許多人在睡覺的時候會打鼾，這讓睡覺的伴侶難以忍受，因爲打鼾確實會影響其他人的睡眠。那麼，怎樣晚上睡覺不打呼嚕？怎樣晚上睡覺不打呼嚕都知道打鼾實際上是由於氣道變窄後呼吸氣流的變化引起的，從而產生聲音。一般來說，兒童......

出汗，是人體排泄和調節體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作爲某些疾病的一種前兆，應引起重視。在我們日常生活中，很多人都會有睡覺出汗的現象。那麼，小孩睡覺愛出汗是怎麼回事呢？接下來......

相信每個人都有過睡意朦朧時睡在桌子上的經歷。許多人在趴着睡覺後醒來，發現睡覺時會流口水，那麼睡覺流口水是爲什麼？睡覺流口水是爲什麼睡覺時流口水可能是由面癱引起的，有許多疾病可導致面癱，而面癱可由周圍神經病變引起......

許多人有失眠的症狀，所以他們感到非常痛苦，遭受嚴重的精神損害。雖然失眠看起來並不嚴重，但它實際上對人體有害。如果你想擺脫失眠症狀，你必須從根本上入手，否則就會有無盡的麻煩。那麼人失眠是什麼原因？人失眠是什麼原因人......

打呼嚕是生活中很常見的現象。雖然這在男性朋友中很常見，但在女性中也很常見。與出差的人共用一個房間真的很尷尬。因此，許多人想知道爲什麼打鼾。那麼打鼾的原因是什麼呢？睡覺時打呼嚕什麼原因睡眠中打呼嚕通常與舌頭肥......

夜間打呼嚕，是很打擾家人休息的現象，會吵得人頭疼、失眠；那麼，晚上睡覺爲什麼打呼嚕？晚上睡覺爲什麼打呼嚕夜間打呼嚕通常是由上呼吸道阻塞引起的。夜間打呼嚕的原因可以從不同人羣中進行分析，兒童在生長髮育過程中，可能會發......

有的寶寶無論是天涼還是天熱，在入睡後汗液總會明顯增多。最常見的原因是生理因素。因爲孩子年齡比較小，生長髮育比較快，新陳代謝率比較高，出汗就會比較多，這些都不需要特別處理，如果穿的衣服比較多，蓋的被比較厚，然後再加上環......

磨牙常常是指睡眠的時候有習慣性的磨牙，有的時候白天也可以有無意識磨牙的習慣。最常見的原因是消化道的問題，包括口腔到胃腸道。比如消化不良、胃腸功能紊亂、睡前吃的太多、導致腸脹氣、打屁比較多，便祕這種情況，也容易......

有些人在生活中睡覺時經常性會有一些莫名的出汗表現，晚上睡覺的時候出虛汗在醫學上叫做盜汗，比如說在晚上的時候也會大量的出汗，但是在驚醒之後，汗液就會逐漸的消失，那麼晚上睡覺出虛汗原因是什麼，接下來就爲大家解答這個問......

現在流行上夜班，很多年輕人都喜歡上夜班；那麼，白天睡覺晚上工作算不算熬夜?白天睡覺晚上工作算不算熬夜白天睡覺和晚上工作應被視爲熬夜。日出時工作，日落時休息是一種正常的習慣。白天工作和晚上休息是正常的生物鐘調節，......

其實，我們的孩子的睡眠的發育是需要好幾年的時間，才能夠接近到類似於成人的睡眠模式的。所以我們這些新生的寶寶，比方說像這個問題當中提到了兩個月的寶寶，他的睡眠週期大概只有45分鐘，也就是說每45分鐘的時候，他的睡眠會經......

有人在睡覺的時候,因爲周圍的環境比較安靜,所以可能會感覺到有耳鳴的情況，那麼，睡覺耳鳴是什麼原因引起的？睡覺耳鳴是什麼原因引起的患者的睡眠環境本身比較嘈雜，或者蚊子在耳朵旁邊飛，都會造成耳鳴的錯覺。植物神經紊亂。......

許多人都經歷過鼻出血。有時會在工作、學校或做其他事情時無緣無故流鼻血，相信不會注意偶爾的鼻血，但如果經常流血，不能忽視，許多原因會導致鼻出血，那麼孩子晚上睡覺流鼻血是什麼原因？孩子晚上睡覺流鼻血是什麼原因孩子夜間......

隨着年齡的增長，身體的功能修復能力會逐漸減弱，最明顯的是身體的肩部和頸部。或者長期從事體力勞動的人也會感到肩膀不適，肩部最常見的問題是肩周炎。那麼肩周炎睡覺怎麼躺着？肩周炎睡覺怎麼躺着肩周炎病人睡覺姿勢具體要......

如今，人們的生活壓力和工作壓力都在增加，所以基本上沒有一個年輕人不會熬夜。然而，長期熬夜會對人體造成極大的傷害，使人的免疫力和抵抗力不斷下降。從而導致各種疾病的出現，那麼怎樣睡覺纔不打呼嚕？怎樣睡覺纔不打呼嚕睡覺......

在臨牀上出汗又叫盜汗，男人晚上睡覺出汗，大多是由於睡眠環境空氣流通不好造成的，也可能是患上了某種疾病，或者是腎虛引起的。那麼，男人晚上睡覺出汗怎樣調理呢？下面就一起來看看吧。男人晚上睡覺出汗怎樣調理1、飲食調理少......

有時候我們看到小孩子睡覺流口水都會覺得特別可愛又好笑，其實有些成年人睡覺也會流口水，除了平常我們知道的睡覺姿勢不正確外，其實流口水還有很多其他的原因。那麼睡覺流口水看什麼科，接下來就爲大家解答這個問題。睡覺流......

在日常生活中有許多人羣在晚上睡覺時總是愛出汗，在睡覺時可能把枕巾和衣服都打溼，從而擔心自己的身體健康狀況。睡覺出汗是怎麼回事？睡覺出汗是怎麼回事睡覺出汗可能是室內溫度過高或者發燒，體質虛弱、氣血不足、植物神經......

要想快速入睡，首先要養成良好的睡眠習慣。白天可以進行適當鍛鍊，這樣有助於夜晚的睡眠。午睡時間不要長不要超過一個小時，一般十幾分鍾到半個小時足矣。晚上睡覺的時候不要想白天的事情了，把白天的事情完全放下，把思想完全......

兒童睡覺磨牙這是一件很正常的事情，這是因爲兒童在6歲-13歲之間正處於換牙期，上下牙爲了適應就會存在磨牙的現象。但是過了換牙期的成年人出現磨牙，那就需要引起重視。那麼，成人睡覺磨牙是什麼原因呢？接下來爲大家解答一下......