在生活中鼻腔堵塞是屬於一種比較常見的疾病，一般在感冒後會出現鼻塞的症狀，另外如果患有鼻腔疾病也會出現鼻塞。這種症狀讓人最難受的應該就是在夜晚睡覺的時候，患者在睡覺時因爲鼻塞常常會無法安睡。那麼，晚上睡覺鼻子堵塞怎麼辦呢？接下來爲大家解答一下。
晚上睡覺鼻子堵塞怎麼辦
1、平躺睡眠
晚上睡覺鼻子堵塞可以選擇平躺，首先是身體出現一個平穩的姿勢，不容易造成對心臟和其他內臟器官的壓迫，再就是平躺能夠幫助鼻子的疏通，不容易出現對呼吸的影響，以免出現呼吸不順的情況，這樣就是比較嚴重的。
2、口服藥物
主要是對鼻炎的原發病因進行治療，根據不同的鼻炎，用藥有所區別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸，種種鼻炎片等，而萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。
3、滴鼻藥物
滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的症狀，鼻油可以緩解乾燥性鼻炎的乾燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，激素類滴鼻液則有助於減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等症狀。
4、熱水泡腳
晚上鼻子不通氣難受影響睡眠時，可以用熱水泡腳，加快全身血液循環，促使鼻腔粘膜充血消退。這樣既可以解除鼻塞，還可以調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
5、熱水燻蒸
睡覺鼻子不通氣時，可以燒一壺熱水，然後用鼻子深吸熱氣，可以促進鼻腔粘膜血液循環加快，使的粘膜充血消退。另外當鼻子不通氣時，也可以用雙手的食指輕壓鼻子的兩側，促進鼻腔血液循環，解除鼻塞現象。
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