很多人認爲嚼口香糖時嘴裏一直在咀嚼，臉部在運動，是可以瘦臉的。這是真的嗎？嚼口香糖真的可以瘦臉嗎？咀嚼口香糖消耗的熱量真的這麼見效？或許你搞錯了哦！嚼口香糖能瘦臉嗎不能。雖說咀嚼與不咀嚼時熱量的消耗確實不一樣，咀嚼......

現代人工作忙碌，沒時間規律運動，而上班族更是一天坐在電腦前長達8～9個小時，常在下班後或週末假期纔會臨時想到運動，但是有人週末只是去運動一下，就出現關節痛問題，二肌肉耐力的培養並非一時一刻，平時沒有運動習慣，肌力不足，易導......

一般人身上、臉上都會有痣，我們常見的幾乎都是黑色或褐色，但是也有一些人會長紅痣。那麼，身上長紅痣是什麼原因？身上長紅痣是什麼原因1、毛細血管壁通透性高有一些人身上會自發、反覆地出現小紅痣，但是幾天之後又自動消失，......

越是臨近分娩，我們整個人就越緊張。每次想要孩子將要出生，我們總是免不了在心裏給自己打氣，不停的重複着“我可以的”之類的話。越是怎麼說，我們的心裏就越是忐忑。我們自己都不知道自己是害怕寶寶出生時候的痛苦，還是害怕......

患上子宮肌瘤的人可以說是越來越多了，而子宮肌瘤在中醫屬於症瘕、積聚所造成的一種婦女疾病，多好發於痰瘀寒凝、氣滯血瘀體質的患者身上。而此類體質形成的原因，主要與個人不良的生活及飲食習慣有關，其中又以飲食最爲關鍵......

老鼠生命力旺盛，對於環境的適應能力極強，且什麼東西都能吃，什麼地方都能住。如果是家裏稍亂一點，食物等東西亂放，老鼠就很有可能光顧。而老鼠是很容易傳播鼠疫等疾病的。有的人可能會不小心吃了老鼠吃過的東西，該如何有效進......

性功能障礙，是男人們最爲懼怕的一個詞語。一旦男人被診斷爲性功能障礙，不僅會搞得他們自己灰頭土面，也容易使家庭發生裂變。患上性功能障礙的男人絕大多數人是後天發生的，或疾病影響，或心理障礙，或步入誤區，或重、或輕，但只要......

外陰瘙癢是女性常見疾病，也可以是婦科炎症的一種症狀，由陰道炎等其他婦科疾病引起，外陰瘙癢常呈陣發性發作，發作時刺癢難忍，嚴重者坐臥不安，影響睡眠、生活和工作。那麼外陰瘙癢紅腫是什麼原因？下面一起來看看吧。原因一：陰道......

覺得水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果，對健康大有好處。不過要知道，水果並不是只有益無害。吃水果也有很多講究，萬一吃不對，反而會惹禍上身!1、水果爛一點就不能吃買回來的水果放久了，會......

你有沒有洗完澡頭髮沒幹就倒頭睡覺的經歷?如果有，以後可得小心了，頭髮不幹睡覺可能給身體帶來危害。據法制晚報報道，前不久一女子就因頭髮不幹睡覺，導致面癱。溼發睡覺還有哪些危害?頭髮易斷溼頭髮很脆弱。當你在睡夢中翻......

有的人在生活中會出現頭一直暈，地板一直晃，走路都不穩，耳朵嗡嗡叫的情況，一部分人會覺得這樣是不是快中風了？頭暈是每個人一輩子都可能經歷過的不舒服，因爲有不同的病因可以造成類似的症狀，最好經由醫師的詳細問診及身體檢查......

波比運動因爲靈活方便又具有超強的燃脂瘦身效果，受到人們的喜愛。但是，波比運動也是有危害的。你知道波比運動有哪些危害嗎？膝關節磨損陸地上所有劇烈的跑、跳運動都會加重對膝蓋骨的磨損，尤其是蹲下去再站起來，對關節的磨......

現代人多少會有腰痠背痛的問題，而一般普遍認爲那只是壓力太大或是運動不足所造成的肌肉痠痛，但是人體的背部包覆了許多臟器以及與其相連的神經，所以只要背部突發性地劇烈疼痛，那就要小心可能是內臟所傳達的危險信息。背部......

打哈欠會影響我們一天的生活狀態，爲什麼有時候睡眠充足還老是打哈欠呢?我們一起了解老是打哈欠的原因。經常打哈欠是怎麼回事1、心腦血管疾病無緣無故的就打哈欠，就要小心是心腦血管疾病，我們的心臟、主動脈會不斷的刺激......

睡眠不足、疲累會導致臉上出現倦容，但你一定不知道，除了這個原因之外，趴着睡覺、過敏、加工食品也會導致你滿臉倦容、皮膚乾燥、出現皺紋。你可以多吃維生素C、膠質來產生膠原蛋白，維持皮膚彈性。不累卻導致臉部出現倦容......

在日常生活中，我們都知道應該限制對垃圾食品（漢堡，薯條，糖豆）的攝入。因爲這些垃圾食品含有大量的“空卡”——高熱量，低纖維，低礦物質和維生素。大量食用會造成肥胖，膳食失衡並導致一系列心血管疾病。但如果你正在進行減脂，或......

大家都非常注重食品安全的問題，但是食物買回家之後也有安全問題，而這方面往往被消費者所忽視。一方面食物在儲藏過程中品質會逐漸下降，維生素會逐漸損失，營養成分逐漸氧化，另一方面無孔不入的微生物也會造成致病菌繁殖，食物......

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、各種維生素、礦物質和氨基酸，具有養顏、排毒的功效。且蜂蜜中的糖是單糖，可以直接被人體吸收，而不會轉化爲脂肪存儲，因此深受廣大年輕MM的青睞。然而，以下九種食物不可以與之同食，各位MM知道嗎？孜然......

繡眉毛之後很多人都很關心，我應不應該洗臉呢？繡眉後一般都會被醫生告知不要讓眉毛沾水。那麼洗臉需要等到什麼時候才能洗呢？趕緊來看看。繡眉毛後幾天可以洗臉繡眉毛之後對洗臉是沒有影響的。繡完後可以隨時洗臉，只是要注......

食物放置過久，因爲不想浪費食用過期食物，不僅容易腸胃不適，還會出現皮膚過敏、蕁麻疹的發生。過期食物應避免下肚許多人總會不小因買太多食材，放進冰箱後卻忘記，幾個星期發現後，因爲怕浪費反而吃下肚，小心不但可能會引起腸胃......