盤點5個常見的健康誤區1.低脂無糖的都是健康食品不少食品都標榜低脂，低糖或者無糖，但這並非就能和健康劃等號。很多無糖食物是在加工製作過程中去掉其本身含有的糖分，用對身體沒有益處的甜味劑代替。2.新鮮蔬菜比冷藏蔬......

健康是革命的本錢，我們要注意保健自己的身體。可是不管是我們自身或者外界，都會存在威脅健康的因素，有些健康威脅的因素就存在我們的身邊，你是否能找到或者找全它們呢?下面我們就一起來看一下它們的真面目吧。1.消毒殺菌......

夏季出遊防暑降溫小常識夏季中暑的表現在高溫高溼或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在戶外活動，就會導致人體體溫調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外，還有溼度、日照、高溫環境暴......

奶粉結塊教媽媽如何正確存奶粉很多媽媽發現寶寶喝的奶粉似乎有點兒受潮結塊了。繼續喂寶寶吧，擔心寶寶鬧肚子；直接全倒了吧，又覺得太浪費了捨不得。哎，難不成最後只能自己喝？親，可得學兩招奶粉防潮小技能哦。1.趕跑溼氣，神祕......

醫院探病5大禁忌住院後立刻前往醫院探望首先要注意的是，雖然擔心住院的親友，但也不要對方住院後立刻前往醫院探望。聽說親近的人生病或出事住院後，很多人都會坐立難安，不過，最好先向對方充分確認情況，確定對方能夠接受探望......

頭髮的認知頭髮美感的來源頭髮的光澤靚麗，平滑柔順，很大程度上是因爲“毛鱗片”的健康程度。毛鱗片也就是頭髮最外面的保護層——毛小皮。毛小皮的完整，服帖。使得頭髮反射光線，因而看起來平滑，柔順有光澤。頭髮的受損原因......

關於健康的常識，是不是每天喝到八杯水纔是健康的呢?少吃一些主食最健康?這些類似的常識真的就是健康常識嗎?小編告訴大家生活常識中的一些是不能夠輕易相信的，下面我們就來看看有哪些吧。完全從食物中攝取營養物如果你......

在食品保質期內的食品就一定沒有危害嗎？食品的安全和它所處的環境有關，不是在保質期內就一定安全，比如酸奶，如果在高溫情況下很容易變質，即使在保質期內也完全有可能變質。因此在購買這類產品是應該去大型的商場購買，才能確......

502膠水把手黏住了怎麼辦？502膠水粘性強，使用方便，在日常生活中的使用很廣泛。很多東西壞了用502膠水粘一下又可以用了，但很多人使用時一不小心就把手也粘住了，很難弄得掉。那麼，502膠水把手黏住了怎麼辦呢？一起來看看。一、......

生活中的很多細節都是直接和我們健康相關的，但是有時候我們總是不注意走入到一些誤區裏面，你可以不要小看，這些你覺得不起眼的誤區說不定就是威脅你身體的重大事情哦。下面我們就來看看這些年你生病的這些健康誤區。日常......

盤點錯誤的護心飲食每天一杯紅酒預防心臟病法國人喜歡喝紅酒，而他們的心血管病發病率比其他歐美國家低，有人把這歸結爲喝紅酒的好處。但多數研究並不認爲紅酒比其他酒更健康。法國人心血管病發病率低，更多與地中海飲食有......

關於新陳代謝的一些常識1男性的新陳代謝比女性快。這是因爲男性的肌肉數量較多，睾酮激素含量較高，而這兩個因素會影響到熱量燃燒。2014年發表在《英國營養學雜誌》上的一項研究成果表明：遵循相同減肥方案的男性在頭兩個......

晚餐吃什麼健康不發胖?現在很多人都習慣早餐馬虎，午餐應付，晚餐豐富，而晚餐又常常吃得很晚，其實，這種做法對健康非常不利;另外，不吃晚餐減肥的做法也遭到了專家的否定，吃幾分飽，吃什麼，怎麼吃，下面我們就瞭解一下晚餐我們應該吃......

細菌、黴菌在生活中無處不在，一旦有機會，就在人體某個溼潤、溫暖的角落大量繁殖，比如說，它們可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖，引起黴菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病。人體一般有幾個衛......

愛美是女人的天性，日常生活中，大多數女性都知道護膚，而洗臉是我們每天保養和清潔肌膚的第一個步驟，也是最平常不過的了，然而，面部清潔也是非常重要的肌膚護理步驟，肌膚保養當中，有百分之七十的重要程度在於清潔上，臉洗得幹不幹......

日常生活中，我們總會餓，餓的時候就得吃東西，這是人之常情，畢竟餓着肚子的確很難受，這個時候如果身邊有什麼吃的，我們就會毫不猶豫往嘴裏塞，畢竟沒有什麼比填飽肚子更重要的了。但是知道嗎，不是什麼食物都可以空腹吃的，很多人在......

現在人們的生活節奏加快，白領一族承受着很多來自工作和生活的壓力，是最需要養生的人羣之一，現在正值冬季，是養生的好時節，那麼白領冬季養生小常識，你知道多少?你知道哪些習慣最不利於白領養生嗎?下面養生之道網爲您介紹9個......

日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我們會去喝水，但是水有很多種，有的人喜歡和開水，有的人喜歡和純淨水，有的人喜歡和喝飲料，都不相同。到底哪一種水才最具有養生保健的療效呢?現在很多的商家對於這些宣傳很是誇張，那麼你知道......

吃肉不吃蒜營養少一半吃肉要配蒜有一種說法認爲大蒜可以化解肉中的有害成分，轉化脂肪，促進其中蛋白質的吸收，因此吃肉時最好要吃蒜。專家指出，這種說法是對大蒜功能的誇大和誤解。肉中含有豐富的蛋白質、脂肪酸及礦物質，但......

冬季飲食的禁忌1、不宜盲目食狗肉，吃後忌喝茶茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合，會生成一種叫鞣酸蛋白質的物質。這種物質具有一定的收斂作用，可使腸蠕動減弱，大便裏的水份減少。因此，大便中的有毒物質和致癌物質就會在腸......