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關於應對的養生內容
中暑怎麼辦 嚴重中暑會要命,預防及應對指南看這裏
我們的人體有一套「體溫恆定調節系統」,周圍環境溫度稍高或者稍低,都不至於影響我們將體溫恆定在37℃左右。但如果周圍溫度太高了,會讓這套系統失靈,造成中暑。中暑的後果可以很嚴重,甚至可以導致死亡。妥善地預防和處理中......
2016-05-19
夏季腹瀉該如何應對
盛夏是腸胃最爲脆弱的時期,護理不當,極易造成腹瀉。那麼應該如何從飲食調節呢?有什麼好的實用膳食方呢?下面一起看看爲大家整理的幾則藥膳方劑吧。應對盛夏腹瀉的錦囊計如下:薑糖飲鮮姜15g或是乾薑6g,紅糖30g。姜打碎或切......
2023-10-15
甲流傳播途徑是什麼? 科學應對
我國甲流感染已進入高發期。面對來勢洶洶的病毒,我們需掌握相關知識,儘可能地抵禦病毒的侵襲。什麼是甲流?流感病毒按其核心蛋白分爲四個型別:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。容易感染人羣的主要是甲型流感病毒中的......
2023-10-28
8款美味養生粥,輕鬆應對春困
山藥枸杞粥原料:山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小蔥。做法:(1)大米加水提前泡半小時,山藥洗淨,去皮切塊;(2)將泡好的米放入鍋中,加入5杯水煮開,改小火煮成粥,加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌,小火熬煮30分鐘即可......
2023-10-18
一不小心腰很容易扭傷?預防應對看過來!
咦,張哥你腰咋啦?該不是昨天晚上和嫂子在牀上玩得太嗨了吧?嗨毛線啊!早上起牀的時候,老子就伸了個懶腰,就把腰扭了,尼瑪······一不下心扭傷腰,在生活中我們偶爾也會碰上這樣的倒黴情況。一般我們說的腰扭傷指的就是......
2023-10-19
秋季嗓子易乾燥 如何應對秋天嗓子疼
一、蜂蜜水每天早晨起來用服用一杯溫蜂蜜水,能夠有效的使嗓子得到滋潤。二、銀耳、冰糖、雪梨這些都是潤肺食品,有時間的話給自己燉一杯冰糖雪梨銀耳羹就更完美啦。三、忌吃辛辣食品酒水飲料,這類食品都是刺激性食品,會使......
2023-10-10
H7N9多少溫度可殺死 教你應對H7N9禽流感
由於民衆對於H7N9禽流感的認知不多,很容易引起恐慌,然而H7N9病毒並非無堅不摧的,高溫就能殺死它,那麼H7N9多少溫度可殺死呢?H7N9多少溫度可殺死H7N9禽流感病毒對於高溫比較敏感,在以65度的溫度持續加熱30分鐘,或加熱至100度......
2017-03-05
寶寶經常拉肚子,媽媽們如何應對
春季氣候多變,常常一不留神氣溫驟降,如果孩子自身保暖不及時,特別是小腹受涼,就很容易導致腹瀉。寶寶腸胃不適,精神不振,做父母的可擔心了!那麼對於寶寶嬌弱的腸胃,媽媽們該怎麼做?下面的方法,媽媽們趕緊來get!寶寶拉肚子咋回......
2023-10-18
如何應對經期痘侵襲
女人們每個月都要經歷一次大戰,好朋友的光臨折磨着女人們,身體上的疼痛加上肌膚問題都會找上門,這讓女人們很懊惱,特別是每次好朋友的光臨都會引來一大批痘痘,好可惡。那麼經期前後我們該如何整治這些痘痘呢?今天小編就教......
2023-10-15
春節長假尾聲不適多 如何應對節後綜合症
春節長假臨近尾聲,由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現,例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等,還有的市民則出現了嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。長假期間,前往醫院門急診的患者病因大多和飲食及生活不規......
2023-10-15
緊急應對小兒腸絞痛
腸絞痛,有點神祕而聽起來就很棘手的名詞,倘若發生在寶寶身上,我們應當怎麼應對?如何應對小兒腸絞痛媽媽日記:又是哭鬧的一天“小寶7周大了,在月子裏他是一個很安靜的孩子,從滿月開始,就很容易哭鬧,而且一發不可收拾,連續哭上半......
2018-02-03
如何應對苦夏症狀呢
夏季由於氣溫高、溼度大等氣候因素,導致植物神經功能紊亂引起了人體體溫調節中樞發生了功能障礙,產熱和散熱功能也就趨於紊亂,於是就引起了功能性低熱。加上夏季氣候炎熱,大量出汗,汗液帶走了很多水分和鹽分,使身體的電解質......
2023-10-15
秋風起病來襲 怎樣應對“入秋疾病”?
一、防呼吸道感染早晚鍛鍊應避風入秋了,晝夜溫差也進一步增大。不但氣溫反覆多變,而且隨着天氣的總體趨勢是逐漸變冷,北京也逐漸進入到了呼吸道疾病的高發期,感冒、流感、氣管炎等疾病發病人數開始上升。專家指出,從醫院的......
2023-10-10
產後失眠是怎麼回事 怎麼應對產後失眠
很多新媽媽有了小寶寶之後,就和睡神說再見了,心煩和失眠長時間困擾着新媽媽,不但熬壞了新媽媽的身體,還嚴重影響了寶寶的健康,調養身心,告別失眠,是新媽媽必須要迎接的戰鬥!產後失眠是怎麼回事失眠是女性生產後的一種很常見的......
2018-09-25
女生經期綜合症怎麼 5種蔬菜教你機智應對
有一些女性在來月經的時候,容易出現長痘痘,失眠,心情煩躁,腹痛等等症狀,這都是經期綜合症的表現,那麼,經期綜合症怎麼調理,經期吃這些菜可以改善經期綜合症。南瓜:改善經期長痘一些女性在臨近經期的時候,臉上會冒出許多的痘痘,這......
2019-01-01
夏季應對過敏性鼻炎
夏季,由於天氣炎熱,商場、辦公室、居室大都是空調大開,人們也喜歡孵空調,但在享受冷氣帶來愜意的同時,也可能會出現持續性鼻塞、流涕等鼻炎症狀。專家介紹,夏季是鼻炎的高發季節,其中最主要是由於人們經常吹空調引起的,爲減少......
2023-10-15
熬夜傷神怎麼辦 五種食療應對熬夜後遺症
一、大腦疲勞熬夜時大腦的需氧量和耗氧量均會增加,加上熬夜時會不停的思考、而周遭的環境又大多空氣流通不暢,因此大腦感到加倍的疲勞。大腦很挑剔,只喜歡既美味又有營養的食物,偏愛含有較多卵磷脂、穀氨酸的食品,比如雞蛋......
2023-10-18
乙流的症狀和表現有哪些?怎樣應對
冬季是流感的高發季節。一般爲每年的10月份到第二年的3月份。每天都會出現幾例乙型流感患者,發病率遠遠超過甲型流感。一旦出現相關症狀,大家需要科學就醫,對症下藥。那麼乙流的症狀和表現有哪些呢?我們接着往下看。什麼......
2023-10-28
小孩吃涼東西肚子疼怎麼辦 6個小妙招巧應對
小孩吃東西總是不注意,看到什麼喜歡吃的隨手就抓着吃了,也不管冷熱,很多時候吃了涼東西肚子就會疼了,家長們遇到了這樣的突發情況就會不知所措,今天就來說說小孩吃涼東西肚子疼要怎麼辦。喝熱水家長們都想知道小孩吃了涼東......
2017-06-12
回潮天氣怎樣應對好 回潮天氣怎麼地面除溼
秋天之後天氣降雨量就會增加,雨水一多家裏就會很容易出現潮溼的情況,那麼回潮天氣怎樣應對好?回潮天氣怎麼地面除溼?少開窗戶很多人喜歡在下雨的時候開窗,認爲這樣有利於家裏通風,但其實這樣做是不對的,在下雨天尤其是外面溼......
2020-09-08
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