對於每個人，特別是白癜風易感人羣，應採取一些有效的自我保護措施，以避免或減少有害物質對身體的損害。一些患者之所以患白癜風是因爲接觸到一些化工原料和油漆，怎麼會接觸到這些了，患者自己說新家裝修的時候覺得請師傅來裝修要花很多錢就自己動手塗塗畫畫，不是專業人士怎麼知道使用油漆要注意什麼，現在才後悔了！對於白癜風一定要多加預防，白癜風預防應該被更多的人來重視。
樂觀的心態有助於白癜風的治療。正確認識和治療白癜風。緊張、抑鬱、抑鬱、恐懼等，所有這些情緒都不利於疾病的治療和康復，加重疾病的發展。因此，一旦患上白癜風，就要始終保持豁達平和的心情，正視現實，拋開思想包袱，配合醫生以積極的心態進行治療。要積極地預防和治療，避免加重病情。
有意識地防範它是必要的。如何建立預防白癜風的防火牆？作爲個人，我們可以儘量採取一些措施，減少與有機物的接觸，避免有害物質對皮膚的傷害。因爲白癜風的危害已經超出了自身疾病對身體的傷害。
1.避免直接接觸有害物質，如化工原料、油漆等，可戴防護手套，新裝修的房屋在3個月通風乾燥後入住，減少塗料對皮膚的刺激性。
2.應特別注意減少垃圾食品的攝入。蔬菜水果要反覆漂洗，去除表面的農藥殘留。
3.白癜風患者要避免陽光的暴曬。防止在道路或塵土飛揚的地方劇烈運動，防止夏季太陽曝曬，同時做好防曬工作。儘量避免陽光的直射，可遮掩或塗防曬霜。
白癜風的治療非一日之功，白癜風的治療是一個長期的過程，我們要做好白癜風的預防保健工作。如何建立預防白癜風的防火牆？總之，只要我們在日常生活中注意細節，注意安全防範，減輕思想負擔，對白癜風的防治將起到很大的作用。白癜風預防最重要的是要在細節方法做到全面，一定要嚴格留意自身日常生活的細節給病症所帶來的影響，祝白癜風患者早日康復。
