手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於保健的養生內容
養生常識 盤點日常十大常見保健誤區
英國舉辦“小偷”達人挑戰賽開鎖高手各顯神通近日,一場英國小偷挑戰賽亮瞎了路人的眼睛,小偷挑戰賽達人們的開鎖神速讓圍觀的小夥伴們目瞪口呆。英國當地時間2014年3月2日,著名遊戲公司SquareEnix在英國各家專賣店中舉辦......
2023-10-17
冬季落枕了怎麼辦 食療加保健拯救落枕脖子
冬季落枕了怎麼辦?冬季天氣寒冷,脖子容易受寒引發落枕,一不小心沒睡好,醒來發現落枕了,連轉個頭都痛!落枕怎麼辦?落枕怎麼治療?下面小編教你七招,食療加保健,拯救你落枕脖子。落枕通常是由於睡姿不正確所引起,因此在面對落枕......
2023-10-16
端午節保健三個要點 運動通調氣血
端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節,又稱端陽節。除了吃糉子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因爲此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱爲惡月或百毒月。古人還把......
2023-10-16
5塊錢全家吃飽 這一物竟可媲美頂級保健品
5塊錢全家吃飽這一物竟可媲美頂級保健品小白菜就是我們日常所見的油白菜,又稱爲青菜。小白菜富含礦物質和維生素,它的營養價值甚至超過大白菜。那小白菜還有什麼其他的保健功效呢?下面就隨小編來詳細看看吧!1、增強免疫力......
2023-10-18
秋季養生保健八字訣 潤燥補肺養陰多酸
現在天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候,更要遵循初秋養生原則進補。那些具有滋陰養肺、潤燥生津之功效的食物是秋季養生保健的最佳食品。中醫對於初秋養生有潤燥、補肺、養陰、多酸的八字大綱肺爲嬌髒,容......
2023-10-16
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗,而在這個節日裏,看龍舟、吃糉子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題,那麼端午佳節我們應該如何養......
2023-10-18
哮喘患者的飲食保健方法
哮喘患者的飲食部分的禁忌是很多的,尤其注意要禁食魚類。引發哮喘的原因,食物就是之一,尤其是魚蝦等海腥食物。因此哮喘患者平時應少吃或不吃魚蝦海腥食物,也不要吃辛辣、鹹酸、甘肥食物,飲食以清淡爲主,這樣可以防止體熱的......
2023-10-17
西蘭花防癌又保健
西蘭花的功效抗癌。西蘭花中含有一種叫做硫代葡萄糖苷的物質,其分解產物蘿蔔硫素被證明有抗癌作用。“西蘭花不僅含有抗癌物質,且抗癌物質含量在蔬菜中也屬佼佼者。”除了防癌外,西蘭花在實驗中顯示出的保健優勢還包括:抗......
2023-10-18
14個健康保健小常識 用蜂蜜消毒用黑胡椒止血
日常生活中我們對於身體健康看的相當重要,除了我們所注意的一些重要事項其實我們每天在生活中的一些小事情都可以影響到我們的身體健康哦,相信大家都不是很瞭解吧,小編今天給大家帶來生活中的健康小常識,一起來看看吧。1.......
2023-10-16
喝酒的好處 喝酒的養生保健功效
日常生活中需要我們飲酒的時候實在是太多了,大家都認爲喝酒是有害身體健康的,其實不然,適量喝酒是對我們的身體有好處的。那麼喝酒的好處有哪些呢?一起來看看吧。喝酒的好處1.促進睡眠酒精對中樞神經系統有一定的鎮靜作用......
2023-10-20
巴西世界盃特輯 熬夜看球保健全攻略
2014年巴西世界盃已經進行了一大半,不少球迷們正在享受觀賽狂歡。不過,長時間開啓熬夜看球模式,對於球迷的身體也是不小的負擔。要想熬夜不傷身,那麼我們必須掌握一些保健攻略,下面給大家準備了觀賽期間的自我保健攻略,讓你......
2023-10-16
女人怎樣午睡更保健養生
進入夏季,天氣炎熱,白天長,晚上就睡得晚,所以在白天的時候經常會出現犯困的現象,這到底該怎麼辦呢?要注意午睡,午睡可以讓你休息一上午的身體,給下午的工作備足了精神,那麼我們該如何午睡纔會達到最好的效果呢?怎樣科學的午睡......
2023-10-17
如何預防老年性白內障的保健方法 怎樣預防老年性白內障的保健方法
人的一生都會經歷從小到大的過程,一旦進入老年,就很容易患上各種疾病。畢竟,隨着老年人年齡的增長,身體的所有器官和組織都會經歷生理老化和代謝變化,因此很容易患上各種疾病。那麼如何預防老年性白內障的保健方法?如何預防......
2023-11-07
經絡養生保健 落枕時快試試自我按摩
落枕時快試試自我按摩第一、冷敷。如果局部疼痛、僵硬嚴重,或者有腫脹或灼熱感,就表示受傷部位充血發炎。所以,在24小時內,應該給予冷敷。可用毛巾或塑料袋包裹小冰塊敷患處,每次15—30分鐘,每天兩次,嚴重者可每小時敷1次。......
2023-10-17
常吃三種水果保健康
這三種食物竟是長壽果核桃核桃,也有一個別名:胡桃,核桃的性味甘,溫。核桃的主要功效就是強腎補腦、溫肺定喘,潤腸通便。《本草綱目》當中說到:核桃油補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺潤腸的神奇功效。核桃被稱爲是......
2023-10-18
頭部的日常保健 頭部保健注意事項
頭部的日常保健頭部保健注意事項頭部是身體中重要的養生部位,所以在日常更需要做好頭部的保健工作。那麼,在日常頭部保健事項中有哪些需要重視的呢?1、保持放鬆的心情隨着生活和壓力的逐步增大,很多人的精神常會處於一個......
2023-10-18
日常八個保健小動作 拍手鬆肩熨目揉膝
現在養生保健越來越受到關注,隨着生活水平的提高,人們願意花更多心思在保障健康身體上,一般人們都會通過保健品來養生,其實除了保健品,日常生活一些小動作也能幫助我們養生,保障健康身體,下面小編就給大家介紹日常七個簡單小......
2023-10-16
推薦秋季十款中藥茶 預防疾病保健身體
茶是生活中最常見的飲品了,不同的茶品有不同的功效。正確的喝茶方法以及正確的泡茶方式都可以達到很好的養生效果,還可預防疾病的發生。今天中醫專家推薦了幾種有助秋季養生的中藥茶,一起來學學吧!蘿蔔茶【配方】白蘿蔔3......
2023-10-16
夏季做到四點百病消除
夏季做到四點百病消當心夏日中暑頭暈、反胃、冒冷汗、渾身提不起勁、疲倦乏力嗎?你可能是中暑了!可別以爲只有在大太陽下才容易中暑,上班族也可能因爲散熱不良帶來中暑問題。像是從炎熱的戶外進入冷氣房時,血管急速收縮,會......
2023-10-18
頸椎病平常如何保健 頸椎病保健的方法有哪些
在生活中,由於工作和生活的原因,導致很多人都得了頸椎病,引起日常生活質量下降。那麼,頸椎病平常如何保健?頸椎病平常如何保健一旦有頸椎病原則上還是以養爲主,而不是要過度的去鍛鍊,比如說頸部的活動要減少要防止出現外傷、......
2023-11-07
731
首頁
上一頁
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
下一頁
尾頁
今日頭條
1
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2
麻辣孜然脆皮蝦
3
總蛋白和球蛋白偏低的原因有哪些
4
經期吃了生冷食物的補救辦法有哪些
5
血糖12.8mmol/L屬於幾型糖尿病
6
油菜花粉的營養價值
7
人流醫院的專家介紹女性多次人流的危害
8
沒有懷孕吃了打胎藥會怎麼樣 沒有懷孕吃了打胎藥會造
9
40到50歲血壓標準
10
成人心肺復甦時打開氣道最常用的方式 成人心肺復甦時
每日精選
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
2023-10-20
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
2017-04-12
核酸檢測是看報告時間還是採樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
熱門標籤
散發性白癜風
血管沉原因
螃蟹煮熟變紅
懷孕初期的腹痛
呼啦圈減肥的功效
孕婦走路要注意什麼
身體冰涼什麼原因
汗皰疹能否自愈
宮頸篩查結果
打了出血熱疫苗
怎樣鍛鍊頸椎病效果好
胯旁邊肉里長了個很硬的疙瘩
胃潰瘍不能吃
眼睛乾澀是怎麼回事
關愛
只需要五秒
白帶像豆腐渣怎麼治療
過敏反應
最新文章
綠豆湯有白沫是怎麼回事 綠豆湯喝多了會怎麼樣
咽炎會癌變嗎 咽炎會不會癌變
後背痘痘產生的原因及祛除辦法
這些食物能緩解男性腎虛症狀
順產會有羊水栓塞的風險嗎
休克患者的診斷方法
早衰病的症狀以及治療方法有哪些
平板支撐5分鐘厲害嗎 平板支撐鍛鍊有什麼好處
孕婦臉部浮腫怎麼辦
如何緩解更年期失眠潮熱 怎麼緩解更年期失眠潮熱