牛皮癬患者喝茶的學問？愛美之心人人有之，尤其是女性朋友，都想擁有一個健康的皮膚，但是隨着人們的生活節奏的加快，導致了自身免疫系統的下降，使一些疾病隨之而來，就如牛皮癬，牛皮癬是一種頑固性強的慢性皮膚病，因爲需要長期的治......

當56歲的維羅妮卡回憶起她的童年生活時，仍然對母親的憂鬱記憶猶新，“就好像油畫上的一塊陰影”，讓她每每想起都歷歷在目。“她從不去拜訪朋友，因爲她覺得跟他們沒什麼話可說;她從不去看電影，因爲她覺得電視上的好片子已經......

果汁不能代替水果一、果汁不能代替水果老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道，補充膳食中營養成分的不足。成年人如果不能保證合理膳食，通過喝果汁適量補充一些營養，也算是一種不錯的方法。還有些人不愛喝白開水，有......

如今人們越來越重視養生保健，而通過食療養生也是很多選擇的一個方向，說到養生，自然少不了養生湯。喝湯的好處有很多，但是喝湯也不像人們想象中的那麼簡單，想要健康喝湯不傷身，我們還是要注意一些事項的，那麼夏天喝什麼湯好呢......

俗話說，飯後百步走，活到九十九。很多人都想通過散步健身鍛鍊，擁有好的身體，散步的好處有很多，每天堅持散步對身體肯定是有好處的。今天就從散步方式，及散步的技巧爲大家詳細介紹散步的知識，希望大家都能堅持健身鍛鍊。六種很......

怎樣使用垃圾筒最正確垃圾桶的挑選塑料垃圾桶的材質往往來源不清，所以可能會帶有一些放射性的物質和有害揮發性物質，最好選擇不鏽鋼或竹編的垃圾桶。另外，小一點的垃圾桶，能促使人們勤倒垃圾，縮短病毒滋生的時間。廚房垃圾......

一到換季時節，氣溫的變化就容易引發感冒。感冒後久治不愈的咳嗽最讓人煩惱。然而，面對琳琅滿目的止咳藥，我們該如何選擇?選藥不對反而會加重咳嗽麼?止咳、祛痰要分清目前咳嗽藥物多爲複方製劑，不同的複方製劑中，可能含有止......

13歲的男孩，身高1.8米，體重180斤。看着高高壯壯，可是在學校參加了一次拔河比賽後，差點癱瘓了——病因是腰椎間盤急性突出。所幸的是，這名男孩在宣武醫院做了微創手術後，經過一段時間的休息，目前已經完全恢復，現在他......

近幾年影視劇行業宮廷劇風頭很盛，有宮廷就有宮鬥，有宮鬥就有御醫，御醫就是中醫。最近很多人都在追熱播劇《延禧攻略》，劇中有大量關於中醫的劇情和臺詞，那麼這些中醫梗是不是正確呢？我們一起來看劇學知識。情節一：枇杷新葉有......

受訪專家：北京回龍觀醫院老年科主任尚蘭;中國老年學和老年醫學學會老年心理專業委員會祕書長楊萍隨着年齡增長，人們的睡眠問題會日漸突出。調查顯示，美國約1/3的成年人存在各種類型的睡眠障礙，約1/2的老人睡眠更是問題。......

不要起的太早首先，冬天晨練，最好不要起的太早，如果早上五六點天還沒有亮就起牀，天氣過分寒冷黑暗，對我們晨練不利。溫度過低，對我們心臟的纏裰砦姘刺激和壓力比較大，我們不如多在被窩裏睡一會兒，等天已大亮，溫度升高，我們再起來......

誰說吃白米飯就會發福呢!其實，白米飯與肥胖不是是劃上等號的!白米飯分解後的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖，可以被身體當成燃料直接使用。所以，充份利用白米飯的好處就不一定會發福!其實，只要......

很多人愛吃零食，特別是無聊或者朋友聚會的時候。零食種類很多，口味也多種多樣，可是，你知道嗎？吃零食也是一門學問，有的零食容易致癌要少吃，而有的零食常吃可以防癌抗癌。8大零食易致癌要少吃方便麪、薯片、冰激凌、果凍等零......

夏季是讓人又愛又恨的季節，讓你擺脫厚重的衣褲展現性感的同時，又不可避免的帶了易出汗的尷尬!於是那些特別愛護形象的人總是想盡各種辦法止汗，殊不知，汗是人體的天然養生師，適量排汗可有助於夏天健康養生。出汗是一門健康......

水在人體內的作用相當重要，可以幫助運送體內養分、參與細胞的代謝反應、維持血壓穩定、調節體溫以及移除體內廢物等。但是，新生兒和小嬰兒每天要喝多少水才健康？給小寶寶喂水要注意什麼呢？小寶寶從多大開始需要喝水兒科醫......

深秋到來，寒由腳起，這時候就要注意足浴養生了。常言道，腳是人體的第二個心臟。正確的泡腳方法可促進新陳代謝，促進身體血液循環泡腳也有很多學問，有養生防病的功效。只有掌握好技巧，才能起到保健養生的功效。今天就來教大家......

父母在孩子飲食問題上存在不少誤區，多吃菜，少吃飯也是其中一種。專家表示：這種吃法雖然讓孩子感到滿意，但不科學。我國傳統膳食中的主食包括：穀類、麥、雜糧等，其主要含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。爲此，我......

吃飯也是一門學問，如果不好好吃飯，吃的太多，吃得太少，吃的太快等等都會造成胃的傷害。還有很多人因爲工作吃法都是匆匆忙忙，這樣也會傷胃。很多人聚餐就開始胡吃海喝，大口的喝着啤酒，大口的吃着那些辛辣油膩的菜，想想你的胃能......

洗臉這個看似平常的生活習慣，但你知道嗎？過半人都不會洗臉，一再用錯洗臉的方式，臉恐是會越洗越花！清潔是不少藝人、彩妝師、保養達人、皮膚科醫師視爲最基礎也最重要的保養程序，但普遍人真的不知道如何洗臉，不是清潔過了頭，就......

[導語]選擇容器很重要，宜用砂鍋、瓦罐或搪瓷罐，忌用鐵鍋、銅鍋等金屬鍋。先用冷水浸泡使藥物變軟，有效成分易於滲透到水中，加水超過藥面二橫指。浸泡時間，以花、葉、莖爲主的藥物20分鐘左右;以根、種子、果實爲主的藥物約3......