的10款養生湯。最適合春天喝的10款養生湯1.紅蘿蔔豬肝......

茶是中華民族的傳統保健飲品，四季飲用皆宜。但是，四季飲茶各有講究，針對不同時節來選擇飲用的茶葉種類和飲用方法，才能對身體起到更好的調理、保健作用。那麼冬天適合喝什麼茶呢？一起來看看吧。冬天適合喝什麼茶1.烏龍茶冬......

俗話說，想健康，多喝湯。尤其在寒冷冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，那麼秋冬喝什麼湯最好？蓮子豬肚湯蓮子有很好的滋補作用，古人認爲它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。秋天食用有養心安神、健脾補腎、止瀉固精等功效......

冬季天寒地凍、天乾物燥，不僅氣候狀態惡劣，還是導致疾病發生的多發季節，因此在冬季就需要在飲食中多吃湯粥來養生。那麼冬天適合喝什麼湯好呢？接下來就爲大家介紹。冬天適合喝什麼湯好1.紅棗阿膠烏雞湯紅棗、阿膠、烏雞三......

由於冬季天氣變得寒冷乾燥，空氣中溼度較低，因此我們體內的水分營養流失較快。如果不及時補充營養，不僅對身體沒有好處，我們還會得上一些疾病。冬季可以自制一些湯類來驅寒暖身。那麼冬季適合喝哪些湯呢？下面一起來看看。冬......

冬季天寒地凍、天乾物燥，不僅氣候狀態惡劣，還是導致疾病發生的多發季節，因此在冬季就需要在飲食中多吃湯粥來養生。那麼冬天適合喝什麼湯養生呢？一起來看看吧。冬天適合喝什麼湯養生1.白茅根雪梨豬肺湯原料：鮮白茅根200克，......

我們都知道，秋季天氣乾燥，很多人都會容易出現嗓子乾燥、咳嗽的症狀，這是很常見的一種現象。那麼潤肺止咳喝什麼湯呢？下面一起來看看吧。川貝母梨子湯材料：川貝母6克，梨子一個，冰糖10克。做法：將梨子頭部切去，挖出核，放入冰糖和......

冬天最適合喝湯進補，不僅能提高抵抗力，還能飽口福。那冬天適合喝什麼湯呢？下面就給大家推薦3款適合冬天可以喝的湯。什麼湯適合冬天喝1、黑木耳老鴨湯先把黑木耳提前一個晚上涼水泡發，老鴨斬件洗淨，涼水下鍋焯水，鴨肉撈出以......