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關於遠離的養生內容
防患於未然,遠離人流之殤
前言:每年9月26日是世界避孕日,這是一個國際性的紀念日,其願景爲"建立一個沒有意外妊娠的世界"。今年的主題是“愛,不冒險”,在這特殊的日子裏再次科普一下人流及避孕,目的是讓女性“防患於未然,遠離人流之殤”讓“愛,不冒......
2019-01-26
寶寶長痱子怎麼辦 這些不外傳的小絕招,幫寶寶徹底遠離痱子
夏季是一個燥熱的季節,對小寶寶來說真的是個考驗。可能不少媽媽發現:寶寶脾氣莫名變大,煩躁不安,哭鬧起來就沒完,怎麼一夜之間天使寶寶就變熊孩子了?不妨細心檢查一下,看看孩子是不是身上出痱子了,雖然痱子挺常見,但卻會讓寶寶......
2018-08-09
春季寶寶怎麼預防感冒 6點讓你遠離感冒
春天是感冒的高發季節,年老體弱兒首當其衝。兒科專家認爲,採取以下幾個措施,孩子感冒多數是可以預防的。下面就一起看看,寶寶怎麼預防感冒吧!勤洗手洗手是預防感冒最爲重要的措施之一,也是防止細菌在家中傳播最有效方法之一......
2017-07-16
遠離骨質疏鬆 好習慣是關鍵
中國營養學會推薦:中國居民每日適宜攝入量標準(DRI)以元素鈣爲單位計算,爲800~1200毫克。但中國人的膳食含鈣量低,所以每天的鈣攝入量往往不足。除了日常飲食,您還應額外補充元素鈣600毫克左右,才能滿足每日所需鈣質。下面就......
2019-02-21
秋燥吃什麼可以潤燥 六道養生湯讓你遠離秋燥!
秋天來了,秋燥也來了!多喝湯水,滋潤養生,遠離感冒秋燥!六道養生湯無花果瘦肉湯材料:無花果乾5~7個,南北杏各10克,蜜棗2枚,瘦肉250克做法:將以上材料洗淨,放入鍋內,加入適量清水,武火煮沸後改爲文火煮1小時,調味即可。清補涼湯材......
2016-11-18
懷孕早產的原因有哪些 預防早產遠離風險因素
胎兒不一定都能堅持到預產期纔出生,尤其是孕婦如果從事某些危險的舉動,如抽菸、飲酒、過度運動、咖啡因過量等,都可能導致早產。此外,肥胖、壓力也會增加寶寶早產的風險,準媽媽一定要特別留意。導致懷孕期間早產的原因1、......
2018-03-26
懷孕輻射東西有哪些 懷孕應該遠離哪些輻射
孕婦要遠離電磁輻射不僅僅是穿着防輻射服就可以的,要有針對性的遠離這些輻射源頭,瞭解家裏有哪些存在電磁輻射的電器,下意識的遠離他們,這樣才能做到雙重保障。懷孕輻射東西有哪些冬天常用的電熱毯因爲電熱毯導電後就會產......
2016-05-26
外陰瘙癢是什麼原因 六個妙招遠離它
外陰瘙癢給女性朋友帶來很多不便,嚴重影響着正常的生活。因此,平時要注意預防,以下這些日常習慣可以幫助您更好的預防陰道疾病。外陰瘙癢是什麼原因1、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶,有異味,搔抓後......
2016-05-18
腎結石適合吃什麼水果 常吃三種水果讓結石遠離你
患有腎結石的患者要注意,並不是所有的水果都適合食用的,亂吃水果會不利於病情的控制以及恢復。我們來看看,哪些水果又適合腎結石患者吃。橘子橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆......
2019-04-27
抑鬱症吃什麼食物好 遠離抑鬱就吃這些
生活中有很多的事情都會影響到我們的心情,同樣,也有很多的負面情緒危害我們的心理,比如抑鬱症。你知道抑鬱症吃什麼食物好嗎?深海魚研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因爲大海讓人神清氣爽,還是因爲住在海邊......
2017-07-17
氣喘怎麼預防 遠離5大誘因,氣喘不再找上門!
氣喘是一種遺傳性過敏病,因受到各種誘發因素的刺激引起氣喘發作症狀,如喘鳴聲、久咳不愈、胸悶,故控制氣喘除了規律依照醫師指示用吸入型藥物外,必須遠離個人氣喘的誘因,才能減少氣喘發作機會。吸入性環境過敏原誘因的預防......
2016-12-10
前列腺增生怎麼預防 做好這4點讓你遠離前列腺
前列腺增生是許多男性朋友都會碰到的問題,一般多見於中年男性,但由於生活不規律,或者不良生活習慣的影響,部分的青年男性也會出現前列腺增生的問題,因此青年男性朋友也要重視前列腺增生的問題,做好預防工作。那麼前列腺增生......
2018-06-10
三高如何控,遠離心血管病
糖尿病心血管損害涉及的主要是糖尿病大血管病變,累及到冠狀動脈就是冠心病,這種損害與糖尿病病程無關,甚至在糖尿病前期的糖耐量受損階段就開始了。總體來看,糖尿病在心血管方面的併發症最重要的就是冠心病。糖尿病和冠心......
2018-09-24
內分泌失調的危害有哪些 遠離內分泌失調的方法
現在都追求瘦而美,給人身體肥胖的人羣帶來危害,平時吃的太多會引起肥胖的話,一定要減肥體重,但問題同時也出來了,內分泌失調跟肥胖有一定的關係,那大家知道內分泌失調的具體危害都有哪些呢?內分泌失調的危害有哪些皮膚變差長......
2018-08-31
產後腰痛如何預防 4點讓你遠離腰痛
有人說,十個新媽九個腰痛,這話還真沒有誇大。生活中不少準媽媽生完孩子之後出現腰痛的問題,這給產婦們帶來了很大的影響,因此要及時想辦法緩解腰痛。產後腰痛怎麼預防呢?注意日常生活習慣產後不要太早就穿上高跟鞋晃盪,這樣......
2016-07-28
電腦旁放什麼植物防輻射 這些植物讓你遠離輻射
白領是最容易受到電腦輻射的羣體了,輻射多了就會導致上班族皮膚粗糙乾燥,抵抗力下降,甚至會得病,因此很多人會買植物來阻擋輻射,那麼電腦旁擺放什麼植物好呢?仙人掌選擇仙人掌擺放在電腦旁邊是非常不錯的,因爲這是一種非常容......
2019-04-15
排毒養顏減肥食物有哪些 這9樣低卡食物讓你遠離油膩
每一個小仙女,不是在減肥,就是減肥的路上。而這個囤秋膘的季節,就當是爲減肥路上的衝刺做準備了。既然要吃,那麼還是吃點好的。對於減肥人士來說吃點好的,意味着必須是低卡營養、最好味道口感還能好點!今天,就給大家推薦9樣......
2017-11-18
女人預防乳腺癌怎麼辦 教你幾招遠離乳腺癌
乳腺癌可以說是女人最懼怕的癌症之一,如何預防遠離乳腺癌也是女性非常關心的問題。所以,今天我們就一起來了解下遠離乳腺癌的方法吧!多吃魚魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家的婦女,乳腺癌發生率均較高......
2018-01-18
夏季吃什麼豆好 夏季吃它勝過吃肉,讓你遠離心血管疾病,好處不得了!
炎熱的夏季,吃魚吃肉不如吃豆,這是因爲多數豆類食物具有健脾利溼的作用,且富含B族維生素和礦物質,能有效補充從汗液裏流失的營養物質。不同的“豆”有着不同的養生功效,比如,吃紅豆消腫,吃毛豆護心,吃黃豆降脂,夏天多吃豆類,對......
2018-05-13
晚餐如何吃出健康 遠離9種不健康吃法
不健康的飲食習慣在短期內看不出什麼危害,但如果晚餐長期吃得不健康,會給身體造成很大的隱患,本文將爲大家盤點應該遠離的9種不健康吃法。晚餐不吃產氣食物晚上吃一些在消化過程中會產生較多氣體的食物,如豆類、包心菜、......
2018-09-02
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