調理脾胃最強調的幾個點：一個是從飲食上調理，脾胃虛弱的人，消化能力弱，要吃一些適宜消化的食物，來保證所吃的東西能被吸收。第二個脾胃虛弱要注意適當的運動，中醫講脾主肌肉四肢，活動四肢就可以增強脾胃的消化功能，臨牀中看到......

脾具有消化、吸收並運送水谷精微物質營養全身的功能，爲氣血生化之源，脾是人體最重要的器官，脾胃的好壞直接決定着我們的身體能否保持一個良好的狀態，學會如何調理脾胃，讓脾胃處於一個健康的狀態顯得尤爲重要。那麼日常生活......

脾胃，是指脾經和胃經。中醫認爲，脾胃五行屬土，屬於中焦。同爲“氣血生化之源“，共同承擔着化生氣血的重任，是後天之本。在我們人體中，是需要脾胃給予大量能量的，而這些能量都要通過飲食而來。那麼，脾胃虛弱吃什麼呢？接下來就爲......

脾胃虛弱是中醫的名詞術語。脾胃虛弱主要是因日常飲食不當或勞倦過度所致。脾胃虛弱會有很多症狀及表現出現，只要自己注意觀察，便能找到“蛛絲馬跡”。那麼脾胃虛弱的表現和症狀是怎樣的呢？一起來看看吧。脾胃虛弱的表現......

在平時的生活中經常可以看到脾胃虛弱的患者，這是一種常見症狀，這種病症會使患者出現消化不良四肢無力等狀況，對日常造成的影響是比較大的，甚至對消化系統造成一定的影響，導致所吃的食物沒有辦法消化，造成積食的情況出現，所以......

現在最流行的健康飲食就是喝湯了，特別是在涼爽的秋季，大家養生更加親睞於喝湯。因爲湯最易熬製，營養也最爲豐富，秋季天氣變化多端，，時而陰時而晴，這個時候適當喝些湯有益於腸道消化，調理脾胃虛弱等。那麼，秋季喝什麼湯最好呢?......

小孩子脾胃虛弱可從調整飲食、推拿按摩、適當運動、藥物治療等方式進行調理。1、調整飲食：家長需及時調整小孩的飲食結構，以清淡、營養均衡的飲食爲主，可採取少食多餐的方式，避免攝入過多油炸、醃製及燻烤食品，多給孩子食......

緩解胃疼這些食物要忌口1油炸食物油炸食品總的來說都是不衛生不健康的，特別是對於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食物，不利於消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸，會加重消化道負擔，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖，吃多了......

紅棗是女人們的最愛，它不僅有補血的功效，更能美容養顏。俗話說“一日吃三棗，一輩子不顯老”。所以紅棗經常被很多女性奉爲“神器”!而山藥則是益氣、養胃的一把好手。這兩種看似毫無關係的食物爲什麼會被小編拿到一起來......

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病後引起。如果是屬於脾胃虛弱偏內寒的孩子，那麼一定要養成吃熱飲的好習慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的......

脾胃虛弱，包含了脾氣虛、脾陽虛、胃陽虛、胃氣虛等中醫證候。其中，脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型，脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運所表現的證候；多因飲食不節、勞累過度，久病耗傷脾氣所致。那麼，寶寶脾胃虛弱怎麼調理呢？接下來就......

有脾胃虛弱的人一定要注意調養，調養好了身體纔好。一般脾胃虛弱的人容易食慾不振，特別是進入夏天，如果不能得到及時的控制，人很快就會營養不良，體質變差。要調節脾胃虛弱現象，飲食是最好的方法，那麼脾胃虛弱吃什麼食物呢？一起......

冬季是胃腸道疾病高發季節。人體受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對氣候適應性均有所下降。因此，每年寒冬都是胃病的高發期。所以在冬季將要更加註意養胃護胃，那麼冬天吃什麼好?冬天吃什......

脾虛是由脾氣虛損而導致一些身體功能失常，它的症狀主要包括脾氣虛、脾陽虛，那脾虛我們應該怎麼治療呢?今天小編就給大家介紹了治療脾虛的養生食療，親們快來看看吧。1、荔枝粥去核幹荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖適量食......

寶寶脾胃虛弱會出現一些症狀，比如：已經長牙了還出現流口水的現象，吃飯總是吃的很少等一些現象，這些都是脾胃虛弱造成的。那麼寶寶脾胃虛弱怎麼調理呢？一起來了解一下吧。寶寶脾胃虛弱怎麼調理1.飲食調理飲食應有規律，三餐定......

現在隨着人們的工作和生活壓力越來越大，很多人在飲食上都不能按時按點的吃飯了，時間久了很容易出現消化不良的症狀，如此惡性循環，最終會出現脾胃虛弱的情況，對身體的影響是比較大的。下面我們就來看看脾胃虛弱危害多該怎麼......

脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型，脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運所表現的證候。多因飲食不節，勞累過度，久病耗傷脾氣所致。“脾氣虛”一詞出於《內經》，如《靈樞·天年》篇中有“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。其後歷代醫家對脾......

現代人有很多不良的飲食習慣，如暴飲暴食、吃刺激性食物等，這些都會造成脾胃不適，脾胃虛弱會阻礙營養吸收，需要及時調理。那麼脾胃虛弱吃什麼呢？一起來看看吧。脾胃虛弱吃什麼1.高粱高粱性溫，能夠很好的保健脾胃，具有很好的健......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少。那麼冬季脾胃不好吃什麼好呢?今天小編就給大家精選了十款食療方，大家不妨試試。1、粳米粥粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加......

調理脾虛要勞逸結合中醫認爲“脾在志爲思”，有“思慮傷脾”之說，思慮過多，會影響脾的運化功能而出現食慾不振、脘腹脹悶、頭目眩暈等症狀。大家想必都曾有過思慮多了、食慾減退的現象。脾的保養保健重點在於避免思慮過多......